Bwason ki mou ki pral ede w di orevwa nan pwa depase

Nenpòt moun ki te janm te eseye yon rejim alimantè ki konnen kòman li di pou li ale pwa a siplemantè. Jodi a nou pral di w ki bwè nan tan ki pi kout posib pral delivre ou soti nan kilogram anmèdan.

prin perfusion

100 g pre-lave drenaj ta dwe vide 2 lit dlo, epi yo kite pou yon semèn. Anvan itilize, souch. Se perfusion a rekòmande yo bwè yon vè yon sèl nan jèn.

Prunye ka ede w retire toksin nan kò a, enben, akselere pèdi pwa. Men, pa bwè plis pase yon tas yon jou, se konsa yo prunye se yon laksatif ki pwisan.

Bwè siwo myèl ak kannèl

Melanje yon vè dlo ak yon gwo kiyè siwo myèl ak atizay mwatye. kannèl. Bwè nan maten an sou yon lestomak vid.

Cinnamon ede redwi nivo sik, èd dijesyon ak amelyore metabolis. Syantis di ke ranplase sik ak siwo myèl ka anpeche pran pwa.

Perfusion nan jèm ble

Lit edmi bokal ta dwe ranpli yon ka nan jèm ble, ak Lè sa ranpli ak dlo moute sou tèt la. Anbriyon ta dwe pénétrer 2 jou, Lè sa a, souch perfusion la se li nesesè. Bwè 150 ml anvan l manje.

bwè a ta dwe yon ti kras twoub epi yo gen yon gou Citrus limyè. Li amelyore metabolis, ede dijesyon ou ak retire toksin.

Oto domaje ak jenjanm

Nan yon vè dlo, ajoute ji a nan mwatye yon sitwon ak mwatye nan rasin lan jenjanm koupe. Bwè yon vè maten.

Ginger se yon pwodwi bon pou pèdi pwa paske li redui enflamasyon yo epi li ede yo retire likid depase soti nan kò ou. Oto domaje ap chofe ren yo, ankouraje yo retire yon elèv toksin ak règleman an nan dijesyon

pisanli te

Prepare yon bokal lit edmi ak ranpli li ak flè pisanli san yo pa fèy bwa. Vide dlo a bouyi. Lè sa a, ajoute yon gwo kiyè kèk nan siwo myèl ak nan kite pou 4 èdtan nan frijidè a. Anvan itilize, souch.

pouvwa sa a bwè dwe ranplase pa yon te òdinè. Pi bon nan tout li pral travay, si ou ale sou yon rejim alimantè ki an sante. Pisanli te byen vit retire sibstans danjere nan kò a. Ou ta dwe tou dwe fè atansyon, paske li se yon dyurèz fò.

ji anana

anana mi yo ta dwe kale ak Lè sa a, peze soti ji an. Li kapab dilye ak dlo, yo bwè jan sa nesesè.

ji anana ede yo retire depase dlo nan kò a. Trè souvan kòz la nan obezite se depase likid nan kò a, pa gen anpil grès.

dlo Sassi

Pou prepare dlo a, ou ta dwe melanje 2 lit dlo pi bon kalite ak ji a nan yon sèl sitwon, ajoute koupe konkonb, tranch rasin jenjanm ak fèy mant. Kite nan frijidè a pou 15 èdtan. Bwè dlo sa yo ta dwe nan 4 a 8 jou tas e konsa konsome pa plis pase 1400 kilokalori pou chak jou.

Sasi Dlo se youn nan zouti ki pi efikas pou pèdi pwa. Li ede byen vit kraze grès, debarase m de gonfleman ak anflamasyon. Men, kòm se ka a ak nenpòt lòt bwè, ou ta dwe peye atansyon a sa ou manje, yo pwa a pèdi se pa sa ranplase pa bann nouvo.