Trayizon an nan mari l ': si l ap padonnen, Ki jan yo siviv? konsèy sikològ la

pi renmen trayizon - yon souflèt lakòz dega nan nenpòt fanm. Nan yon mond dezyèm se vire tèt anba ak plen ak penti nwa. Yon fanm ak tèt la kouvri seri a nouvo nan emosyon: doulè, raj, resantiman, desepsyon. Nan eta sa a, fasil "kraze yon anpil nan bwa dife," ak fè yon erè fatal. Men, sispann, rale tèt ou ansanm ak wè si ou ka padonnen trayizon an?

"Yon Son nan loraj!"

Chak fanm konnen sou enfidelite mari l 'la nan pwòp fason yo. Gen kèk moun ki gen lontan yo sispèk fidèl yo nan tout peche epi finalman jwenn definitif prèv ki montre trayizon. Lòt Dekouvri tout gras a yon SMS o aza, epi pou twazyèm sa a, trayizon an vin totalman inatandi. Nan nenpòt ka, sa a konsyans - yon estrès gwo pou fanm fè fas ak ki li se pa toujou posib.

Post-twomatik twoub mantal

Sou yon echèl nan estrès Holmes ak Ray fason ou kapab triche ki ekivalan a lanmò nan yon mari oswa madanm. Li se sa yo emosyon sitèlman chaj fanm twonpe tèt nou. Anvan li retounen kapasite nan panse klèman epi fè pi bon desizyon, li dwe ale nan senk estaj de akseptasyon nan sitiyasyon an:

1. Chòk. Nan faz sa a, fanm lan sanble ap ke tout sa ki te rive l ', li nan fiksyon absid yon moun nan, e menm dirèk prèv ki montre enfidelite pa ka fè l' kwè nan trayizon mari l 'la.
2. Fè fas. Nan faz sa a, fanm fè erè yo ki pi. Yo kòmanse fè yon anpil nan aksyon konfli avèk espwa nan Bondye a retounen tout "jan li te ye anvan."
3. Agresyon. Kòlè ki te koze pa trayizon mari l 'la, yo dwe inevitableman gen pwodiksyon li yo. Nan pwen sa a, kòmanse scandales yo fè bwi kraze istansil ak akizasyon mityèl. Li te pandan peryòd sa a nan yon fanm twonpe tèt nou pa tout aksyon li te di: "Ou te trayi m 'ak fè m' anyen!".
4. Tristès. se etap sa a karakterize pa souvni long ak douloure nan sot pase a kè kontan, anvan avenman a nan yon rival li. Madanm vin inaktif pou yon tan long revize foto ak sansib nan istwa nan zanmi sou kontantman marital yo.
5. Rekonsilyasyon. Madanm demisyone nan sitiyasyon an, ak nan kòmansman li yo ale nan panse yo an premye sou si l ap padonnen trayizon an nan mari l '. Li kòmanse peze avantaj yo ak dezavantaj, ap yon jan kanmenm pou gen plan pou lavi lavni yo. Li se nan etap sa a li se posib yo kòmanse negosyasyon ak mari l 'ak eseye bati yon lavi yo ansanm.

Konbyen tan se pòs-twomatik twoub la mantal?

sikològ pwofesyonèl yo avize pa pou pran desizyon pou radikal, jouk tout senk etap. Chak fanm yo pase pou diferan peryòd nan tan. Sa depann de laj, edikasyon ak estati sosyal nan medam yo. Nan mwayèn, chemen an ki soti nan "chòk la" nan "rekonsilyasyon" pran apeprè twa mwa, ki se pi bon pase lwen mari a vire do. demeplè nesesè ak scandales pral sèlman agrave ak Se konsa, pa yon sitiyasyon fasil. Li pa nesesè apwòch chanjman sa yo nan pi gwo nan lavi, gide pa emosyon ak plent.

Renmen ak trayizon: Rezèv tanpon fanm gade

Sikolojikman, yon fanm se yon bagay ki difisil a konprann kòz la nan enfidelite, epi li plonje nan gwo twou san fon an nan nanm-chache pou koupab la. Nan pwosesis sa a, li ka fè yon anpil nan erè, ki anpil afekte l 'estim pwòp tèt- ak lavi nan lavni. Se konsa, sa k ap pase nan yon fanm ki konnen sou trayizon an nan mari l ':

