Epè san: sa yo dwe fè ak sa yo dwe kè kase?

Anpil moun nan dènye ane yo anpil konsène ak pwoblèm nan nan viskozite san. Si pi bonè kayo nan pi komen san move, li se kounye a nan tèt la opoze dirèk li yo - epè san. Ki sa ki fè si nan sa yo karakteristik yon, ak fas yo nan tan kap vini an, sa a sanble ap yon pwoblèm minè?

epesman Menas san

Ann kòmanse ak menas yo ki ka pote yon twòp viskozite nan likid la, ak nan jeneral: ki vle di "epè san"? Li koule nan venn yo ak atè pi dousman ak paresezman, ak pouse l 'nan bagay ki te, kè ou a gen fè egzèsis plis efò, ki kontribye nan mete pi rapid li yo. Menm bagay la tou aplike nan veso yo tèt yo, mi yo ki nan ki fè yo gen twòp presyon, lonje ak vin pi piti dans epi fleksib. Anba liy: ranje an antye nan maladi tankou kè ak san veso, ki te anpil pi pre ou. Apre sa, tout pwoblèm sa yo pwovoke san epè. Ki sa ki fè ak li, di nenpòt ki doktè, ak pou medikaman tradisyonèl, pwoblèm sa yo, se pa nouvo.

Rezon ki fè yo - chanjman sa yo ormon

Defini lakòz epesman nan san. pi komen - ormon chanjman yo. Premye a tout, sa a se yon gwosès oswa menopoz. sikilasyon san vin ralanti - fòme san epè. Ki sa ki laj ki gen rapò chanjman pesonn pa ka defèt. Rezilta yo gen al goumen, men omwen li pa nesesè yo retire kòz la.

dezidratasyon

Pli lwen - dezidratasyon. Oswa moun ki jis pa bwè oswa soufri nan vomisman ak dyare. Isit la li nesesè fè balans nan dlo nan kò a, ak san an retounen nan nòmal.

Anpil fwa nan parazit yo defèt nan kò a, epi gen yon san trè epè. Ki sa ki fè nan ka sa a se fasil devine - nan essaye libere tèt ou kont nesesè "vwayajè kanmarad". By wout la, se efè a menm bay maladi viral, vitamin Defisi, ak feblès mikronutrim.

Konprann, maladi yo kadyak ak vaskilè, tou, nan lis la nan kòz posib. Yo ansanm ak tout maladi yo ki mennen a yon ogmantasyon nan pipi, ki ankò mennen nan yon mank de dlo nan tisi yo - dyabèt, pwoblèm ki genyen ak ren yo, elatriye Li te tou ka gen ladan obezite ak menm kèk grav pwa depase - yo kontribye nan aparans nan moun maladi ki lakòz dezidratasyon, epi, kòm yon konsekans, ogmante viskozite nan san ou yo.

Ak faktè ki sot pase a ki ka mennen nan diskite sou rezilta yo - medikal. An patikilye, dwòg ki ka ralanti sikilasyon san an gen ladan kontraseptif ak dyurèz. premye Chanjman yo ormon (ki nou te deja diskite), dezyèm dlo a pwodiksyon nan kò a ak vitès uncharacteristic (sa a se tou deja mansyone).

Ki sa ki fè?

Se konsa, sa yo dwe fè lè ou jwenn deyò ke ou gen yon san epè? Ki sa ki fè retabli konstitisyon natirèl li? Pou kòmanse ak - yo bwè kantite lajan an nan dlo ki nesesè pa kò an. Anplis, li dwe fè sèvis pou mete oswa filtre, ak ant manje ak bwè kite yon h diferans se pa mwens se konsa yo pa deranje pwosesis yo dijestif yo. Pa neglije lay la - li se byen thins san an. Si li se posib, pou objektif la menm manje Aticho. viskozite twò wo san nitrisyonèl pito manje asid, sa vle di, pòmdetè, sereyal, legim (eksepte tomat ak obèjin), laktoserom ak lèt, nenpòt lwil oliv legim.