Èske mwen ka poste m 'manje siwo myèl: diferan opinyon, tradisyon ak resèt.

Postes ak lòt kalite Abstinans se yon pati entegral nan kilti Otodòks ak relijyon. Menm si tout difikilte yo suiv se pa tout kwayan, anpil eseye kòm fòs pwòp yo. Lè a pi long nan Karèm ki presedan Pak, dire pou prèske sis semèn. Pandan tan sa a, fidèl a gen tandans pa manje pwodwi bèt, limite tèt ou bay lòt plezi pase isit sou latè, ak nan lapriyè.

pèmèt bagay dous

Pifò Otodòks, ap eseye swiv tout tradisyon yo nan konfyans nan Bondye, pa ka konprann si wi ou non li se posib nan yon siwo myèl pòs manje. Sou yon bò, li se pa nan mitan manje yo entèdi. Sou lòt la - li se toujou bèt, paske li se ki te pwodwi pa myèl. Anplis siwo myèl - yon dous, ak Se poutèt sa yon depase sèten.

Tout moun konnen ke nan yon moman nan jèn pa manje gato, patisri ak chokola paske nan prezans la nan konpozisyon yo nan lèt, bè, ze ak lòt pwodwi Skoromniy. Nan lòt men an, sik se byen akseptab. Anpil Menager menm adapte tèt yo dife pou chofe fou pi karèm, bonbon ak gato. Apre yo tout, san yo pa bagay dous ap viv pou yon tan long se yon bagay ki difisil, espesyalman pou timoun yo. Yon pòs medikal nan itilize nan anpil monastè, se konsa ke pawasyen òdinè nan sans sa a pa ka enkyete.

Yon istwa ti kras

Nan Krisyanis, nan tout tan, siwo myèl te konsidere kòm akseptab bay Bondye. Anpil monastè gen ruche pwòp yo, Otodòks, gen menm pèp Bondye - kliyan nan apikol. Li se sou Zosima ak Savvatiy ki te fonde monastery a Solovetsky.

Menm nan tan nan strik Aderans a tradisyon kretyen nan Larisi li te kwè ke li se posib yo gen yon pòs siwo myèl. Konfimasyon nan sa a reyalite plizyè. Pwemyeman, gen se toujou yon anpil nan resèt pou asyèt meatless, nan ki li te antre nan. Sa a labouyl dous ak fwi nan fou (pwa, pòm), ak bwason. Dezyèmman, pi solid Dormition nan Rapide, kòmanse sou Out 14 ak dire pou 2 semèn, li se asosye ak siwo myèl. Sou premye jou l 'yo, toujou rele rmou siwo myèl, deside konsakre legliz nan sa a dous, ak Lè sa a pran swen l' tout ane an,, epi pou manje nan jou ferye oswa pandan maladi.

Pòv nan Lawisi, li te deside pou yo touye pou, ki gen ladan siwo myèl, paske li te te panse ke li te yon kado soti nan Bondye ki ta dwe pataje. Li te ye pou imilite l ', li tanpérans Krestitel Ioann te trè modestes nan manje. Li rete san manje pandan tout ane a ak pa t 'manje manje bèt. Nan bagay dous nan rejim alimantè l 'te jis siwo myèl nan bwa. Li te tou se youn nan rezon ki pou sèvi ak li yo pa kretyen san yo pa restriksyon sa yo.

Dapre nutrisyonist

Benefis ki genyen nan jèn nan dènye ane yo, yo di, se pa sèlman fidèl ki legliz la, men tou, doktè. Nenpòt òganis bezwen dechaje ak netwayaj. Men, sa a pa vle di ke rejim alimantè pandan jèn yo ta dwe mèg ak monotone. Si kò a pa resevwa tout vitamin ki nesesè yo ak mineral pou yon tan long, li ka mal. siwo myèl Natirèl gen yo nan gwo kantite. Se konsa, doktè yo isit la nan opinyon mwen se absoliman inanim. Men, si yo mande si ou ka gen nan pòs siwo myèl, ak Lè sa a gastroanterolog, ak nutrisyonist, ak lòt ekspè ap di w ke menm sa nesesè. Sa a se laverite espesyalman sou Ev nan Pak, lè legim fre ak vèt se pa ase, ak nan ane ki sot pase a se prèske pa gen okenn vitamin kite. Siwo myèl nan ka sa a se tou senpleman delivre yo.

