Ki jan yo viv ak yon alkòl?

Ki jan yo viv ak yon alkòl? Depi envansyon nan dè milyon alkòl nan fanm mande tèt yo kesyon an, men li souvan rete san repons. Ak ki jan ou ka rele rete lavi nan konpayi an nan yon moun ki adekwa, ki gen sèlman yon sèl kondisyon - Entoksikasyon? Nan sikoloji gen yon konsèp nan "codependent" - yon moun k ap viv ak yon alkòl, ki moun ki konsidere fanmi l ', refere li a l' ak renmen ak ap eseye konprann. madanm codependent ka toujou eksplike tèt mwen pwochen mari Spree fatige, difisil jou a, pwoblèm nan travay, oswa, Kontrèman, jou ferye, kè kontan ...

San yo pa konnen li, moun sa yo pa travay kont maladi a, ak nan li. dezi sensè yo debarase fèmen nan soufrans la epi ede l 'jwenn tounen sou chemen an dwa sèlman agrav pwoblèm nan. Ki sa ki se moun nan depann bay moute depandans yo, kenbe fèm malèz, chanje abitid, si toujou yon moun ki tou pre ki padonnen, konprann ak rezoud tout pwoblèm sa yo?

Pou reponn kesyon an, ki jan yo viv ak yon alkòl, ou dwe konprann si ou vle pou fè pou viv avè l '. Si yon fanmi gen timoun ki yo afekte pa konpòtman an nan papa l ', petèt solisyon a pi bon ta dwe separe ak yon moun sa yo. Nan nenpòt ka, chak sitiyasyon endividyèl, epi sèlman patisipan yo deside - gen ansanm oswa apa. Si yo itilize ansanm, Lè sa a, gen etap sèten ki ka ede chanje sitiyasyon an.

Etap 1: abstrenn soti nan codependency. Ou bezwen konprann sa enkyetid ou ak padon ede pa gen yon. Natirèlman, pafwa bèl yo rete yon viktim, ap pale de "kwa li a" ke ou se nan lavi, men si wòl sa a te vrèman kesyon ou a se, ki jan yo viv ak mari l 'yon alkòl, pa t' leve ta dwe - ta ap viv sa lavi, se tankou.

Etap 2: Jwenn sous la nan sipò deyò fanmi an. Ou bezwen gen kèk sòt de pye (zanmi, manm fanmi), ki gen sipò pral ale nan difikilte sa yo nan lit la ak patnè tafya. ki gen plis valè a pral ede moun ki gen yon eksperyans pwòp siksè nan simonte pwoblèm sa a. Si sa posib, mache sou sesyon yo gwoup pou ko-depandan.

Etap 3: Mete kondisyon yo patnè. Si ou reyèlman deside chanje lavi m ', ap tann pou pa gen anyen, li se nesesè yo kòmanse sa a minit. Mete mari l 'sou avi ke si li bezwen yon fanmi, li ta dwe imedyatman kòmanse tretman, paske k ap viv ak yon alkòl, ou pa gen entansyon. Si moun yo pa chèche èd oswa ou pa refize soti nan bwè tèt ou Lè sa a, menas li yo ta dwe fè - jis kite kay la.

Etap 4: Konsidere opsyon yo. Ansanm ak mari l pou l prepare plizyè chwa - ki kote yo ale oswa ki ale nan pou èd.

Etap 5: soulaje chay siplemantè responsablite a. Ou pa ka viv lavi yon lòt moun nan. Se sèlman li deside ki sa yo chwazi: fanmi oswa alkòl. Apre sa, chwa sa a pa gen okenn enfliyans pa kapab. Si yon moun te chwazi lèt la - ou pa nan fay.

Etap 6: konprann tèt ou. Si ou se nan yon relasyon, lè sa a, pou kèk rezon, yo pral nesesè. Konsyans oswa enkonsyaman, w ap èkstraksyon nan men yo kèk benefis pou tèt yo. Petèt maryaj ki fèb, moun depandan, fè ou santi ou pi fò, plis siksè, gen pi bon santiman. Si sa a se vre, konsidere sa lòt mwayen kapab reyalize santiman sa-yo menm ak ogmante yo estim pwòp tèt-. Petèt nou ta dwe chanje travay oswa aprann yon bagay nouvo?

Ki jan fè fas ak yon alkòl? Premyèman, konprann ke batay la pa ta dwe rive nan yon nonm, ak maladi a. Apre sa, avyon de gè prensipal la nan li ta dwe jis tèt li depandan. Kanpe sou bò a nan li renmen anpil, ki moun ki deside chanje lavi yo, kenbe li se yon desizyon, pa kite timid lwen ak bay moute kanson an, ak Lè sa a kesyon an nan ki jan yo viv ak yon alkòl, pa janm leve nan fanmi ou.