Sante, Preparasyon
Lè vitamin B 12 se danjere, ak lè sa nesesè
Kòm byen ke lòt eleman nitritif kò a bezwen vitamin B 12. Li bay pou akumulasyon nan enèji lavi sa nesesè, fè pwomosyon pwopagasyon selilè, sipòte fonksyone nan nòmal nan sistèm iminitè a.
Si manje a nou pa jwenn li nan kantite ase, si deranje pwosesis la nan absòpsyon nan vitamin (pou egzanp, yon gwo kantite vitamin C gen dwa entèfere ak pwosesis la pou trape B12 nan manje), si pasyan an se plis pase 50 ane fin vye granmoun ak aprantisaj pwoblèm akòz chanjman ki gen rapò ak laj, lè sa a ou bezwen pou aplike pou lè l sèvi avèk medikaman an. Kòmanse pran "syanokobalamin" dwòg. Vitamin B 12 se reyalize nan anpoul pou miskilati, lar oswa nan venn piki, kòm yon poud cristalline nan koulè wouj ak nan fòm lan nan tablèt, kapsil.
endikasyon
Pousantaj nan chak jou pou granmoun se 3 mg pou timoun 1-2 ug k ap viv nan Larisi (lòt bò dlo vitès ki anba a 2 fwa). Vitamin B 12 se ki genyen nan pwodwi yo sitou ki gen orijin bèt: fwa, vyann, pwason, ze, lèt, fwomaj, aran, witr. Men, gen nan manje plant: alg, soya, ledven. Yon moso ti nan pwason (egzanp, somon) ta dwe ase pou konpanse pou kondisyon an nan vitamin pou 3 jou.
Yon siyal nan yon mank de vitamin ka sèvi kòm yon vyolasyon nan pwosesis la nan dijesyon (konstipasyon, pòv asimilasyon nan manje), feblès nan misk, bouch sèk, anemi, maladi ilsè, maladi vizyon, imunitèr, mamb pèt sansasyon. Pa manifestasyon yo sikolojik ka gen ladan: fatig, chimerik, somnolans, depresyon, vètij ki pèsistan, tèt fè mal, tentman, e menm alisinasyon, epi yo ka eksprime nan gipovitaminoze pèt memwa. Tout bagay sa a ka akonpaye pa aplikasyon an nan sibstansyèl domaj nan sistèm nève a (san yo pa vitamin Tonben djenn pwoteksyon nan nè). Syantis yo te note yon ogmantasyon nan risk pou yo maladi kè ak maladi alzayme a menm avèk yon B12 defisi piti.
Si ou se ensèten nan sentòm yo, men trè konsène, li se posib fè tès la pou omosistein (10 mmol, pou chak 1 lit san - nòmal) nan laboratwa oswa kontni prive nan pipi asid methylmalonic (yo ta dwe jiska 4 mg kreyatinin).
se B12 vitamin ki nesesè nan dòz segondè nan fanm ansent ak lactation, ti bebe twò bonè, granmoun aje yo, vejetaryen, menm jan tou abi alkòl ak fimen souvan.
Li se endike pou pasyan ki gen SIDA, anemi kwonik, chòk, maladi po, epatit, siwoz, dyare kwonik, enflamasyon nan sistèm nève a se aparèy nè, paralezi sèvo, Sendwòm Dawonn. Ak yo nan lòd yo anpeche nan ka ta gen pwoblèm ki genyen ak absòpsyon nan vitamin (patoloji nan vant lan, trip).
Vitamin B 12 fasilite pou maladi nève sistèm, maladi radyasyon, maladi fwa, kwonik pan, reyaksyon alèjik.
Danjre pran dwòg la nan dyagnostik la yo: anjin pwatrin, tronbo, erythremia, polycythemia.
dòz
tablèt B12 vitamin pwodwi tou de endividyèlman e kòm yon pati nan konplèks multivitaminik. kontni li yo nan Badakhshan ak Biocomplex ase pou yon granmoun an sante. dòz ki ka geri ou dè santèn de fwa pi wo.
se piki a administre pa yon doktè 0.1 oswa 0.2 mg (ki gen maladi lou - 0.4 oswa 0.5 mg) yon jou kòm vitamin B 12 gen tandans fè akimile nan kò a.
Nan poud fòme li se mal dijere, se konsa li rekòmande a dwe pran ak asid folik. Alontèm itilize ansanm ak potasyòm (kòm byen ke kortikoterapi ak neuroleptic) plon tretman nan Vitamin zewo.
Surdozaj a trè danjere: jiska anafilaktik chòk. Efè segondè yo tou dezagreyab vètij, doulè, alèji, takikardya. pa riske san yo pa doktè klè. Sepandan, konsèy sa a pa aplike nan resepsyon an nan vitamin la nan biocomplex nan konpozisyon.
Similar articles
Trending Now