Kay ak FanmiTimoun

Kwasans lan nan laj timoun nan. kwasans tab

Ogmante longè a nan kò a li konsidere kòm yo dwe youn nan endikatè ki pi enpòtan nan devlopman timoun. Kwasans lan nan timoun nan ki gen plis pase a varye an akò ak lwa etabli ke yo se nannan nan sèten entèval tan. Yon wòl enpòtan nan pwosesis sa a te jwe pa eredite. Anplis, syantis yo te montre ke se yon kò k ap grandi anpil enfliyanse pa faktè ekstèn tankou bon jan kalite nan manje. Pou konprann to kwasans yo kòrèk, li nesesè yo konsidere nòm yo mete laj, yo bay done yo jenetik nan timoun nan ak kondisyon sa yo nan lavi l '. Konvansyonèl, se devlopman nan timoun nan divize an kat peryòd prensipal tan: grudnichok - soti nan nesans rive nan yon ane pi bonè peryòd - soti nan 12 a 36 mwa, timoun preskolè - soti nan 3 a 7 ane fin vye granmoun, ak adolesan - 7-17 ane.

grudnichok

chanjman ki pi entansif rive nan ti bebe depi premye jou a ak jiska yon ane. Nan ka sa entèval tan se kwasans timoun nan nan laj klase selon endikatè chak mwa. Chak mwa, manman m 'te vizite pedyat nan kontwole ti kal pen yo kò k ap grandi. Ekspè evalye rezilta yo mezi an akò avèk tab yo devlope pa KI MOUN KI, pran an kont eredite nan ti bebe an.

Anvan yo fè 2006, nou itilize tablo yo kwasans fin vye granmoun, done yo ki te yon ti jan egzajere, depi yo yo oryante nan timoun t ap resevwa manje atifisyèl. Ki jodi a pran nan timoun kont, tibebe ak sanble diferan sou zafè devlopman yo. Depi 2006, òganizasyon an prezante done nouvo ki detèmine kwasans lan nan timoun nan laj. Table mete anba a pral ede w konprann ki jan ti bebe a ap grandi.

kwasans

Pòl

Laj, mwa

12

11

10

9

8

7

6

5

4

3

2

1

0

Low - Pi ba a Mwayèn

ti gason

71-73

70-72

69-71

68-70

66-68

65-67

63-66

62-64

60-62

57-59

54-56

51-53

46-48

ti fi

69-71

68

67-69

65-68

64-66

63-65

61-64

60-62

58-60

56-58

53-55

50-52

45-47

mwayèn

ti gason

76

75

73

72

71

69

68

66

64

61

58

55

50

ti fi

74

73

72

70

69

67

66

64

62

60

57

54

49

Pi wo pase mwayèn - segondè

ti gason

78-81

77-79

76-78

74-77

73-75

71-74

70-72

68-70

66-68

64-66

60-62

57-59

52-54

ti fi

77-79

75-78

74-76

73-75

71-74

70-72

68-70

66-69

64-66

62-64

59-61

56-58

51-53

Valè nan seri a nan kwasans, kòmanse nan "anba a an mwayèn" nan "pi wo pase mwayèn" koresponn ak kwasans nan nòmal. Chif sa yo ki nan "Low a" ak "segondè" ka temwaye karakteristik sa yo jenetik timoun nan, osi byen ke vyolasyon background nan ormon. Li nesesè yo peye atansyon epi konsilte yon pedyat. Kwasans, ki se pi piti pase fwontyè a, "Low" ak seri pi long, "Lekòl Segondè", souvan refere a sèten maladi ki asosye ak pwoblèm pwosesis devlopman fizik. ti bebe sa yo mande pou yon evalyasyon nan kondisyon yo pa espesyalis, kòm pathologies sa yo dwe ajiste.

