Si ou se pye toujou ap frèt

Doktè a pote plent nan pye frèt yo pa sezi, selon estatistik, pwoblèm sa a rive nan yon siyifikatif kantite fanm ki gen laj ant 15 ak 45 ane. Ki sa ki enteresan, se fè sèks nan pi fò fè fas ak sa fleo se de fwa mwens pase fèb la. Apre sa, sentòm yo nan gason rive pita anpil, apre yo fin senkant ane sa yo.

Se konsa, sa k ap pase nan rezèv la san, poukisa pye yo kòmanse friz? Doktè kwè ke pye frèt anmèdan mèt kay paske nan spasm nan kapilè yo. Lè gen yon fasyal nan san an sispann mouvman nòmal nan periferik la nan sistèm sikilasyon an nan branch ki pi ba yo ak nan kòmansman an nan stagnation, kòm yon rezilta nan pye ou kòmanse friz. Si, Anplis, yo ki pèmèt souvan ak grav ipotèmi, posib pi grav toudenkou nan maladi a.

tretman

Medsin pa kapab ankò bay yon repons egzak nan kesyon an sou rezon ki fè gen kèk moun ki toujou ap pye frèt, e si se konsa, lè sa a nòmalman trete sentòm yo epi yo pa maladi a tèt li. sentòm pwensipal lan - se toujou ap grandi pye frèt, kote po a chanje koulè natirèl li yo sou pal la an premye, Lè sa a, li ka pran yon coloration jan ble, pafwa yon moun santi l pèt sansasyon nan ekstremite yo pi ba yo. Anplis de sa, gen pouvwa pou plent sou pikotman oswa vibrasyon doulè nan pye yo. Reprann konplètman soti nan maladi sa a pa pral travay, men ou ka anpil redwi risk pou yo deteryorasyon. Yon kèk règ senp pral delivre ou soti nan eksplore miray ranpa yo lopital.

Pwemyeman, rad ou ta dwe move tan ki apwopriye yo. Menm si ou kouri soti pou de minit, men frèt la deyò, asire w ke ou rad cho. Se yon atansyon patikilye yo peye pwoteje pye bra yo ak tèt yo. Soulye yo ta dwe senp, li se dezirab fè l 'ak lè "sele" pandan y ap vini soti nan lari a, ou pral gen mwens chans yo chofe pye yo nan frizè oswa jis frèt.

Dezyèmman, tanperati a nan kay ou a nan nenpòt ka pa ta dwe pi ba pase nivo a nan ki ou pral santi nòmal, si apre ven degre ou frèt - eseye pou fè pou evite jete flèch la tèmomèt anba a make enpòtan sa a pou ou. Santi yo lib yo sèvi ak pijama cho lè ou ale nan kabann.

Twazyèmman, si ou fimen - gout. Fimen anpil Narrows veso san yo ak se souvan kòz la nan yon fasyal fò nan kapilè.

Katriyèmman, pran yon beny cho se sèlman dlo frèt kontr pou ou, paske li ka kòmanse mekanis nan okluzyon vaskilè.

Senkyèm, si ou gen pye frèt, ki espesyalize nan jimnastik espesyal. Yoga ankouraje tout moun ki gen yon pwoblèm ak refwadisman nan ekstremite yo, fè egzèsis sa a: chita sou planche a, yon ekstansyon pou janm ou pou pi devan, pye yo mennen l 'ansanm. Soupi trennen pou pi devan ap eseye pa dwe bese do ou, rale men ou, Lè sa a, pi ba yo, men l 'glise sou de pye yo bò lanmè a nan pye yo. Apiye pi devan e kenbe do l 'dwat, eseye manyen kwis yo vant. Gen tan pwan kenbe nan pye yo oswa mete yo sou tèt nan pye a pi ba, pliye jenou ou. Nan pozisyon sa a, ou bezwen yo ap depanse apeprè 30 segonn ak piti piti ogmante tan an nan fè egzèsis kapab.

Sizyèm, tcheke nivo a emoglobin nan san an, pa nesesèman ke ou gen paske nan kontni an ki ba nan sibstans ki sou yo pye frèt, rezon ki fè yo pouvwa gen anpil diferan, men asire w ke li se pa ka a nan emoglobin - se li nesesè. ji Grenad konsiderableman ogmante emoglobin, ak amelyore sa a endèks pwodwi apwopriye ki gen fè.

Tradisyonèl medikaman ka ofri tou yon resèt kèk nan pye yo frèt.

Isit la yo se kèk nan yo:

• Youn boutèy vodka nesesè pran yon koup la koupe pwav cho, ajoute yon gwo kiyè sèl ak moutad poud. Tout bagay sa a se ranpli boutèy la ak vodka ak mete pénétrer pou osi lontan ke vodka la pa vire wouj. Jwenn Texture dousman fwote pye yo anvan ou ale nan kabann. Lè yo likid la absòbe, mete yo sou chosèt lenn mouton ak ale nan kabann.
• Yon lòt ekselan vle di pou vazodilatasyon - yon kivèt ak cho Texture dlo pwav soti nan pwen a an premye. Senk lit dlo yo te ajoute sou 50 ml pwav. Ou ka ale tou, yo vide yon gwo kwiyere nan kannèl ak yon ti kras lwil oliv lay. Kenbe pye yo pou apeprè 20 minit nan yon kivèt ak solisyon an, ale nan kabann, kounye a nou garanti w pye lannwit lan pral cho.