Sunblock. Ki sa ou bezwen konnen?

Tout ap chèche pou pi devan pou jou yo cho nan sezon lete a, rèv nan yon vakans long dire ak yon vwayaj nan lanmè a. Lè sa a, te vin rès la akeyi yo, epi nou yo ap pran pou koleksyon an nan valiz. Anplis de sa nan tout pwodui kosmetik abityèl yo bezwen yo dwe konsène sou fè yon vwayaj nan resort nan te la avèk nou sunblock. Poukisa? Ann figi l '.

San dout, kò koulè a chokola sanble bèl anpil ak atire, men nan yon efò reyalize yon efè ki sanble, anpil tou senpleman risk sante yo pa ekspoze po yo nan limyè solèy la a inplakabl.

Ki sa ki se sunburn ak poukisa li kapab koze domaj

Sunburn - yon defans natirèl kò a kont reyon UV- a pigmantèr li yo. Men,? Anplis de sa nan pran yon bèl lò po mawon, se pwosesis sa a te akonpaye pa sechrès, dezidratasyon nan po a, ak boule pafwa grav. Tout sa a se yon enpak trè negatif sou sante moun e yo ka menm mennen nan kansè po. Sunblock nan solèy la - yon reyèl ralonj majik ki ka pwoteje nenpòt moun ki soti nan efè yo negatif nan limyè solèy la.

Pou pwoteje tèt ou, ou bezwen estrikteman swiv tan an ou depanse nan solèy la, epi li enpòtan kòm li se nimewo a ak "bon kalite". Dèrmatolog rekòmande pou:

• pa bronze soti nan 11 a 15 èdtan nan jounen an. Si sa a se pa posib (pou egzanp, ou ale nan yon vwayaj oswa k ap travay nan peyi a), sèvi ak sunblock wo degre de pwoteksyon;
• Mete lajè-gwo bòdi chapo pwoteje figi a soti nan limyè solèy la dirèk;
• Sèvi ak idratan oswa losyon apre solèy ekspoze.

Kòman yo chwazi yon sunblock

Pratikman chak konpayi kosmetik se pare yo ofri kliyan li yo yon krèm pwotèj kont solèy degre yo varye pwoteksyon kont reyon UV. Men, isit la nan kèk sunblock pi bon ak plis apwopriye pou ou, li ka detèmine sèlman pwouve. Si w chwazi sa yo ta dwe konsève vle di ou bezwen yo peye atansyon sou sa yo Karakteristik li yo:

• Yo nan lòd yo chwazi krèm nan dwa, ou dwe detèmine fototip ou yo. pi lejè nan po ou, pi fò nan pwoteksyon an ou bezwen faktè. Jeneralman sa yo se figi sa a yo endike nan nimewo yo pake soti nan 2 a 30.
• Pou timoun ki ou dwe sèvi ak pi wo SPF-endèks la.
• Abrevyasyon tuba uva ak UVB di ke anvan ou krèm-filtre ki ka pwoteje po a soti nan de kalite (A ak B spectre).
• Li se pi bon pou po ou a si sunblock gen ladan nan lwil rapòte idrate li yo.
• Sèvi ak solèy krèm pou fè fas a, menm si ou ale nan mache a regilye oswa fè makèt, paske li se po a ki pi feminen se trè sansib a twò bonè aje ki anba enfliyans a UV-reyon.

Regleman pou Itilize solèr

Aplike sou po a se pi bon pou 20-30 minit anvan l ekspoze solèy, paske nenpòt krèm pran efè imedyatman. Peye atansyon espesyal ki vle pèse anvlòp pati nan kò a: nen an, zepòl, nan kòf lestomak.

Si nan ant bronze, ou benyen nan pisin lan, lanmè a oswa gwo larivyè Lefrat la, lè sa a chak benyen 2-3 yo ta dwe aplike pa vle di nan solèy la ankò. Sa a yo dwe fè menm nan ka a nan yon yon ajan dlo ki reziste.

Sonje ke itilize nan sunblock ak pousantaj ki pi wo nan pwoteksyon pa pral pwoteje tèt ou kont surchof ak dezidratasyon. Se poutèt sa, bwè anpil likid epi yo dwe prete atansyon a tout pwòp sante yo ak sante nan pitit ou yo.