Tout masaj kò. teknik debaz

Efè masaj sou kò a lakòz konplèks pwosesis yo fizyolojik ki enplike ògàn anpil. Wòl nan desizif nan sa a mekanis jwe sistèm nève yo. Tou depan de, pèsonaj la fòs, pwen aksyon masaj nan aplikasyon chanjman estati a ak fonksyone nan cortical a serebral, sa ki lakòz nèrvozite la an jeneral oswa diminye, oswa ogmante. Anplis de sa nan sistèm nève a, sou mekanis a nan aksyon sou kò imen an afekte pwosedi ak faktè umoral. Li konsiste nan sa ki annapre yo: ki anba enfliyans a touche, po a premye yo se biyolojik sibstans ki sou aktif, ki Lè sa a antre nan san an. Yo transmèt enfli nève, epi patisipe nan reyaksyon divès kalite (ki gen ladan nan vaskilè). Ak nan pwen an nan ki yon masaj afekte pi dirèkteman sou twal la li tou mekanik enfliyans. Yo detire, deplase, anba presyon, se konsa se ke sikilasyon san ogmante anpil.

Tou depan de zòn ki afekte a nan kò a, gen yon masaj jeneral ak lokal yo. Nan denyé ka sa, enpak la, pou egzanp, se sèlman sou pye oswa sèlman bwòs.

Se tout masaj kò, osi byen ke tout lòt fòm, te pote soti nan plizyè etap, ki pi enpòtan an nan yo ki yo se:

1. caresses. Yo toujou kòmanse ak fini pwosedi sa a. Li kapab tou dwe te pote soti apre chak resepsyon regilye. Si ou fè yon jeneral masaj tounen, bounda, vant, caresses fè dwa nan sifas la tounen nan palmis la oswa yon zigzag, si branch yo - byen lwen ak lajè.

2. denatire. Teknik sa a se pi plis enèjik. Li konsiste nan etann oswa deplasman nan po a ak tisi kouche imedyatman anba li, nan tout direksyon. Fwote konbine avèk caresses. Li prepare twal la pou resepsyon an kap vini an.

3. Ta. Teknik sa a se pi difisil la, paske se pa sèlman afekte tisi sitiye sou sifas la, men tou, sou misk yo ki sitiye byen fon. Li kouri dwèt li nan yon men. Èske akeyi nan pyèj, li se leve tisi, bagay k ap kofre yo ak etann.

4. Vibwasyon. ka Travay Biwo dwe fèt a la men, ak yon aparèy espesyal. Li konsiste nan transfè a nan souke mouvman zòn espesifik nan kò a.

masaj kò plen se pa sèlman teknik, men tou, règleman yo nan konduit. Pwemyeman, pati nan kò a, ki se pwograme yo sibi pwosedi a, yo dwe konplètman ekspoze, ak misk yo se dekontrakte kantite maksimòm la. Dezyèmman, moun nan dwe bay manti. Twazyèmman, tout metòd yo ta dwe te pote soti estrikteman soti nan periferik la nan sant la. Pou fasilite nan espesyalis mouvman se krèm itilize.

Genyen tou se yon maladi nan ki masaj nan kò pa ka fè. Sa a malignancies, pwoblèm po (iritasyon, gratèl, domaj, pwosesis purulan), tibèkiloz aktif, maladi san, tronboflebit.

masaj kò plen pa rekòmande, ak imedyatman apre yon repa. Ant pwosedi a ak manje dwe omwen mwatye a de èdtan.

Fè maseur resevwa fòmasyon espesyal li yo ka sa a. Se sèlman apre yon brèf detaye sou travayè sosyal la sante endividyèl li ka fè nan kay la pou kont li fanmi malad.