Efè Zeigarnik nan sikoloji

Pafwa nou oblije kite sa a oswa ki aksyon enkonplè pou plizyè rezon. Oke, apre yo fin nou soufri nan mitan lannwit, ak sa a biznis fini ap raple tèt mwen sou yo ak sou panse anmèdan, menm si sa a se ka a ak pa gen okenn bezwen nan fini anvan nan fen pou yon rezon ki fè oswa yon lòt. Sa a se tout pa vle di wo degre nou an konsians oswa yon bagay tankou sa. Bagay la se ke nan teyori a modèn nan jèstal sikoloji, gen se tankou yon bagay tankou yon efè Zeigarnik, ki dwe non li nan Sovyetik syantifik B. V. Zeygarnik la.

Ki moun ki li - Blum Volfovna?

Blum te fèt nan 1900 nan nòdès la nan Larisi, ak nan tout anfans li ak jèn pa t 'te pwomèt li reyalizasyon segondè nan psikopatoloji. Nan laj 21, li te gen marye epi demenaje ale rete nan Bèlen, kote li te ale nan kolèj.

Li te sèlman pandan vizit yo nan konferans li byen enterese nan sikoloji a nan moun nan, osi byen ke pwosesis yo diferan ki rive nan konpòtman moun nan yon vyolasyon an patikilye.

Li se etone ke fenomèn nan, ki pita bay non nan "Efè Zeigarnik nan sikoloji" e ke fè lwanj Volfovna Blum, te vin yon objè nan etid nan travay doktè a se toujou nan ane elèv li e li te sijè a prensipal nan tèz la. Natirèlman, pandan tout lavi l 'yo, Madam Zeigarnik fè dekouvèt anpil, ki te travay asistan L. S. Vygotskogo nan klinik la neropsikyatrik nan Enstiti a nan Medsin eksperimantal. Sepandan, premye travay li, etid epi yo louvri nan mond lan nan yon laj jèn, te vin devni yon kontribisyon endispansab nan sikoloji a jèstal nan mond lan modèn.

Tandem Ris sikològ ak Bèlen gason

Kòm deja deklare, efè Zeigarnik a te louvri pa Madam doktè pandan y ap toujou yon elèv. Deyò li te 20 ane nan ventyèm syèk la, ak jèn Blum a nan jou sa yo te gen yon estaj nan limyè yo nòmal sikoloji nan Kurt Lewin. Yon jan kanmenm yon fwa yon gwo doktè ak yon syantis fè lide al vizite youn nan German kafe abityèl yo ki gen anpil moun, envite trainee l 'Zeigarnik. te efè a nan aksyon an nan pwogrè kòm youn nan lwa yo nan jèstal sikoloji ki te fèt nan tèt elèv la nan jou a, kòm li te rive pou rezon sa yo.

Lè gason an vin rive, li pa t 'dosye yon mo sèl nan lis la te anonse nan vizitè lòd, men an menm tan an pa bliye absoliman anyen, epi apre yon tan te gen asyèt sou tab la. Sezi fenomenn kapasite yo sèvi travayè sosyal la, Blum di Volfovna trè bon memwa nan gason an. Sepandan, li te di ke li pa janm eseye ekri. Lè sa a, Zeigarnik mande gason an yo rele ki te bay lòd moun yo nan tab yo, ki li te sèvi anvan - epi li pa t 'kapab konplètman sonje lòd la, site yon Kafe ki gen anpil moun.

tès yo an premye nan fenomèn nan konfimasyon

Entrige pa pwoblèm sa a ak kap chèche sipò syantifik l 'yo, apre kèk tan Zeigarnik Blum ansanm ak zanmi l' ak kondisip klas Mari Ovsyankina nou deside yo kenbe yon sèten kantite eksperyans.

Aktivite yo eksperimantal ki enplike yon gwoup sèten moun nan pèp ki moun objektif la te mete nan travay entelektyèl. Nan ka sa a, gen kèk moun jere yo rezoud pwoblèm nan nèt, men ki sa lòt koupe yo, ki fè li enposib fini travay la. Kòm yon rezilta, nan kèk jou plita nan tès la te mande sou sa ki ekri nan travay yo, epi sèlman moun ki pa t 'kapab rezoud yo nan byen klè sonje devwa kondisyon. Sa a se fenomèn yo rele "Zeigarnik efè". Oswa - nan yon fason diferan - efè a nan aksyon an nan pwogrè.

