Dwòg pou ogmantasyon de iminite - sous yo nan sante ekselan ak lonjevite

Gras a yon sistèm iminitè bon, kò nou an, se ka kenbe tèt avè anpil viris ak ajan patojèn. Man resevwa depi yo fèt nan men paran pwoteksyon yo, ki te rele espesifik iminite. Sepandan, viris yo toujou ap mutation lakòz kò a yo pwodwi nouvo antikò, sa ki lakòz yon sistèm iminitè ki pa espesifik - endividyèl elèv yo. Si sistèm nan defans nouvo vin yon serye ak gaya, mande pou espesyal "materyo pou konstriksyon". Sa yo se dwòg amelyore iminite, manje, manje an sante, woutin regilye chak jou, dòmi an sante ak yon kantite lòt faktè.

Dwòg amelyore iminite

Pandan enfeksyon sezon oswa apre yon kò sezon fredi lontan siyifikativman febli ak subi divès maladi. Se poutèt sa, nan moman sa yo li se konseye yo pran dwòg amelyore iminite, ki souvan yo sipleman manje yo vann san yon preskripsyon.

Youn nan dwòg yo pi efikas yo ki gen orijin bakteri. Yo genyen ladan yo anzim ki genyen bakteri (strèptokok, Staphylococcus aureus, strèptokok pneumonia, ak lòt moun.), Ki se pi gwo ajan patojèn nan enfeksyon grav. Yon fwa nan kò a, sibstans ki sou sa yo sispann meprize pwodiksyon an nan yon gwo kantite antikò, kidonk konsiderableman pi fò iminite. Gwoup sa a gen ladan "Ribomunal", "Imudon", "Likopid" et al.

Epitou byen ogmante sistèm lan sibstans pwoteksyon ak asid nikleyik, tankou "Derinat". preparasyon sa yo amelyore iminite gen ekselan imunomodulateur, rejenerant, enteresan ak blesi geri pwopriyete.

aksyon ki pi menm yo konsidere kòm dwòg nan interferon. Yo kapab pa sèlman fòme yon defans solid, men tou, yo dwe sispann devlopman nan enfeksyon nan premye etap yo premye nan maladi a. ka Gwoup sa a nan dwòg ap divize an de ti gwoup. Premye a gen espesyal sibstans ki sou biyolojik aktif goumen viris ( "Grippferon", "Interferon Leukocytic") ansanm ak tout kò a dezyèm nan estimile pwodiksyon an nan interferon pwòp ( "Arbidol", "TSikloferon").

Ki pi komen an epi san danje yo dwòg yo amelyore iminite, plant ki baze sou, tankou "Immunal." Yo genyen ladan yo Ekstrè natirèl yo te genyen nan divès kalite remèd fèy (Eleutherococcus, echinase, jinsang).

Pwodwi li yo nan amelyore iminite

Li enpòtan tou pou fòmasyon nan yon sistèm iminitè bon ak bon rejim alimantè ekilibre. Kidonk, pwodwi chay ak grès ki gen orijin bèt ak idrat kabòn lou pote plis mal pase benefis. Pou amelyore iminite yo dwe ajoute nan manje rejim alimantè ou moun rich nan fib, vitamin, pwoteyin ak grès ki gen orijin legim.

pwodwi manje vit, ak manje ki gen yon gwo kantite préservatifs danjere efè prejidis sou pèfòmans de òganis lan antye ak sistèm iminitè an patikilye.

Ki jan amelyore sistèm iminitè a pa vle di nan redi

Bon redi nan kò a kontribye nan yon bon sante. Sepandan, nan pwosesis sa a, ranfòse sistèm iminitè a ta dwe swiv kèk règ enpòtan. Ta dwe piti piti kenbe, nenpòt enpak byen file sou kò a kapab lakòz yon frèt oswa yon maladi grav. Ou dwe kòmanse ak dlo tyèd e ak piti piti diminye tanperati a. Yon altènativ bon revenu - yon douch kontras, ki egzije tou pou konsistans.

Anplis de sa nan tout anwo a ranfòse sistèm iminitè a bezwen regilye fè egzèsis, mache chak jou ak djògin nan lè a fre, dòmi an sante, mank de estrès ak move abitid.