Manje ak bwason ki gen, Pou kwit manje Konsèy
Konsèy Menager ki jan yo kwit zukèini nan multivarka
Sa yo legim muri nan fen sezon ete. Men, yo tonbe sou yon sit peyi ka kolekte yo tèlman bagay ke ou pa konnen deja sa yo dwe fè ak sa a lavalas nan zukèini. Si ou - pa yon kiltivatè pwofesyonèl yo pou vann, Lè sa a ou bezwen panse osijè de preparasyon an - pou legim yo sezon fredi monte nan bank yo, osi lontan ke jèn ak juicy zukèini, prepare yo nan asyèt diferan, plezi fanmi l '.
Kourjèt ak fwomaj
De jèn zukèini jis opinyon mwen, san yo pa retire po a delika. Kawòt ak zonyon moulen ak fri jouk lò mawon. Gaye sou yon plak. De klòch piman yo egzante de grenn, koupe ak fri nan chodyè a menm. Rale pwav, fri nan lwil legim bag zukèini. Pou kwit manje pral multivarka zukèini nan "Polaris". Nan bòl li yo anpile kouch nan premye tyè nan zukèini yo. Nou tonbe nan dòmi soti nan pi wo 100 g san sik lètkaye. Pwochen vini pwav a tout antye. kouch nan pwochen yo dwe zukèini (twazyèm) ak yon lòt 100 gram lètkaye. Sou tèt li kouche fri zonyon ak kawòt. Efasman nan twazyèm nan dènye zukèini yo. Top kouch - yon grat fwomaj difisil (pran apeprè 100 g). Nan yon vè krèm, ajoute sèl ak pwav, ranpli li ak mas la ki kapab lakòz nan yon bòl multivarki. Se inite a mete 10 minit pa kouri "Boulanjri" mòd la. Plat la fini, w'a vide ak zonyon vèt.
Kourjèt, konpòte ak tomat
Sa a plat otòn, lè fwi yo yo deja gwo, ak po difisil. zukèini Fèmen Geri, koupe an kib piti. Dechikte bag zonyon, 2-3 tomat - tranch, ak 2-3 galik lay, te pase atravè yon Masher, se yon pakèt moun sou pèsi tise byen sechem. Nan pati anba a nan bòl la, vide yon kwiyere nan lwil legim, mete zukèini yo ak zonyon. Fri pou 10 minit. Lè sa a, ajoute engredyan ki rete yo, vide mayonèz la ak krèm tounen. Pou kwit manje zukèini nan multivarka nan "Boulanjri" mòd pou 20 minit.
marmite
Ki jan yo kwit nan zukèini multivarka vapè
teknik pou kwit manje sa a ba ou kapasite nan pou konsève pou tout pwopriyete yo itil nan legim yo. Pou prepare yon bon plat manje ase gen zukèini sèlman, dlo ak sèl. Kourjèt pwòp, rondelles koupe santimèt epesè. Nan yon bòl, vide 4 tas nan dlo. Legim yo ta dwe mete nan yon veso ki espesyal, yon sèl ti kras li. Vire mòd "Cuisson". Apre yon demi èdtan ou pral jwenn yon repa rejim alimantè.
W ap fè aplikasyon resèt ki anwo yo ak konekte imajinasyon pwòp yo, ou ka figi konnen kouman ou kwit zukèini yo nan multivarka ak adisyon nan lòt engredyan: ak fwomaj, vyann, pòmdetè, epina.
Similar articles
Trending Now