Ki jan yo debarase m de migrèn

Pou anpil syèk, moun ki pa konnen ki jan yo debarase m de migrèn. anpil metòd yo te jwenn ki kalme tèt fè mal, men geri inivèsèl pa t 'kapab jwenn lwen li byen lwen tèlman.

Migrèn - yon pwolonje, grav, feblès epi byen souvan yo renouvlab doulè ki fèt san yo pa rezon ki fè nan nenpòt zòn youn nan tèt la. Pafwa sa yo yon tèt fè mal se te akonpaye pa ogmante sansiblite nan limyè, vizyon twoub, kè plen ak vomisman.

Depi tan lontan, yo te migrèn a konsidere kòm yon maladi nan aristokrasi. Sepandan, pi fò soufrans soti nan maladi sa a - li se toujou moun ki ap angaje nan travay entelektyèl. Nan mitan yo, plis pase 2/3 nan soufrans soti nan atak migrèn - fanm ki te obsève ormon ki monte.

Pou konprann ki jan yo debarase m de migrèn, ou ta dwe konprann rezon ki fè yo te rele MINUSTAH li yo. Nan pifò ka, faktè prensipal yo nan tèt fè mal yo grav estrès, fatig, surchof nan solèy, dezidratasyon, konsomasyon nan alkòl. Kòm yon rezilta yo te ekspoze yo nan sikilasyon san nan sèvo a, gen yon vazospasm.

Ki sòti nan yon mank de oksijèn ak eleman nitritif nan zòn espesifik nan sèvo a kòmanse fè eksperyans grangou. òganis la se ijan konekte nan rejim alimantè veso ki tou pre san yo ki ogmante ak irite klinèks la nè, kidonk sa ki lakòz tèt fè mal.

Gen plis chans, aparisyon toudenkou nan tèt fè mal ap pase pou kont li apre yon koup la èdtan. Men, si pa gen okenn fòs kenbe fèm l ', yo geri migrèn ede kèk remèd popilè.

Masaj po tèt la nan kote tou pre doulè a fwaye, tanp ak baz la nan zo bwa tèt la, pral ede retabli sikilasyon san ak redwi posiblite pou jèm nan atak migrèn ki vin apre.

Li rekòmande yo bwè anpil likid pandan dezidratasyon. efè espesyal pral natirèl fre ji oswa te vèt.

Mint te pral gen yon bon tèt fè mal kalme ak efè anti-estrès.

Nan kèk ka, atachman a pral ede frèt la nan tanp yo oswa kou.

Si tèt fè mal vin très, tanpri konsilte doktè ou, ki moun ki ka ede jwenn kòz la nan doulè a ak pral fè, pase nan trete migrèn nan. Pou retire li atake lè l sèvi avèk dwòg - triptan (Eletriptan, almotriptan, Natatriptan, Flovatriptan, Simatriptan ak lòt moun), ki aksyon ki dirije yo sou serotonin.

ka prochlorperazine (Compazine) dwe itilize pou eliminasyon nan kè plen ak vomisman, metoklopramid (Reglan), pwometazin (Phenergan). analgesic ka administre pou soulajman doulè, ki gen ladan nakotik ak barbiturik. Doktè ka preskri anticonvulsants: topiramate (topamaks), gabapentin (neronten), asid Valproic (Depakote).

Pou diminye frekans lan nan atak migrèn epi fòse asiyen tretman prevantif, ki gen objektif se nòmalize presyon an ak san epi ak amelyore rezistans nan sitiyasyon ki bay strès.

Lòt metòd pou tretman pou migrèn yo akuponktur, omeopatik, sikoterapi. Doktè omeopat avèti ke anvan ou debarase m de migrèn lè l sèvi avèk medikaman omeopat, pasyan an ka gen fè fas a epizod plis entans. Sepandan, nan fen a nan yon kou nan tretman vle efè se reyalize.

Akuponktur se plis sekirite men pran pi long ak souvan bay ti kras efè. Anplis de sa, gen espesyalis trè kèk ak ladrès done.

Sikoterapi kapab nan 2 mwa pou konsève pou pasyan an soti nan tèt fè mal. Sepandan, li se youn nan metòd yo pi chè ak mande pou yon anpil nan tan yo ale nan yon sesyon terapis.

Trè souvan repons lan nan kesyon an ki jan yo debarase m de migrèn, bay manti sou sifas la. Youn sèlman gen fè yon gade nan tèt yo, lavi yo ak sonje:

• Dènyèman manje? Petèt rezon ki fè yo pou tèt fè mal - anyen nan men manje.

• Lè te pase nan tan yo detann? Nan sèvo a bezwen yon rès de tan zan tan.

• Lè te pase nan tan soti nan lari a san danje mache epi pou yo jwenn kèk lè fre? Fre oksijèn - manje a prensipal nan sèvo a.

• Petèt doulè rive soti nan siyman an pou kontwole, limyè pòv, souch je tan? Bay je ou yon repo.