Ki jan yo prezante manje solid bay timoun? rekòmandasyon pratik

Lè m 'ka prezante manje solid? Pa 6 mwa sistèm dijestif ti bebe a, ki moun ki tete se adapte konsa ke li se kapab dijere nan adisyon nan lèt tete, ak lòt pwodwi yo. Timoun ap grandi nan yon melanj, moman sa a te vin yon ti kras pi bonè, mwa senk, senk ak yon mwatye. Anplis de sa, nan peryòd sa a siyifikativman ogmante aktivite fizik nan yon timoun - li te kòmanse rale, lè sa a mache. Kò a mande pou resevwa nan kalori anplis, vitamin ak mineral. Fè lasisiy satisfè bezwen sa yo, epi li entwodui timoun nan nan manje a granmoun, plis dans epi estriktire. Yo rekòmande seryezman pou yo kòmanse manje jiska 5 mwa kòm frelikè sistèm dijestif se pa kapab dijere manje a ki ka mennen nan divès maladi nan aparèy la gastwoentestinal nan lavni.

Ki kote yo kòmanse?

Inyon Sovyetik te yon repons definitif nan kesyon sa a - fè lasisiy a te kòmanse ak ji pòm oswa pòm griye nan 2-3 mwa. Kounye a, pedyat, reponn kesyon an pou konnen kijan pou prezante manje solid bay timoun, li rekòmande yo kite fwi a nan yon moman pita epi yo kòmanse ak legim yo oswa sereyal. Si yon tibebe pa pran pwa oswa si li gen pwoblèm nan vant, sereyal yo se chwa ki pi bon pou yon repa an premye. Si tout bagay se amann ak pwa a, men timoun nan soufri de konstipasyon ta dwe kòmanse avèk pure legim, ki imedyatman absòbe epi yo kapab ajiste dijesyon an.

Ki jan yo prezante manje solid bay timoun?

Li dwe vin chonje ke yo ta dwe trompe la dwe administre konsyamman, nan pòsyon piti, ak anpil atansyon l ap gade reyaksyon an nan ti bebe an. Kòmanse kanpe la avèk yon kapasite pwodwi yon sèl nan mwatye yon ti kiyè, piti piti ki mennen ale nan pousantaj konsomasyon. Sou la men bagay - yon tab nan konplemantè manje, ki sistematik pentire nan yon jou sa ki ta pwodwi a dwe antre. Sepandan, je fèmen swiv tankou yon tab la se pa nesesè, paske gou yo nan menm timoun piti yo se trè diferan, epi nou dwe dwe prepare olye pou yo zukèini yo rayi, ki se prezan nan tab la, yo ofri ti kal pen lòt legim: chou oswa bwokoli.

legim

Tradisyonèlman, manje a premye lè l sèvi avèk legim tankou zukèini, chou chou, bwokoli, pòmdetè, kawòt pita. Prensip la debaz - yon gou koulè pal ak patisipasyon de, plis legim nan yo dwe grandi nan latitid ou yo. Si li la manje tan, ak legim sezon pa gen ankò parèt, Lè sa a, ou ka kwit manje nan sèvi ak manje nan frizè oswa nan bwat. Nan de ka, ou ta dwe egzaminen anbalaj la ak anpil atansyon nan lavi sa a ki etajè te enpòtan. Okòmansman, legim ki kwit byen tè, apre sa, lè ti kal pen yo parèt dan sa ap ase pou yo detire yo ak yon fouchèt.

Kashi

Ki jan yo prezante manje solid bay timoun nan fòm lan nan labouyl? Ou ta dwe kòmanse ak sereyal yo ki ba-alèjenik Gluten-gratis sou dlo - Buckwheat, diri a ak mayi. Risk la ki ti kal pen yo pral gen yon repèkisyon sereyal sa yo se minimòm. Ou kapab achte pwodwi a fini nan yon bwat epi ou ka kwit manje labouyl pou ti bebe a tèt li, fanm k'ap pile grenn jaden sou yon moulen kafe. Avantaj nan achte sereyal se yo ke yo yo rich ak vitamin ak mineral, tou pa mande pou kwit manje. Li se ase yo ranpli ak dlo tyèd.

Lòt pwodui

Pwodwi letye, vyann, ze jònze pa ta dwe bay pitit ou a pa anvan 8 mwa, depi yo, yo tout absòbe byen difisil epi yo ka fè mal ti kal pen nan yon laj pi bonè. Lè ou konnen ki jan yo prezante manje solid bay timoun ka nan tan kap vini an pou fè pou evite yon anpil nan pwoblèm ki gen timoun frelikè nan lestomak. pa prese fè lasisiy, paske timoun nan se sèlman kòmansman jwenn konnen ak manje granmoun. Lè w li nan dwe dousman ak gradyèl.