Pwòp tèt ou-kiltivasyon, Sikoloji
Rezon ou pou inaksyon oswa ki jan yo simonte parès.
Pi bonè oswa pita se tout moun te fè fas ak yon sans de parès. Men se pa tout yo kapab admèt li nan tèt yo ak lòt moun, a vas majorite de moun ki jwenn yon anpil nan eskiz, akòz repiyans a pote soti nan yon aksyon patikilye. De tout fason, li ta dwe rekonèt ke santi nan parès inevitableman akonpayé nou nan lavi chak jou. Men, ki jan simonte parès ak si li se nan tout posib? Nou pral eseye bay yon repons detaye nan kesyon sa a difisil.
An plas an premye fè fas ak sa a oswa ki fenomèn, ou dwe premye enstale kòz li yo, nan ka sa a, repons lan nan kesyon an: "kote fè parès?". Nan kèk ka, parès rive akòz travay twòp ak manifeste kòm yon bezwen egi pou tout rès. Responsab epi ki te òganize moun, sa ki lakòz kò ou perebaryvat parès ak travay nan fòs, li ka lakòz domaj grav nan sante ou. Li nesesè yo òganize ti ak regilye relèv nan silans ak amoni ak tèt li. Malgre ke rezon ki fè sa a se parès se pa pi komen an.
Pami kòz prensipal yo nan parès se mank de motivasyon ak enterè nan travay. Ki jan simonte parès nan ka sa a? aktivite a pa pote nenpòt benefis nan moun, pou kapab jis trase li. Nan ka sa a, ou bezwen jwenn omwen kèk sans nan pote soti travay la.
Yon lòt koz komen nan parès se kapasite nan chanjman ka a nan zepòl yon lòt moun nan. Poukisa nou pa konfye travay la nan yon moun ki kè kontan vle fè li? Soulaje moun nan nan parès nan sitiyasyon sa a kapab sèlman pa lantouraj l '- yon moun ki ta dwe sispann fè travay la pou l'. Dezespwa, yon fason oswa yon lòt, ankouraje aksyon endividyèl elèv yo.
Isit la yo se kèk rekòmandasyon jeneral sou ki jan yo simonte parès:
- Fè yon lis detaye nan biznis fini, ak chak jou pote soti nan yon atik. Bagay pwensipal lan se konekte pouvwa a epi yo pral a ranpli chak ka, pa gen pwoblèm sa eskiz la. Jou apre jou ou pral triyonf sou parès l 'yo.
- Espesifye pou tèt yo objektif espesifik ak objektif yo. Bagay pwensipal lan se yo dwe reyalis ak sa posib. Pou egzanp, objektif la nan "Mwen vle pèdi pwa pou sezon lete an" pa pral travay paske li se twò trouble. Ajoute spesifik: "1 jen, mwen gen nan pèdi 7 kg" - son plis afimatif. Kounye a ou ka san danje ale nan realizasyon an nan objektif sa a.
- pa okipe ka a tout nan yon fwa, nan yon sèl ale swiv ke nenpòt yon sèl. Si ou toujou jwenn yon repons a kesyon an "ki jan yo simonte parès," pa eseye renouvèlman reta a tout antye nan yon sèl ale. Se vre wi, ou pral echwe, yo epi yo dwe pouswit la nan aktivite ranplase pa yon sans de desepsyon. Jis ki jan pou gen plan pou soti tout bagay epi swiv yo etap pa etap.
- Rekonpanse tèt ou pou chak viktwa sou parès motive tèt ou nan divès vetiy bèl. Vini ak pwomosyon diferan ak konsantre sou yo, yo pa sou pwosesis la nan simonte parès pwòp yo. Panse a ki jan ou fè travay la epi yo pral kapab dòlote tèt ou yon ti kras.
- Imajine sa ki ta rive si ou pa fè sa a oswa ki travay. Avèk yon wo degre de pwobabilite nou ka di ke anyen ki bon li pa pral vire tounen. Reflechi sou konsekans dezagreyab epi san danje jwenn desann nan biznis.
Kounye a ke ou konnen ki sa w dwe fè lè twò parese yo etidye, travay oswa tou senpleman fè nenpòt ka woutin. Èske w gen chwazi yon fason pi apwopriye, oswa lè l sèvi avèk konplèks yo, ou yo pral kapab simonte santi an alèz nan parès.
Similar articles
Trending Now