Melon an se itil nan gwosès

Gwosès - Byenveni nan pi bèl bagay ak li se tan pou yon fanm. Nouvo lavi anba kè l ', gwo mouvman, ni ak santi a enprenabl nan vole ... Men, tout sa a bote disparet ak tan anba jouk bèf ki te nan toksisite, èdèm, yon chanjman rapid nan dezi ak atitid.

règ nouvo

Avèk avenman a nan sa a porositë bèl bagay ak tan vini gwo responsablite. Fanm lan kòmanse plis kritik nan sa ki antoure li. Li vin tounen trè sansib nan tout moun, evènman yo, ak, nan kou, trè mande nan tèt li. Espesyalman nan rejim alimantè chak jou ou, paske li ta dwe kounye a gen ladan tout eleman ki nesesè yo ranfòse kò a ak amelyore sante. Yon depo nan eleman nitritif ak vitamin se yon trete pi renmen nan tout, zheltobokaya Princess melon. Men, kesyon an se: "Èske melon an pandan gwosès?"

èd pwofesyonèl

Mou ak juicy, dous ak nourisan. Vle manje yon moso nan melon vin pi fò a te panse a nan vyann lan delika nan mi bote an lò. Natirèlman, ap toujou gen moun ki pa nan mitan fanatik li yo. Men, sa pa detourner soti nan baz byenfonde li yo. Apre yo tout, an reyalite, melon - yon sèl gwo konplèks natirèl nan vitamin.

Yon fanm nan yon pozisyon nan li se dezirab yo konsilte avèk doktè ou sou sa ou ka manje melon pandan gwosès oswa ou pa se li vo li. Li nesesè mande pa sèlman sou medikaman yo ak sipleman pran, men tou, sou mòd l 'nan jounen an ak manje. Nan peryòd enpòtan sa a li rekòmande a tout prekosyon. Men, si ou reyèlman vle yon mi kaka byen klere, jis bezwen konnen ki sa ki itilize nan melon pandan gwosès.

Konpozisyon. Itilize nan medikaman popilè

Tout melon diferan yon ti kras. Sa depann de kondisyon yo k ap grandi ak nimewo a nan jou Sunny. Men, an jeneral, yo gen menm konpozisyon sa a pwodui chimik: 15-20% sik, vitamin B9, C, F, A, asid folik, fè, sèl mineral, sibstans ki sou pèktik. Anplis tout bagay sa a, nan melon gen anviwon 30% lwil oliv gra.

Soti nan tan lontan, se melon nan itilize nan medikaman popilè pou maladi mantal, maladi, tibèkiloz, maladi po, kòm yon antitussive, anti-enflamatwa, anthelmintic. Resanse tout sa ki posib la pou yon tan long, men nan pwen sa a li enpòtan yo konnen ki sa melon se itil nan gwosès la.

pwopriyete itil

Sa ki enpòtan konnen manman yo nan lavni nan bote melon? Ki jan ki itil melon pandan gwosès?

ka Melon dwe manje ak tout timoun la dou nan laj fin vye granmoun. Se poutèt sa, ti bebe a nan matris la, li pral pote anpil avantaj. Men, pandan yon pwoblèm lèt konsilte doktè ou sou enklizyon de pwodwi sa a nan rejim ou.

Mlon gwo kout nan fè fas ak depresyon, estrès, nève ak maladi mantal. Sa a se itil espesyalman si gen pwisan imè chak jou.

Melon pandan gwosès amelyore fonksyone nan sistèm nan òmòn.

Akòz eleman tras (potasyòm, mayezyòm) zheltobokaya nouri bote ak ranfòse sistèm nan kadyovaskilè nan kò a, li konbat ateroskleroz. Anplis de sa, li netwaye bato yo san nan kolestewòl.

Melon kòm fwi anpil ak legim, konsiste de yon fib, ki amelyore fonksyone nan sistèm dijestif la, ogmante peristalism. Nan sans sa a, melon la pandan gwosès se trè itil. Nan tankou peryòd yon se souvan detounen konstipasyon ak emoroid. Yon melon gen yon efè laksatif.

Piblisite sa a bon gou chap ak anfle akòz aksyon an dyurèz. Sa a se patikilyèman itil nan yon tan lè wonyon yo pote yon chay doub.

Melon gen asid folik, ki se yon avantaj anplis pandan gwosès. Sa a se eleman ki patisipe nan sipò a ak fòmasyon nan plasenta a, se esansyèl pou kwasans anbriyon, pou fòmasyon nan fib nè.

Plant la konprann yon sous prensipal pou ogmantasyon an nan iminite - vitamin C, ak nan reyalite pandan gwosès pa rekòmande yo dwe malad. Epitou nan melon an se fè. Li nesesè pou tretman an ak prevansyon nan anemi.

Ak yon ti kras pi plis sou benefis ki gen

Yo nan lòd yo ranfòse po, cheve nan ak zong yo, tou, gen yon anpil nan mineral ak vitamin nan melon an. Beta-karotèn amelyore complexion, ranfòse cheve; Silicon bay efè anti-aje, restaure estrikti a nan tisi difisil. Èstime nan eleman pou kenbe kondisyon ekstèn se nan pi nan kwout la kaka.

