Boksè pwa ti bebe etaj: prensipal kalite, konsèy sou chwazi

Pwensonaj sak pou timoun etaj - anpil sou la men ekipman espò, ki ka mete yo nan nenpòt ki kwen nan timoun yo gratis epi itilize kondwi seri tou de nan jimnastik la ak nan kay la. aranjman sa a pa mande pou yon determinasyon rijid nan yon pozisyon estatik ak ka ajiste nan wotè.

Benefis ki genyen nan eksplwatasyon an nan pwa deyò timoun yo

Li konnen sa timoun ki gen gwo enterè nan aksepte nenpòt bagay nouvo ki parèt nan kay la. Si paran vle atire atansyon a nan timoun yo angaje yo nan espò, sak pwensonaj timoun deyò a se pi bon pou rezon sa yo.

Arts masyal yo wè sa tankou yon travay atire pa sèlman ti gason, men tou ti fi. Pwensonaj sak pou timoun yo ak pèmèt yo tou de kiltive yon lespri rezistans nan devlope fòs ak andirans. Natirèlman, yo nan lòd pwoteje timoun nan soti nan blesi nan adisyon nan ekipman espò ta dwe pran gan bon.

deyò sak pwensonaj pou Timoun yo ak gan pral pèmèt pitit ou:

• voye jete soti emosyon yo negatif ki pi inonsan nan tèt li ak moun ki bò kote fason;
• ap resevwa yon bon preparasyon fizik, chaje avèk vèrv, devlope ladrès ak ko-seremoni;
• devlope konpetans boksè nan kay la nan nenpòt ki lè.

Chanm konpwesyon lè pwensonaj sak pou timoun

Chanm konpwesyon lè kokiy etaj boksè yo pi piti anpil pase tokay yo nan gwosè sispann. An menm tan an, ekipman sa a antre nan yon mwayen ekselan pou ranje kondwi, bon devlopman nan atizay la, se yon kowòdinasyon bon ak reyaksyon zèklè.

Chanm konpwesyon lè ekipman espò se yon esfè ki te ranpli avèk lè, ki se fiks sou yon etajè orizontal. Yon egzanp enpotan nan aparèy sa yo fè pwensonaj sak smoby, sifas enpak ki sitiye nan tèt la ti nan itilizatè a, ki kontribye nan operasyon fasil li yo. Pou asire sekirite a nan pwojektil a konpwesyon kapab souvan dwe fiks aparèy òtopedik.

Gwo pwa deyò

Pa di ki kalite nan pwochen te se ranje pwa kondwi timoun yo gwo an. se ekipman sa yo prezante nan fòm lan nan yon silenn ak yon pawa kwi. Kòm ka yon ranpli entèn dwe itilize isit la syur, sab oswa krout kawotchou.

Gwo defansè pwa deyò pi difisil koki. pwa li yo ka varye soti nan 60 a 110 kg. Pratike kou sou atik sa yo, atlèt la vin estrès la maksimòm sou kò a, ki ede yo kenbe fòm lan nan gwoup yo nan misk pi gwo.

Tankou yon sak pwensonaj ak deyò operasyon regilye timoun yo pèmèt ou byen vit debarase m de depo depase grès, achte fòm atire. Anplis de sa nan ap travay sou yon teknik pwensonaj, se yon pwa gwo ouvè posibilite pou jenere anvwaye fò.

Mwayèn pwa deyò

Solisyon an pi bon pou ti bebe fè pwensonaj sak pou Timoun yo mwayen deyò gwosè. reyalizasyon sa a fè yon zouti endispansab pou fòmasyon bokseur nenpòt inisyasyon, kèlkeswa laj. Klas nan pwojektil a bay ogmantasyon nan minimòm nan fòs la de enpak, sepandan, fè li pi plis pase sove.

Depi koki a dwe mou ase kòm yon filler nan envantè de dimansyon mwayen nan pwa itilize tisi koupe ak kawotchou krout, omwen - syur. Pwa a nan kategori sa a nan pwodwi chenn nan 30 a 60 kg.

Konsèy pou Chwazi

Fè egzèsis pwouve yo dwe san danje pou timoun lan yo mennen l 'yon favè Lè w ap chwazi yon sak pwensonaj etaj yo ta dwe gide pa plizyè moman defini.

Premye a tout, li se nesesè yo correspond pwa a ti bebe ak pwa a nan pwojektil a, ki se te planifye yo achte. Twò ki lejè pwa pa pral pèmèt timoun nan pwogrè, ap resevwa ase chaj. ti bebe koki Lou tou senpleman pa pral bouje, sa ki ka mennen nan aksidan.

pwochen kritè a - rèd la. Lè w ap travay sou yon ti bebe pwa twò difisil ka fè dega nan branch yo ak jwenti. Pou detèmine done yo paramèt, timoun nan bezwen yo dwe aplike plizyè fwa nan pwojektil la dirèkteman nan magazen an.

Egal-ego enpòtan an se materyèl la nan fabrike. pi wo-bon jan kalite a, kokiy dirab yo te fè nan otantik kwi. filler ideyal la pou òganizasyon an nan fòmasyon timoun yo sèvi krout kawotchou. Lèt la diferan modere rèd pa kraze nan boul epi ki gen yon lavi san limit, kèlkeswa kondisyon yo opere.

Kòm yon rezilta, nou ka sonje ke sak pwensonaj timoun yo deyò nan kanpe ideyal pou òganizasyon an nan débutan fòmasyon. Sèvi ak yon koki pòtab se pratik tou de an tèm de jimnastik la ak nan kay la. Anplis pwa deyò pa mande pou enstalasyon nan yon ateri sou Fastener yo, ki sove mèt pwopriyete soti nan konplikasyon a.