E si tòtire de brûlures chak jou?

Gerd rive lè asid la nan ji a gastric vin antre nan kontak ak anndan an nan èzofaj ak kòz iritasyon la. Anpil moun soufri soti nan maladi sa a sèlman detanzantan, anjeneral, apre yon repa.

Poukisa se li gen ak sa yo dwe fè lè brûlures pa viv ak kè poze? Ka plizyè rezon:

• febli valv ki kenbe asid lestomak nan vant la.

• Gen kèk manje (sik, alkòl, kafe, mant, gra ak manje fri, chokola) gen kapasite a yo detann pi ba sfenkter nan ezofaj.

• repa rezilyan, espesyalman lè li pral dòmi, gen pwopriyete a pou ogmante konpresyon nan valv la vant pi ba, kidonk provok detant li yo.

• Presyon sou vant la paske nan fòm nan konstan sedantèr, rad sere oswa depase pwa ak provok aparans nan sentòm dezagreyab.

• Fimen.

• Estrès ogmante pwodiksyon an nan asid gastric ak ralanti nan gastric decharjeman.

• Brûlures chak jou ka rezilta a nan move èzofaj estrikti, maliy ladan l 'oswa tisi adjasan.

Ki sa ki danje a nan maladi sa a?

Peye atansyon sou frekans nan ensidan nan sentòm yo. Si brûlures vini nan yon fwa chak mwa - yon fòm grav nan pwoblèm nan. Nan semèn yon sèl fwa - modere. Men, si brûlures parèt chak jou - ou ap fè fas ak yon fòm grav ki mande tretman.

Soti nan epizòd ki ra nan brûlures ka elimine yo, pou redui pwa pa ale sou yon rejim alimantè an sante ak lè l sèvi avèk konsèy yo senp ki anba a.

Si gen yon fòm grav nan mezi sa yo ka pote sekou sèlman pou yon ti tan. E si brûlures se manifeste jisteman nan grav? Ou pa ka pran reta tretman. atak Chak jou pouvwa gen sentòm ki grav nan maladi ak konsekans posib menase.

Moun ki soufri soti nan Gerd, brûlures chak jou se sous la nan sikatris nan èzofaj yo. Sa yo domaj difisil vale ak etwat èzofaj.

Kwonik ekspoze nan asid, se kapab ogmante risk pou kansè nan ezofaj.

Brûlures chak jou: ki jan yo aprann kontwole li?

1. twa lou manje yo ranplase yon pati nan rejim alimantè a nan pòsyon piti.

2. Anseye tèt ou bay manje tou dousman. Yo dekouraje vit manje vale - mete yon kiyè oswa fouchèt sou tab la nan yon moman nan moulen.

3. Manje nan aswè twa èdtan anvan dòmi pral ede redwi pwodiksyon an nan ji gastric nan tan an ou ale nan kabann.

4. segondè zòrye oswa yon dosre wo pral pèmèt pandan dòmi yo anpeche yon jete nan èzofaj yo nan ji gastric. Se poutèt sa li nesesè yo peye atansyon sou ki jan ou dòmi.

5. Li nesesè redwi konsomasyon nan manje ak bwason ki kapab lakòz brûlures. Sa a Citrus ji fwi ak bwason ki mou, kafe ak alkòl; tomat ak chokola, rekòt pye mant ak zonyon, manje gra. jounal pèsonèl nan manje estoke yon manje tout manje yo wè ki sa mennen nan brûlures.

6. Li nesesè bay moute fimen, kòm nikotin gen pwopriyete a febli pi ba sfenkter nan ezofaj.

7. Mete rad ki lach kòm sere bagay soti nan se vant lan konprese, ki ede pouse sa vant yo.

8. Li enpòtan kontwole pwa. Depase grès sou vant la, osi byen ke rad sere, kreye presyon sou vant la. Kòm yon rezilta - brûlures chak jou.

9. Aprann bwè likid cho. Yon vè te èrbal oswa dlo yon ti kras chofe apre manje ede yo delye ji a gastric ak diminye asidite li yo.