Poukisa klou nan vant ou a?

Pa gen okenn moun sa yo ki moun ki de tan zan tan se pa sa ebulisyon nan vant mwen. Pa te tèlman mal si nan moman sa a ou se nan izolasyon sipè. Vin pi mal, lè sa a fenomèn k ap pase nan sosyete a, epi nou pa kapab enfliyanse li. Li se difisil a predi lè yo kòmanse ebulisyon nan vant la. Men, si ou mete sa ki lakòz li yo, ou ka debarase m de konsekans yo dezagreyab. Yo epi yo dwe konfyans nan nenpòt sitiyasyon - sa a se yon resèt ke pou siksè.

Pi souvan dysbiosis lakòz ajitasyon grav nan vant la. Rezon ki fè yo dwe t'ap chache nan chanjman sa yo mikroflor. Gen kèk kalite bakteri bloke nan vant nou yo ak trip, kòmanse repwodiksyon aktif yo, detwi mikroflor benefisye ak kòz fèmantasyon. Lè ou unsympathetic bon sant nan bouch, santiman nan grangou menm apre yo fin manje, gen flatulans ak toujou ap ebulisyon nan vant la, lè sa a ou gen yon gwatr. Tretman kòmanse nan sentòm yo an premye, kòm konsekans yo ta ka tèt chaje. Li pral yon sans konstan nan iritasyon, krent, fatig ak feblès pou okenn rezon. Awakening maten pral gen yon tès, yon kondisyon douloure ak vertige souvan sa pral lakòz nan yon pèt siyifikatif nan cheve ak klou chanjman nan estrikti.

Si kò a pa ede, li pral sispann dijere manje byen, yo kraze idrat kabòn, pwoteyin ak grès. Sa a pral nesesèman mennen nan anpwazonnman ak gaz la konplè sou òganis lan ak maladi metabolik yo. Rezilta a yo pral pwosesis yo enflamatwa nan ògàn miltip. Se poutèt sa, si ebulisyon nan nan vant la kòmanse retabli mikroflor. Fè li se pa difisil. Gen anpil nan tou de remèd medikal ak popilè yo retounen bakteryolojik balans nan kò a. Nan dwòg tradisyonèl se fervital, vitaflor, bifidumbacterin, laktobakterin ak kolibakterin. Ranplir aksyon yo nan bakteri benefisye kapab ak avèk èd nan manje. Tout pwodwi lèt yo enkli nan kategori sa a. Pifò nan yo nan kefir, yogout ak lèt kaye.

W ap fè aplikasyon bètrav, ka byen vit mennen a mikroflor nòmal entesten. Lave bètrav ak kwit yon sèl, pa netwaye. Lè sa a, retire kale la ak koupe l 'an tranch. Apa, fè yon marinad. Nan dlo, ajoute pòm sidr vinèg, sèl, sik, dan ak papyemayi. Bouyi pou yon kèk minit, kite fre, bètrav kouche nan yon bokal an vè ak vide marinad la. Manje bon gou sa a osi souvan ke posib. Lè ebulisyon nan vant lan, pa ka fè san yo pa tankou yon pwodwi ki itil, kòm lay. Li elimine pourisman an, entesten atoni ak dysbiosis. Manje l 'chak jou, epi yo bwè kefir oubyen yogout.

Prete atansyon a sa ou manje. Si gen yon ajitasyon souvan nan vant la, rezon ki fè yo dwe t'ap chache nan rejim alimantè yo ak fòm. Yon tas kafe nan maten ak nan apremidi anvan ou ale nan kabann, li se fondamantalman apwòch la sa ki mal nan kò ou. Pa gen bon li pa pral. Si ou ajoute pi plis ak sedantèr travay ak sedantèr fòm, li devlope trè trè lèd foto. Tout ka konprann, w ap fatige, ou gen pa gen tan. Men, pran yon kèk minit fè w peye ak manje maten se li nesesè. Nou pa mansyone mache a, ki doktè rekòmande fè chak jou abitid sante. Gade rejim alimantè ou, manje yon ti kras, men trè souvan pa manje gra, tenten ak manje tenten, e pli vit ou pral bliye sou pwoblèm nan.

Nan evènman an ke tout nan konsèy ki anwo yo pa pote rezilta a apwopriye, ak vant la ap kontinye emèt yon byen fò bwi dezagreyab ta dwe chèche konsèy ekspè. Petèt sa yo, se siy yon maladi sistèm dijestif pi grav tankou doulè kwonik oswa entesten blokaj, ki mande pou tretman atansyon anba sipèvizyon yon doktè.