Rice farin frans nan fè manje

farin frans Rice pwodui nan diri BLANCHI, se lanmidon an ki konpoze de, nan ka sa a pa gen Gluten, ki kontribye nan dijesyon rapid li yo. Li se itil pou moun ki gen maladi a nan sistèm dijestif la, paske li se konsève valè nitrisyonèl dannogoprodukta. se farin frans sa a lajman ki itilize nan fè manje: prepare nouy soti nan li, bagay dous divès kalite, patisri ak lòt konn kwit nan fou, li se tou itilize kòm yon epesiseur nan preparasyon an nan lòt kalite sòs ak vyann goulach breading ak pwason. Menm jan yon tibebe li ka wè byen souvan.

Sepandan, se farin frans diri itilize fè pen ak pen pa franchi ak limit paske nan kontni an nan Gluten la. Li absòbe byen yon anpil nan dlo, kidonk pwodwi a se sèk nan pwodiksyon an. Pou evite sa a, farin lan ajoute plis ze oswa farin ble (jiska yon senkyèm). Nan ka sa a, pwodwi a nan engredyan sa yo yo ki ap prepare yon ti tan ankò.

Anjeneral farin frans diri se pa sèlman ranplasman an nan divès kalite Gluten, trè souvan paske li vire soti anpil savoureuse patisri. Kidonk, cuisine Azyatik pa ka fè san yo pa li nan preparasyon an nan manje dous e li gato kokoye.

Konsidere kèk resèt ki itilize farin frans sa a

1. Pen.

Engredyan: De gwo kiyè nan ledven sèk, yon kwiyere nan sik, yon santèn ak senkant gram dlo, twa san gram farin frans diri, yon ze, yon sèl ti kiyè sèl, yon ti kras legim.

Leven ak sik yo ta dwe fonn nan dlo tyèd epi kite pou yon ti tan, se konsa yo zapenilis. Lè sa a, ajoute sèl, ze, farin frans ak yon ti kantite lajan nan nenpòt ki likid, tankou dlo oswa lèt. se farin lan mete nan yon plato boulanjri grese ak lwil oliv ak pèmèt li ap monte sèlman apre yo fin li se mete nan dife pou chofe fou a ak kwit pou demi èdtan yon.

2. bonbon.

Engredyan: farin frans diri (yon santèn gram), manje mayi (trant gram), mwatye yon kiyè nan biskwit poud, senkant gram ki gen sik ladan, senkant gram nan bè, yon ze.

Tout engredyan yo ou bezwen melanje ak bat farin lan. woule li Republican Sen ase sou sifas, farin frans lan diri pre-sopoudre. Avèk èd nan mwazi fè mete pòtre Figurines, grese ak lèt oswa ze ak kwit pou dis minit nan yon fou byen chofe.

Isit la, pwen ki pi enpòtan se ke yo dwe farin a ap woule soti san patipri byen vit.

3. gato "Rèn nan."

Engredyan: Pou farin lan - farin frans diri (senkant gram), yon santèn gram nan bè, yon santèn ak senkant gram nan chokola, yon santèn gram ki gen sik ladan, kat ze, yon pake nan vaniy, yon sèl kiyè poud biskit. Glaze - senkant gram bè, yon santèn gram nan chokola, yon sèl gwo kiyè wonm.

Fonn bè nan yon marmite, ajoute chokola a ak sik, brase jiskaske yo konplètman fonn. Lè sa a, ajoute eu yo ze, vaniy, poud biskit, farin frans diri, osi byen ke vide yo refwadi kim blan ze. Vide frape nan yon fòm grese, li mete nan fou a konn kwit nan fou pandan karant senk minit.

Pandan se tan, prepare glase a. Pou fè sa, fonn bè an, ajoute nan li wonm a ak chokola ak byen entèfere jouk yap divòse konplè sou lèt la.

Par wouze gato glas ak dekore nwa, divès kalite flouring ou chokola bato.

Kidonk, asyèt farin frans diri se pa sèlman nourisan, men tou, trè itil, kòm li gen gwo kantite vitamin ak eleman tras ki nesesè pou fonksyone nan nòmal nan òganis lan imen. se farin frans sa a rekòmande yo sèvi ak nan divès kalite rejim, men tou, resèt abityèl yo ta dwe amann, ak asyèt yo ap resevwa pa mwens ki gen anpil valè ak nourisan. Nan divès kuizin nan mond lan itilize pwodui sa a, li se espesyalman popilè nan Japon. Nan peyi sa a li se itilize regilyèman.