Ap jwe nan bagay rezinochki nan sot pase a

Nan mond la jodi a, mond lan nan avans teknolojik, moun kòmanse bliye ke li te 10-20 ane de sa, lè timoun te klere paske nan tout kalite nan lari atraksyon, tankou jwe rezinochki "bouncers", "limyè", "lanmè a se enkyete .. .. " Yo te ranplase pa telefòn mobil yo, òdinatè, laptops, tablèt, consoles jwèt, tout kalite aparèy ... Koulye a, nan lekòl edikasyon fizik se pratikman pa te pote soti, jimnastik raman patisipe, se konsa tout te vin tèlman lou leve ak pèdi mobilite.

ou sonje yon pyès teyat timoun bèl bagay, sa ki kapab dire pou èdtan? Jwèt sa a rezinochki. Li ka toujou dwe rele pi popilè amizman nan lari pou ti fi. Li pa pral jwe ak paran yo oswa ak òdinatè a - jwèt sa a pote ansanm parèy yo. Te gen yon tan lè chak ti fi ak yon gwo plezi ki jete tout matyè lekòl la ak lunging nan lari a so ak zanmi ou rezinochki (yon jwèt ki se senp epi ki aksesib pa).

Espò amizman timoun se kounye a bliye epi yo pa itilize nan lavi aktif chak jou, epi yo pa jwenn yon ranplasman 'merite sa. Yon lòt solisyon ta ka sèvi sèlman sote - sote kòd. Sepandan, jwèt la nan rezinochki karakteristik yon gwo vòl nan imajinasyon, pasyon ak konpetans. Sa a se yon bon fason yo al pran plezi amizan ak nan menm tan an yon Cardio bon: sote byen vit debarase m de grès depase, ranfòse veso sangen ak kè a, amelyore kowòdinasyon ak ogmante an jeneral ton nan misk. Ap jwe nan rezinochki pa mande pou gwo andirans, kontrèman ak skippinga. Ou menm, ou kapab detèmine nan nivo nan konpleksite, ak li yo wotè nan jansiv sou pwòp ou a.

jeu

jwèt "rezinochka la" gen yon règ trè senp epi modestes. Yo se temèt, men egzijans debaz enplike omwen twa patisipan yo. Sa vle di jwèt la se pote soti nan seri a plen nan so pi vit opozan. Li son raz, yo bay ki ka aktivite sa a pral tounen yon mond jis pa ajoute yon imajinasyon ti kras. Nou ka di ke chak aksyon "rezinochki" se yon seremoni espesyal pou bèt jenn ti gason, ki bay jwèt la yon cham ineksplikab.

Tout detay yo ak detay ki enpòtan yo reyèlman pa gen pwoblèm, bagay ki pi enpòtan nan sa a okipasyon - eksitasyon an ak enèji. Kòm kostim jansiv menm clothesline ki pi òdinè. Gen yon varyete nan so, kèk nan yo gen prèske Acrobat konpleksite. Soulye yo pi konfòtab, petèt, yo pral kouri soulye pou espò diferan, menm jan yo bay pye sipò bon. Epi yo ka rezilta nan ka wè literalman sou figi a ak figi! Plus - yon atitid ekselan. Anplis de sa, avantaj ki genyen nan jwèt sa a yo se:

• ekselan kowòdinasyon nan mouvman, privilégiés pwèstans, sans nan balans ak fleksiblite;
• efikas etid nan misk nan vant ak ti towo bèf, ak fòm kon sa amelyore;
• disponib fòmasyon kadyovaskilè ak sistèm respiratwa;
• sote, ou pral pèdi pwa byen vit.

Espò sote se pa sa patikilyèman rekòmande pou moun ki gen obezite enpresyonan, depi li pral afekte do yo. Malgre ke kò nou an ki gen misk ase ak ligaman, ki gen travay se dispozisyon depresyasyon pou pwoteksyon nan kolòn nan kolòn vètebral ki soti nan "chòk la". Bagay pwensipal lan - jis konfòme l avèk mezi a nan tout bagay! Plus, jwèt sa a definitivman plis, se konsa pran plezi ak santi tankou duve!