Kolestewòl: LDL, HDL ak nivo manm - sa ki nimewo sa yo vle di?

Kolestewòl (yon lòt non - kolestewòl) - yon konpoze grès-idrosolubl ki deja egziste nan selil yo nan pi òganis vivan yo, eksepte pou prokaryotes. Nan imen, li ka genyen nan yo nan gratis la ak mare. fonksyon li se bay yon estabilite selilè manbràn ak entegrite, patisipasyon nan sentèz la nan vitamin D. Kolestewòl enpòtan anpil pou pwodiksyon an nan òmòn - an patikilye, ki te pwodwi pa glann adrenal. Li ta, sepandan, met nan tèt ou ke kèk nan faksyon li yo prezan nan san moun, lipoprotein yo sa yo rele - pwopriyete yo diferan anpil.

lipoprotein segondè dansite (HDL) yo konpoze sa yo pa yo gen tandans yo fòme yon provoqués. Sa a - sa yo rele "bon" kolestewòl la, alfa: gras a li yo anti-aterojèn (anpeche devlopman nan ateroskleroz) pwopriyete, li siyifikativman diminye chans pou maladi kadyovaskilè. Yo nan lòd yo "bon" kolestewòl "travay" ak prevansyon yo aplike, konsantrasyon li yo nan san an dwe wo ase - 1.55 mmol / l. Low tou sa ki ladan li vle di ogmante risk pou yo ateroskleroz, espesyalman nan konbinezon ak ogmante nivo LDL (kout nan "lipoprotein dansite ki ba".) - se yon siy alarmant.

lipoprotein dansite ki ba - konpoze konplèks, ogmante nivo a nan san an se danjere nan sante moun. Pou rezon sa a, kolestewòl LDL, ki rele tou "move": li se yon gwo kantite lipoprotein sa yo ki asosye ak devlopman nan ateroskleroz ak maladi kè kardyovaskulèr. Nivo a pi gwo nan fraksyon sa a nan san an - 3.4 mmol / l. Si li se pi wo pase sa yo figi, gen yon risk nan sante moun. Endikatè nan kolestewòl nan total, ki gen ladan tou de "move" ak "bon", nòmalman li pa dwe depase 5.2 mmol / l. Ak kantite lajan l 'ki rive jiska 6.2 mmol ekspè / l di sitiyasyon risk modere, ak pi wo a sa a valè - risk la grav nan maladi kè ak san veso danjere.

Ak yon devyasyon ti soti nan nòmal la nan kolestewòl LDL ka yon ti jan redui a lè l sèvi avèk yon rejim alimantè ki ak fòm espesyal chanjman. Se konsa, yo ta dwe eskli nan rejim alimantè a nan grès trans yo epi li redwi konsomasyon sik. LDL kolestewòl se souvan pi wo pase nòmal la, ak nan fimè, osi byen ke moun ki deplase yon ti kras, suralimantasyon ak ki twò gwo. Se poutèt sa li nesesè bay moute move abitid, fè egzèsis regilye epi yo pa manje plis pase bezwen yo nan kò moun.

Diminye "move" kolestewòl (LDL) epi ede lwil yo legim, ou pito, yo genyen ladan yo fitosterol (sterol plant) ak asid gra Omega-3, ki anpil nan sadin yo ak pwason somon. Bon efè epi li ba manje Bran, ak plant manje moun rich nan fib: legum, legim (tankou berejenn).

Si, malgre tout efò, elve LDL toujou, doktè a ka preskri medikaman. dwòg tradisyonèlman itilize diminye nivo rele stating yo (crestor, lipitor Mevacor, ak lòt moun). Medikaman sa yo estabilize balans lan nan HDL a ak LDL, ki se nòmal la nan san an se defini aklè, siyifikativman redwi risk pou yo konjesyon serebral ak kriz kadyak. Yo chwazi nan chak ka endividyèlman, tou depann de nivo a nan pèfòmans ak kolestewòl total ak chak nan fraksyon li yo, osi byen ke pasyan ki egziste deja nan maladi kwonik.

Li kapab konkli ke yon move balans nan "bon" ak "move" kolestewòl - se pa faktè a sèlman ki mennen ale nan ateroskleroz. Anpil fwa, maladi a devlope nan moun ki gen kolestewòl nivo yo nòmal. Sepandan, ogmantasyon nan kolestewòl LDL, espesyalman nan konbinezon ak obezite ak / oswa dyabèt, li kreye condition pou maladi grav, Se poutèt sa, poze yon risk nan pasyan an epi yo ta dwe korije.