By wout la, ka prepare ki sòti nan yon viraj melon ak mask idrate. Li parfe retire tach laj (ou bezwen siye po a kwout li yo). Men, si se kaka a kraze regilyèman aplike a fas a pou yon mwa, po a vin elastik ak vin koulè an sante ak yon lonbraj ma.

Anpil grès melon. Li gen yon anpil nan sik fasil dijèstibl. Kòm ou ka wè, melon pandan gwosès jwe yon wòl enpòtan nan nitrisyon.

Èske ou pa kapab?

Si yon doktè kontwole kondisyon ou, li rekòmande, epi ou vrèman renmen melon, pwopriyete ki itil pandan gwosès yo li te ye, li se posib san yo pa pè yo manje yon koup la tranch ti nan yon jounen. Toujou, menm medikaman an nan pi gwo kantite lajan se pwazon, se konsa tout moun ta dwe egzèse nan modération.

Si te gen yon reyaksyon alèjik, li se pi bon pa yo sèvi ak pwodwi a. Koulye a, nan kiltivasyon nan legim ak fwi lè l sèvi avèk nitrat ak lòt pwodui chimik pou kwasans rapid yo ak yon spirasyon byen bonè. sibstans ki sou sa yo se danjere, danjere e yo ka gen yon enpak negatif sou kò a. Se poutèt sa, Lè w ap chwazi yon melon fanm ansent espesyalman yo ta dwe pran swen nan ak achte pwodwi sèlman nan men founisè serye. Nan okenn ka pa achte yon melon sou wout la, yo bay mal la ki te koze pa gaz yo itilize nan machin.

Kouman yo chwazi yon melon bon?

Achte melon dirèkteman pandan spirasyon yo nan fen sezon ete. Se konsa, li pral gen mwens chans yo achte yon pwodwi, boure ak nitrat. Mlon yo lokal yo, Larisi - Farmer ak enpòte - Tòpiyè nan, ki fè yo enpòte soti nan Azi Santral.

Byen chwazi enspekte fwi a, li pa ta dwe étidyan, fant, oswa nenpòt lòt domaj. Palpasyon li. Si kale la se mou, melon la se ble. Si li se yon bagay ki difisil - premature nan.

Peye atansyon sou koulè a nan po. Yon endikasyon bon si koulè li yo se limyè jòn, sèk ke ak nen se bourade lè bourade. Li pral apresye degre nan tendres ti tan. Si ou peze desann fasil, melon la se ble, si apèn - premature nan.

Breve melon palmis. Se vre wi ou te souvan wè moun w ap chwazi pastèk oswa melon fè. Te gen yon son yo dwe Anvlope ak kre.

Pran sant. "Correct" melon odè bon gou ak dous. cho an jou a, sant la dous. Gen kèk parfen melon, tankou pwa li achte. Sa depann de varyete la.

Pa janm achte yon melon koupe, epi yo pa mande yo fè sa. Nan mache yo nan vandè souvan pa patikilyèman swiv règleman yo nan ijyèn. Ou pa ka konnen pou asire w ki kote kouto a t'ap mache devan koupe melon ou, se konsa li se pi bon pa nan risk yon fwa ankò.

Depo ak preparasyon

Koupe melon kenbe nan frijidè a, koupe. Kouvri ak fim rete kole, kidonk li se pi bon yo kontinye. Melon tou ka friz. Men, yo bezwen sa a dwe estoke nan pa plis pase 3 mwa. Mlon parfe fin chèch nèt. Pou fè sa, koupe an tranch ak kote sou chodyè a prepare oswa fèy boulanjri. Fikse solèy la sou youn oswa plis jou. Nan pwemye ka a ou bezwen li finalman fin chèch nèt nan yon fou oswa sou yon fenèt. Sere melon bezwen nan fin chèch nèt nan yon kote ki fre.

Nan de ka, tout eleman nitritif melon parfe konsève. Anpil Menager inisyateur te fè nan melon konfiti, konfiti, bwason e menm cocktèl. Yo se nan yon melon prim pandan gwosès, repons fanm (sèlman pozitif) li se konfime.

Menm jan ak anyen gen yon melon?

Sa a trete bon gou pa yo dwe gen nan maten an sou yon lestomak vid ak santi nan grangou. Melon pandan gwosès se gwo pou griyotaj. Se konsa, manje l 'ant repa yo. pa melanje ak lòt manje, pou fè pou evite endijesyon! Espesyalman li pa rekòmande yo sèvi ak ansanm ak lèt fèrmante ak dlo frèt ak alkòl.

E finalman,

Kounye a ke ou konnen ki sa melon se itil nan gwosès la. Chè fanm, mwen manje byen, pran nan tout modération a ak bon chans! Apre yo tout depann sou ou kounye a, ak sante tibebe w la.