Head ak masaj kou

Tèt ak masaj kou ka trè souvan anpeche aparans nan sentòm divès maladi. Li ka manifestasyon tankou doulè nan zòrèy yo, touse, frape nan tanp yo. Kòm yon règ, se tèt ak masaj kou fè menm tan an.

Pou anpeche devlopman nan malèz, ou bezwen konnen ki kote sèten pwen. Sèlman, petèt, difisil se kote ki fèmen nan sit sa yo youn ak lòt, osi byen ke nan veso sangen yo ak glann nan sekresyon entèn yo. Se poutèt sa, tèt la masaj ta dwe ak kou dwe fè dousman.

Premye ou bezwen rilaks. Pwodwi yon tèt ak kou masaj, pa kenbe souf ou oswa pale. Nan prezans nan fosfwa nan misk, ou dwe aplike teknik nan caresses gwo twou san fon ak supèrfisyèl.

Ki jan fè masaj kou

Kòm deja mansyone, ekspoze nan sèten pwen (zòn) ap elimine oswa anpeche aparans nan sentòm divès kalite.

Avèk leve zepòl, yon zòn byen probed, masaj la nan ki se endike nan vag, touse, opresyon bwonch. Pwen an ki sitiye nan sternum a, sant semiircular li yo.

Anba kwen an pi ba nan earlobe a, se yon zòn ki sitiye nan kavite a, ki afekte ki manifestasyon tankou tinnitus, twòp transpirasyon, soudman tanporè, salivasyon yo fasilite. Massage nan pwen sa a gen yon efè benefik sou kondisyon an nan moun ki transpòte nan transpò. Anplis de sa, efè a sou zòn sa a endike ak paralizi nan nè a feminen.

Head masaj. Teknik

Enpak, tankou yon règ, yo te pote soti nan yon ti zòrye nan yon dwèt presegondè.

Lè tentman, sansasyon nan nan gen krentif pou, vètij oswa iritasyon ka ede masaj pwen an sitiye nan mitan an nan pati a paryetal. Li ta dwe remake ke sa a se yon zòn nan atansyon espesyal. Yo panse konsa nan Lès la. Lè ou konnen sou pwen sa a, ou ka retire doulè a nan tèt la nan nenpòt ki lokalizasyon. Pou fè sa, byen peze palmis nan kouwòn lan, pwodwi mouvman semi-sikilè. Medikaman tradisyonèl konsidere metòd sa a trè efikas nan toudisman, tansyon wo e menm ak konjesyon serebral.

Pran de dwèt (transverse) anlè nivo kwasans cheve nan pati devan, efè a fèt si yon nosebleed toudenkou te kòmanse, batman kè rapid te kòmanse, oswa si yon frèt oswa konjonktivit devlope.

Zòn nan koneksyon nan zo a tanporèl ak devan machin lan tou gen yon pwen reflexogenic. Massage nan zòn sa a ta elimine doulè a ki vini avèk alji la nan nè a feminen, migrèn nan. Efektivman, efè sa a ak dlo touche toudenkou oswa je fatig.

Nan rejyon oksipital la, nan sant la nan kavite a, gen yon zòn ki afekte nan doulè nan occiput la, aparans nan kè plen, ak ogmante presyon.

Massage de dènye pwen yo ka fè menm tan an.

Nan ka gen anpil fatig, li rekòmande pou aplike twa fwa pa jou. Nan premye mwatye a - nan de oswa twa èdtan pou senk oswa sis minit. Nan apremidi a, se masaj rekòmande yo dwe fè yon fwa imedyatman apre fen nan travay, dezyèm lan - nan aswè a, yon sèl èdtan anvan yo dòmi.

Espesyalman itil se masaj pou moun sa yo ki travay ak toujou ap bese tèt ak tansyon vizyon. Anplis de sa, li gen yon efè trè favorab sou eta a apre sitiyasyon estrès ak emosyonèl emosyonèl.

Apre yo fin akupresyon a fèt pi rapid pote soti nan masaj, k ap aplike teknik nan kou byen fon, li fon. Se direksyon an mouvman rekòmande pou avansman yo nan rejyon an paryetal.

Malgre efikasite ak benefis efè masaj la sou eta a nan sante, gen moun ki moun li se kontr. Se poutèt sa, li rekòmande a konsilte yon doktè anvan yo ekspoze nan youn oswa yon lòt zòn nan kò a.