Norma san sik nan fanm

Sante a nan nenpòt moun depann de nivo a nan sik nan san. Li sanble yo dwe chanjman pa trè fò nan sante an jeneral ka sèvi kòm sentòm yo premye nan maladi grav - dyabèt. Savwa, li ka lakòz avèg, maladi nan fwa a, kadyovaskilè sistèm ak nan ren. Bese iminite ak diminye san coagulation papòt pouri anba tè blesi menm ti souvan mennen nan lefèt ke moun yo ekspoze a pèt nan branch akòz blesi yo ti. Dyabèt tou "louvri pòt" konjesyon serebral ak kè atak la.

Nan ka kote pousantaj la ki gen sik ladan nan san an nan yon moun pa satisfè, epi ki se pi ba pase yon sèten nivo, moun nan santi l bouke anpil, tèt vire, eksperyans yon grangou fò, somnolans, iritasyon. Rele yon eta de ipoglisemi. Debarase tèt ou nan sansasyon dezagreyab kapab fraksyon, manje souvan, evite abitid danjere, ki gen ladan konsomasyon nan kafe, ak yon diminisyon nan konsomasyon nan manje ki rich nan idrat kabòn.

Men, pwason, vyann mèg (sitou fwa a), Buckwheat, lwil legim ak grenn bezwen manje san yo pa pè. Wi, ak lòt manje moun rich nan omega-3 asid, pral pote gwo benefis nan kò an.

Ipèglisemi kòmanse yo dwe te santi ke gen yon feblès ak vètij, grate mukoza, sitou po a nan zòn nan jenital ak ant bounda yo, men pafwa ti towo bèf, po a nan do a nan vant ak anwo kay la. Man se toujou ap swaf dlo, men likid la pa diminye bouch sèk. pipi souvan parèt paske nan konsomasyon nan gwo likid. Abrasion pafwa parèt soti nan sik segondè san.

Tèt li nan ka sa a soulve kesyon an: Ki kantite nòmal la nan sik nan san? Reyalite a se ke gen anpil nan tès sou nivo sik nan san. Sa a pouvwa ap san nan venn yo nan dwèt la, ak chay la oswa san li, menm jan tou analiz sou glike emoglobin. Malgre ke gen yo se lis nan sentòm, sa ki ka detèmine vyolasyon yo an premye nan sistèm andokrinyen an, men te note ke sa yo rele dyabèt melitu kalite a 2, yo pratikman absan. Se pou rezon sa doktè konseye pote soti nan analyses nan pwatikman tout moun yon fwa pou 3 zan.

Ki sa ki se diferans ki genyen ant estanda sik pou fanm ak gason? Nòmalman andokrinolog prèske pa fè diskriminasyon nan mitan pasyan dapre sèks. Sepandan, pousantaj la nan sik nan san nan fanm "nan wout la fanmi" kapab diferan soti nan nòmal la nan lòt peryòd nan lavi yo. eta nan kò a chanje nan pandan gwosès kòm li bay yon koreksyon ti nan analiz sa a, pouse ba a nan yon direksyon ki pou ogmante baryè a akseptab. Men, menm nan peryòd sa a ta dwe pran anpil prete atansyon a tout endikatè sa a.

Se konsa, ki sa ki pousantaj nan nivo sik nan san nan fanm pandan peryòd nòmal nan lavi? Si nou pale sou tès la san, jèn, lè sa a kèlkeswa laj la nan figi yo pa dwe pi piti pase 3, 3 mmol / l ak pa ta dwe depase 5.5 mmol / l. Malgre ke sa yo figi yo rekonèt relativman dènyèman. 20 ane de sa, baryè a anwo ki egal a 4.7 mmol / l. Pwobableman akòz lefèt ke gen nimewo a nan pasyan dyabetik ogmante yon anpil, li te deside nan dènye ane yo chanje papòt nòm yo anwo kay la.

Sepandan, chak reprezantan nan yon fi ta dwe konnen sou li. Men, si nivo sik nan san l ', pou egzanp, 5 mmol / L, li ta dwe deja enkyete. Apre yo tout, malgre lefèt ke dapre jeneralman aksepte echèl nan figi sa a pa se te konsidere kòm yon siy nan dyabèt, men pousantaj sik nan san nan fanm   Li ta an reyalite gen pi ba yo. Sa pa vle di ke yo ta dwe dwat a oblije gen yon doktè preskri yon medikaman espesifik. Ou jis bezwen pran sa a nan kont ak pi an diminye konsomasyon nan manje ki gen idrat kabòn, òganize manje fann 6-7 fwa yon jou.

Great èd nan batay la kont sik tansyon gen yon fè egzèsis fizik, paske yo siyifikativman diminye nivo sik nan san. Li ta dwe vin chonje ki laj la tou afekte pèfòmans. Men, sa pa vle di ke si yon dam nan 50, lè sa a nan menm tan an li te ogmante ak pousantaj nan sik nan san. Nan fanm ak 60 sik se yon bagay nòmal, pousantaj moun ki depann sou plizyè faktè.