Zeigarnik efè, oswa ki jan yo sèvi ak prensip la nan konplè

Chak fenomèn sikolojik gen aplikasyon pratik li yo nan lavi chak jou, konsa yo souvan youn nan nou ap soufri soti nan efè yo nan aksyon inakonpli, tòtire de tèt li souvni endezirab sou yon ensidan an patikilye.

Pa gen okenn moun ensèten. Men, nan mond la jodi a, anpil piblisite ak mache itilize efè a nan aksyon an nan pwogrè yo nan lòd pou avanse pou pi byen yo sou paj wèb, ak jis nan piblisite televizyon.

Ki jan li travay? Lè li rive piblisite sou paj sa yo entènèt, li se souvan sou banyè la aplike sèlman fraz kle fè apèl nan konsomatè la. Sepandan, yo yo fèt nan yon fason ke yo sanble fini. Se poutèt sa, itilizatè yo nan paj wèb, enkonsyaman evite efè a nan Enkonplè, referans, ak resevwa nouvo enfòmasyon. Nan ka sa a done yo pral akeri pi bon paske te gen yon prensip konplè.

Epi, koulye a ou mande, e poukisa kèk piblisite televizyon se toujou ap k ap vire nan memwa a? Apre sa, nou pral reponn ou: li se pou menm rezon an, efè a nan Enkonplè. Anpil fwa ekran yo yo rive jwenn nou manifaktirè Tretman, yon dyalòg ak visualiseur a, asire w ou genyen ladan yo yon kesyon ki, an reyalite, pi fò nan tout, ak vin chonje.

fenomèn nan Enkonplè nan renmen

Anpil fwa, nou pa ka bliye sou sa a oswa ki moun, ki te gen yon relasyon amoure oswa amikal, jistifye tèt yo epi chwazi yo jistifye diferan efè sikolojik. Zeigarnik efè ka eksplike yon anpil nan soufrans pou pa yon relasyon, espesyalman si pa te gen okenn separasyon evidan ak pwopriyete ant seksyon an patnè.

Se poutèt sa li se yo rekòmande seryezman pou yo pa pati ak rayisab yo ansyen sou telefòn la oswa sou entènèt la. Pati a leze pa yo pral kapab reyalize nan fen mond lan, li la tout sou, ak fenomèn sa a se enkonplè pral pèsiste nan enkonsyan imen an, san yo pa divilge imaj ansyen lover nan.

Menm bagay la tou aplike nan relasyon ke yo detwi paske nan distans toudenkou ki genyen ant moun. Pou egzanp, si yon sèl mwatye ale nan travay nan yon lòt vil, e tikal retire li nan yon moun ou renmen yo, yo gen yo dwe reyalite a nan kraze nan moun. Sinon, tankou "silans" repo pouvwa gwo soufwans afekte enkonsyan lide nan nan pati a blese.

Ki jan yo rekonèt yon efè Zeigarnik ak kouman yo goumen kont li?

Apre ou fin li atik sa a, kèk nan ou ka gen te kòmanse panse, epi yo pa gate lavi ou si wi ou non sa a se efè a nan aksyon an nan pwogrè? Ann eseye konprann.

Lefèt ke gen kèk sentòm yo, tankou pifò nan maladi yo, ki endike konstan prensip yo siklik Enkonplè nan lavi ou:

• si ou santi ou yon enkyetid konstan, malgre gen yon koneksyon ki bay lavi a, se yon bon travay epi ki gen yon fanmi an;
• si lavi pèsonèl ou a pa se te fè leve ankò e ankò pou rezon enkoni nou;
• si ou souvan panse soti tèt yo kontinyasyon nan sèten mo nan entèrlokuteur a;
• si ou santi ke pi plis ak plis etap sou rato a menm.

Sentòm yo pi wo a - sa a se pa siy nan echèk lavi nòmal. Tout pwoblèm sa yo kouche nan moun tèt li. Ou jis bezwen louvri je nou yo verite a se pafwa trè douloure ak repanse ki deja egziste sitiyasyon fini.

Li pa gen okenn tretman pa bezwen, ak pou fè rechèch pou zanmi fin vye granmoun epi konplete biznis la fini pa nesesè. Jis fè sans pou tèt li, li te gen yon bon bout tan, ak sitiyasyon an li se tan yo kite ale, pa bezwen yon moun yo jistifye ak regrèt. Ou pral wè - lavi yo ap vin pi fasil. Jis kite ale.