peryòd byen bonè

Apre yon lane nan timoun piti kontinye ap grandi, men se pa kòm entans kòm nan peryòd la anvan yo. Soti nan yon ane ak jiska laj la nan twa yo mete tibebe a nan stadiometer a kapab deja yon fwa nan 6 mwa. Pou peryòd sa a, KI MOUN KI an te gen tou etabli endikatè pa ki evalye kwasans lan nan timoun nan laj. Table mete anba a montre rapò yo an mwayèn.

laj

3 zan

2.5 ane

2 zan

1.5 ane

1 ane

Ti gason

Soti nan 92 a 100

Soti nan 89 94

Soti nan 84 89

Soti nan 79 a 84

Soti nan 74 a 77

ti fi

Soti nan 93 a 98

Soti nan 88 a 92

Soti nan 83 a 88

Soti nan 79 a 82

Soti nan 73 a 76

laj pre-lekòl

Pou preskolè aksepte yo timoun ki soti nan twa zan jiska laj la nan sèt. Yo yo ap grandi ak amelyore nan devlopman. Apre twa ane nan kwasans yon timoun nan laj ki karakterize pa inegal. Ant 4 ak 5 ane ti bebe grandi pou apeprè kat a sis santimèt. Men, sou ane a sizyèm ak setyèm, to kwasans yo ogmante, ak anyèl ogmantasyon nan chenn yo an mwayèn soti nan 8 a 10 cm., Ak sis-ane semiletok se etap etann. Nan laj sa a, timoun yo ap pwolonje tou de pi ba ak anwo branch.

Tinedjè

Si longè kò tibebe a se apeprè menm bagay la tou kòm done yo referans, nan adolesans kwasans timoun nan nan laj li se difisil a anba men sèten entèval. Timoun nan etap sa a yo ap grandi nan franchi ak limit. Epitou, chak nan yo so ka rive nan peryòd yo diferan. Yon timoun ka deja rive jwenn wotè final li yo nan 13 ane sa yo, pandan y ap lòt la sèlman nan moman sa a kòmanse detire. An menm tan an kèk tinedjè ka grandi nan yon sèl sezon lete a, pandan y ap zanmi l 'se pran ogmante piti piti. Gwo tout timoun yo ap desine sou yon aparisyon nan fòme. Fi kòmanse grandi pi bonè ak pi vit - nan 10-12 ane, ak ti gason yo - nan 13-16 ane.

Ki sa ki detèmine pwosesis la kwasans?

Pou chak paran enpòtan matche ak wotè ki kòrèk la ak laj timoun nan. Se poutèt sa li nesesè konnen ke pwosesis la nan kwasans chèk afekte faktè diferan. se wòl prensipal la jwe pa eredite. Li se nan gwo enpòtans ak nitrisyon apwopriye. Yon rejim balanse - yon avantou pou fòmasyon an apwopriye nan timoun yo. Pa bay pitit ou montan ki nesesè nan gen anpil grès, pwoteyin, ak idrat kabòn konpozan, osi byen ke sèl mineral ak vitamin eleman, paran yo kreye kondisyon yo pou devlopman an apwopriye ak kwasans ak fòmasyon nan kò l 'nan tout entèval tan. Men sa yo enkli grudnichkovy, peryòd byen bonè, pre-lekòl la ak adolesans.

Pwa, kwasans ti bebe a depann sou anpil lòt faktè: egzèsis fizik, aktivite bon jan kalite nan swen pou l ', rejim nan nan jounen an, atmosfè a sikolojik nan fanmi an.

Yon timoun ki se repoze ase, devlope kòrèkteman, men mank nan dòmi ak fatig kwonik kapab afekte pèfòmans fizik. Anplis de sa, gen yon opinyon nan syantis ke timoun yo intans ajoute nan kwasans lan nan rèv la.

Baskètbòl, sote, volebòl ak lòt aktivite espòtif gen yon efè enteresan sou òganis lan jèn. Men, konstan estrès ak estrès mantal gen yon enpak negatif pa sèlman sou kwasans men tou, sou sante an jeneral.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ht.unansea.com. Theme powered by WordPress.