Salad nan dèkon. Resèt la pou tab la jou ferye, ak sou chak jou.

Dèkon - yon plant rasin, li se ki pi pre a an tèm de Botanik, nan radi nou an, men gou a se petèt pi plis tankou yon radi. Jis yon dèkon gou se pa tankou byen file, epi pa gen okenn sant nannan nan radi. Sa a legim - ki pi komen an nan Japon. Ra Japonè konplè manje san patisipasyon l 'yo. Renmen pou Japonè cuisine nan dènye ane yo ap grandi. Anpil Menager deja ap resevwa men an ou kwit manje susi diri Japonè ak atè ou ta di nan kwizin yo. Poukisa nou pa aprann sèvi ak anpil-te renmen legim yo Japonè a nan asyèt yo?

Tou depan de varyete a, dèkon pouvwa sanble ak yon longè kawòt gwo nan mwatye yon mèt oswa, Kontrèman, yon gwo radi wonn. Nan Japonè ak Chinwa, Endyen yo, epi Korean cuisine se dèkon yo itilize nan soup, asyèt bò, pa gen yon sòs salad nan dèkon. Resèt la sa a rekòt rasin tou te gen varyasyon anpil. Nan manje a itilize ak anvan tout koreksyon rasin koupe, ak legim vapè, radi se ajoute nan soup mizo ak asyèt bò nan vyann ak pwason asyèt. Yon fason trè itil yo sèvi ak sa a legim se ajoute vèt dèkon nan salad legim.

Salad nan dèkon. Yon resèt pou chak gou

Paske dèkon se menm jan nan gou nan yon radi ak yon radi, li kapab itilize nan salad, kwit nan tradisyon oryantal la, osi byen ke nan opsyon nòmal nou an nan salad legim. Anplis de sa, radi la gen ka yon anpil nan vitamin C. dèkon dwe itilize kòm fanatik nan rejim ba-kalori, paske nan li yo valè enèji se mwens pase 20 kalori pou chak 100 gram pwodwi.

Salad nan dèkon. Ewopeyen-style resèt

Vin abitye nan tout sòs salad resèt avèk yon baton Crab, ou ka rafrechi dèkon nan gou.

1 rasin dèkon se mwayen nan gwosè ak 2 ti griyaj konkonb. Lè sa a, koupe 2 ze poul ak yon pake nan baton Crab. Add zonyon vèt ak tise byen koupe Dill. sezon Salad ak mayonèz.

Salad nan dèkon. Resèt "Ete"

Pou sòs salad lè l sèvi avèk legim sezon ak remèd fèy.

Tise byen koupe konkonm, tomat, klòch pwav, 1 lay nan lay, radi, leti iceberg oswa chou Chinwa, koupe vèt zonyon, pèsi, koryandè a ak Dill, ajoute yon chire sou yon radi rap amann. ka gou Salad pou peye ak lwil oliv, mayonèz oswa Italyen abiye prepare soti nan yon melanj nan lwil legim, ji sitwon, sik ak sèl.

Salad nan dèkon. Resèt "Limyè"

Nan tan sa a, nou prepare yon sòs salad nan dèkon radi, ki resèt sijere lè l sèvi avèk jis blan dèkon varyete.

Pou sòs salad a tise byen shinkuem yon ti dèkon fwi, dous brut youn kawòt, yon ti bètrav bouyi, konkonb 2. Lè sa a, ajoute ranyon sou yon koryas rap tounen pòm. Head nan zonyon wouj tise byen koupe ak scalded ak dlo bouyi yo retire anmè. Add zonyon yo, lè sa a yon lay nan tise byen koupe lay. Salad abiye ak lwil oliv legim, ajoute yon ti kras pwav wouj ak sèl. Top dekore avèk anpil vèt sòs salad tise byen dekonstonbwe.

se sa a plat karakterize pa yon kantite lajan gwo eleman nitritif, li se ki ba kalori, paske li gen ladann legim sèlman. Ak gras a lay la ak wouj sòs salad pwav se patikilyèman piquant. Anplis de sa, tankou yon konbinezon de engredyan byen stimul dijesyon.

Salad nan dèkon radi. Resèt Japonè style

Pou sa a sòs salad bouyi mwatye yon tas diri Japonè yo. Tise byen koupe 2 ze bouyi. Ajoute poul la oswa mou bèf, koupe moso long ak fri nan lwil oliv ak soya sòs. Kantite lajan an pa volim nan vyann yo ta dwe yon ti kras pi piti pase diri. Nou ajoute sou 100 gram nan tise byen graje dèkon. engredyan yo te melanje. Apre sa, nou prepare yon abiye Japonè yo. Melanje 1 ti kiyè ki gen sik ladan, 2 pens sèl ak 1 ti kiyè nan vinèg diri (youn nan ki itilize pou susi). Olye pou yo sèl ou ka tou itilize sòs soya natirèl.

Ak vire plat Salter gen bon plat gou Oriental.