resèt Meatless nan bagay dous

Ajoute kèk rejim alimantè plezi, menm pandan peryòd la nan entèdiksyon eksè yo gastronomik, ki gen eksperyans otès jere sipriz moun yo renmen yo ak tout kalite kado. Asire w, siwo myèl se yon bon bagay nan tèt li. Men, premye nan tout, twòp nan li pa jwenn manje. Epi, dezyèmman, ase nan yo pa pral fasil. Se poutèt sa, jwenn konnen si ou ka gen nan pòs siwo myèl, pa wè li kòm yon pwodwi pi gwo. Olye de sa, kòm yon adisyon bèl nan te oswa desè.

Pami pèmèt espesyalite pandan Karèm - yon abondans nan fwi ak legim. Se poutèt sa, kòm yon desè kapab, pou egzanp, kwit pwa ak siwo myèl ak nwa. Pou fè sa, pran yon fwi san patipri dans (2-3 moso), lave yo ak kale. Lè sa a, kraze yon ti ponyen nan nwa (yo ka ranplase oswa lòt flak avwan). Pear koupe an mwatye, retire mitan an nan yo ak alalejè vide ak ji sitwon. Anndan mete nwa, siwo myèl kwiyèr e voye l nan fou a Fitness pou 25-30 minit, vide sou anba a nan chodyè ti kras dlo a.

Natirèlman, ka sa a desè dwe fèt pa sèlman pandan Karèm, men tou sou nenpòt ki lòt jou. Ak siwo myèl konplètman ranplase sik konvansyonèl yo. Men, nan yon moman lè pi fò nan kado yo se yon tabou, desè sa a ka sanble tou senpleman yon chèf. Se avèk siwo myèl li pral espesyalman bon plat ak santi bon.

boulanjri

Lè ou retounen nan kesyon an nan si wi ou non li se posib to post siwo myèl, repons lan vini pou kont li, si w ap etidye resèt yo ansyen nan boulanjri tradisyonèl nan peryòd sa a. Nan Larisi, li te popilè tout kalite bonbon, gato ak Gingerbread. Pifò nan yo te rich, men gen kèk resèt ki Menager itilize pandan Karèm. Pou egzanp, yon konn kwit nan fou pòm tat ak siwo myèl.

Yon sèl ak yon mwatye tas farin pran mwatye tas nan lwil legim 3 pòm gwo. Yon lòt bezwen 150 gram nan siwo myèl, kannèl ak yon ti kras gwo kiyè nan dlo, 0.5 ti kiyè nan soda boulanjri.

Ponm pwòp epi retire grenn yo. 2 koupe an tranch mens, 1 - fwote sou yon rap. Kite yo te ajoute siwo myèl, kite de kiyè, lwil, dlo, soda boulanjri ak farin frans. Yon sibstans olye likid. Tranche pòm gaye nan yon fòm grese, w'a vide ak kannèl, vide ak siwo myèl ki rete a, ak Lè sa a gaye farin lan. Voye nan dife pou chofe fou a pou yon kwit 40 minit nan 200 degre. Nan Lawisi, nan jou ferye pandan Karèm nesesèman konn kwit nan fou pi pòm, yon jan kanmenm egeye jiska difikilte a ak inifòmite.

Li sanble ke repons lan nan kesyon an nan si wi ou non li se posib yo gen yon siwo myèl post, ak pozitif soti nan pwen an de vi nan fidèl la, ak selon nutrisyonist, ak sou baz la nan reyalite istorik. Se konsa, pa apresye nan ti kras kè kontan sa a.