Atak panik: Sentòm yo, tretman ak kòz

Nan moun mond la jodi a yo toujou ap bri yon kote yo jwenn fè tout tan tout tan an, enkyete w sou travay la eksepsyonèl ak yo toujou ap sibi estrès. Men, pa tout moun ka byen fè fas ak Nakata sou emosyon fò l 'yo. Paske nan estrès la konstan, nève estrès ak panik atak rive. Sentòm yo, tretman ak kòz epidemi sa yo te vin enterese nan medikaman modèn se relativman ki resan. Men, byen yon kantite moun ki soufri maladi sa a.

atak panik: Sentòm yo, tretman ak kòz

Sentòm atak panik gen ladan sa ki annapre yo:

- li vin difisil yo respire, li sanble ke pa ase lè;

- doulè kè, bate nan pwatrin lan oswa nan travay ou tanzantan;

- kòmanse vin malad oswa santi tèt vire, malad, tout kò a gen yon feblès, yon santiman ke la ap vini endispoze;

- fòtman ogmante oswa diminye san presyon, frison;

- atak rapouswiv moun toudenkou;

- gen yon tranble kou fèy bwa nan branch, pèt sansasyon nan oswa pikotman.

sentòm pwensipal lan - yon sans de pè a nan lanmò oswa sumasshest viem. Pafwa, pandan yon atak nan moun ki panik ak bri ak fro, gen kèk jémisman epi mande pou èd oswa bwè tablèt souvan gen yo rele yon anbilans. Nan sitiyasyon sa yo li kreye yon enpresyon fo nan kriz kadyak bonè oswa lòt maladi fatal. Dènyèman, li te maladi a vin de pli zan pli komen nan moun. Pasyan gen krentif pou ke atak yon jou ka rezilta nan lanmò. Sepandan, doktè ki etidye atak panik, sentòm yo, tretman nan maladi sa yo, kwè ke atak sa yo pa poze yon menas nan lavi. Sepandan, sou tan maladi a ap pwogrese. De pli zan pli, gen depresyon, yon moun achte divès kalite fobi, sa ki ka Lè sa a, deklanche panik nan atake tèt yo. Sa a kondwi a lefèt ke moun limite mond yo deyò nan kat miray ranpa yo.

Natirèlman, sa a yo dwe goumen, ou pa ka kite maladi a jwenn pi bon an nan psyche la. Doktè pa chita sou tè a epi eseye jwenn solisyon ki kapab sispann atak yo panike. Sentòm yo, tretman ak prevansyon nan maladi yo ak anpil atansyon etidye ak rechèch. Men, malerezman, jodi a, doktè yo te avanse ase nan kesyon an pou konnen kijan pou trete atak panik. Yo te vini ak konklizyon an ki nan yon moman nan atak panik , yon piblikasyon dramatik nan san an nan yon ase gwo kantite lajan nan adrenalin. Sepandan, nan moman sa a pa gen okenn fason retabli de yon medikaman atak panik pa. Tout medikaman preskri pa doktè, redwi fòs la nan yon atak panik oswa soulaje sentòm yo. Petèt sèlman wout la efikas se pa lwen sikoterapi a nan atak panik. Li gen pou objaktif pou revele rezon ki fè yo san konesans pou ensidan yo epi devlope yo pou yo ke yo ap ale pou tout tan. Pandan sesyon terapi, pasyan aprann atak panik pwòp tèt ou-detwi nan yon etap bonè nan ensidan li yo. Sa yo sikoterapi ki fèt pa pèsonèl ki kalifye sèlman.

Ki jan fè fas ak atak panik?

Si li pa nan kouri tou, lè sa a ou ka eseye fè fas ak atak panik sou pwòp yo, san yo pa èd nan pwofesyonèl. Bagay ki pi enpòtan - ou bezwen rilaks epi reprann souf l 'yo. Pran yon pozisyon ki konfòtab, detann ou kò ou ak misk, respire pi byen ak rilaks.

Yon lòt bon fason se ranpli "netwayaj la nan tèt la": li nesesè yo sispann panse yo kouri ak konsantre sou sa ki vrèman kounye a gen, ak Tout Lòt Bagay - desepsyon an nan imajinasyon lan.

Men, metòd sa yo ka ede sèlman nan yon etap bonè nan maladi a, pandan y ap ka pi grav li se pi bon ale nan pwofesyonèl yo.