Sante, Maladi ak Kondisyon yo
Kolòn vètebral lordoz: Kòz ak Sentòm
Yo nan lòd yo kenbe pozisyon an vètikal nan kò a lè w ap mache, chak kolòn vètebral gen koub natirèl. Men, avèk devlopman nan pathologies divès kalite, yo ka vin twò fò. Lè deformation sa a gen yon direksyon ki sèten: bò (eskolyoz la), pou pi devan (lordoz nan kolòn vètebral la) oswa tounen (kyphosis). Nan atik sa a nou di ou sou twòp koube nan kolòn vètebral la pi devan, ki se, se lordoz la.
sentòm
Si yon moun gen yon lordoz kolòn vètebral fò, figi li pansé ké aparans ki anba la a: yo dwat jwenti yo jenou, gonfle vant, kò ak basen panch bak. Anplis de sa, maladi a mennen nan doulè nan pati ki afekte a, ki rive akòz etann nan misk ak move distribisyon chaj. Anpil fwa, pasyan sa yo gen ptozi nan ògàn, ki se nan kavite a nan vant, ak yon dezòd enpòtan nan travay yo.
Kouman a trete lordoz epinyè
Lordoz nan kolòn vètebral la, ki devlope kòm yon rezilta nan sa ki lakòz lòt, ka fiks pa yon bandaj, masaj espesyal ak divès kalite egzèsis jimnastik. Sa a se espesyalman enpòtan pandan jestasyon nan timoun nan. Apre lordoz, ki tretman te neglijans pandan gwosès pouvwa mennen nan yon deteryorasyon jeneral nan sante ak malèz nan do an. Si tankou yon pwoblèm ta kapab ede prenatal bandaj, ki pral anpeche deformation, ak egzèsis espesyalman chwazi.
terapi Egzèsis (terapi) anpeche ensidan an nan faktè negatif, yon efè benefik sou misk epi li fè pwomosyon fòmasyon nan "korse" sou kote ki gen pwoblèm. Pasyan an dwe satisfè kondisyon an sèlman - pratike regilyèman. Se sèlman nan ka sa a nou ka pale sou nenpòt nan efikasite ak dinamik pozitif. Lè w fè jimnastik, se pa sèlman nan lopital men tou, nan kay la.
1. Fè egzèsis yo ta dwe fè pa pa fòse, men pa chwa.
2. Santi fatige apre fè egzèsis se akseptab, men nan nenpòt ka, pasyan an pa ta dwe santi doulè oswa fè egzèsis fatig.
3. Li nesesè pou aprann respire nan nen ou byen epi efektivman. Pandan fè egzèsis la ou pa ta dwe kenbe souf ou, menm jan sa a ale pèdi ritm lan, epi gen yon fado adisyonèl sou sistèm nan respiratwa.
Segondè lordoz epinyè ta dwe trete sèlman apre yo fin eliminasyon an nan sa ki lakòz ki te mennen nan sa a vyolasyon pwèstans. Pou egzanp, nan pasyan obèz ta dwe pèdi pwa. Menm jan ak nenpòt ki lòt maladi doktè a preskri yon dyagnostik konplè.
Similar articles
Trending Now