1. Madanm ak fòs irézistibl gen tandans nan omwen yon sèl grenn je yo wè opozan an. Pou fè sa ou pa ta dwe anba nenpòt ki èkskuz. Vizyalize konkiran pral sèlman agrave eta a nan depresyon ak dezespwa, nan ki submerged madanm lan twonpe tèt nou. Reflechi sou li, si advèsè a pral pi piti, pi bèl ak plis siksè, yon souflèt nan tèt ou-menm ki se kòz la? Sikològ di ke imaj la nan yon rival li prèske anprent nan konsyans la nan fanm lan, epi li kòmanse kiltive dezavantaj yo (eksplisit oswa imajinè), sa ki lakòz pitye pwòp tèt ou pa yon mari oswa madanm ak zanmi yo. Li ap bezwen plizyè mwa nan travay atansyon sou tèt ou jwenn soti nan eta sa a. Gen plis chans, ou pral bezwen èd nan yon analis pwofesyonèl.
2. Madanm akize tèt li nan tout bagay ki te pase. Pi souvan, tankou yon reyaksyon rive nan fanm ki gen sèvis ofrann bèt psiko. Twonpe tèt nou madanm ap chèche remèd sitiyasyon an ak yo vin anpil fwa pi bon pase konkiran la. Li èkstenksyon yon kòlè nan trayizon an, ak aktive fonksyon an nan manman metrès a, ak lover, yo pote yo prèske nan pèfeksyon. Malerezman, apwòch sa a pa ka ede yo siviv trayizon an nan mari l 'yon fanm, ak apre yon pandan y ap li rive etap la nan agresyon. Nan ka patikilyèman difisil, repwesyon nan kòlè ka mennen fanm yo twonpe tèt nou nan klinik la nan névrose, Aparisyon nan lòt maladi nevroz pwovoke byen souvan, tankou maladi ilsè ak kansè.
3. Overly moun emosyonèl tout doulè l 'Splash soti sou yon moun. Yo wè sèlman kreyatè a nan trayizon an te fèt ak fòtman raple l 'sou sa ki te pase. Malerezman, fanm nan se pa kapab panse rasyonèl nan moman sa yo, epi konpòtman li pouse mari l '. Apre yon ti tan, lè emosyon yo diminye, fanm lan ka konprann ke li te fanmi an deja te pèdi ak nonm sa a te fè yon desizyon final pa yon advèsè.

Li ta dwe remake ke nenpòt fanm yon reyaksyon a trayizon an nan mari l '- li se yon tantativ nòmal ak natirèl yo siviv sitiyasyon an. Bagay pwensipal lan se ke fanm lan pèmèt tèt li voye jete soti emosyon yo negatif ak modere tèt rive rezoud pwoblèm nan. Si nan lespas de sis mwa, li pa ka fè fas ak emosyon yo ak trayizon an nan mari l 'toujou fè kòlè enkontwolab li, li nesesè yo wè yon espesyalis, ki moun ki ap vini nan etap la nan "rekonsilyasyon" ak ka a nan trayizon.

Poukisa li te chanje?

Yon gwo wòl nan rezoud pwoblèm nan nan trayizon te jwe yon konpreyansyon klè nan mekanis a nan enfidelite gason. Pou yon fanm, renmen ak trayizon - li se bagay absoliman enkonpatib. Yon madanm renmen ap toujou gen fidèl a nonm mwen epi pote li avèk tout fot. se psyche Gason an ranje yon fason diferan, ak kòz la nan enfidelite ka sèvi yon varyete de faktè.

• sendwòm rejè. Trè souvan, moun eksperyans nan manifestasyon timoun piti nan grip matènèl. Manman toujou ap satisfè ak pitit gason l 'yo, pa peye atansyon l', li kite yon yon sèl lontan. Pou tankou yon konpòtman karakterize pa yon kalite "balanse" - jodi a tankou yon pitit gason, ak tou sa li te pèmèt, ak repouse, ak demen mwen kite yon sèl. Sa yo renmen yon manman an gen yon gwo enpak sou psyche a nan timoun nan. Ap grandi nan sikonstans sa yo, yon nonm pral sètènman chanje fanm l 'yo. Li byen vit vin dezapwente ak sèks la jis, epi apre hosting renmen an premye imedyatman ale nan rechèch nan nouvo renmen. Si nan moman sa a nan renmen yon nonm te kapab marye yon fanm ou renmen, lè sa a gen plis chans, li pral kòmanse chanje li nan de oswa twa mwa.
• Katastwòf moun "narsis." Menm moun sikolojik fè-up la plis pase lòt moun tendans enfidelite. "Narcissus" pèrsevwar sèlman sa yo santi, dezi ak bezwen yo. Li se pa kapab pou yo touye pou enterè yo pou patnè an. Mesye sa yo se trè sansib konpliman nan adrès l 'ak prèske toujou pare bay prèv viabilité maskilen yo. Nan ka sa a madanm lan se pa sa konnen muzhchinoy- "narsis" kòm yon moun ki endepandan, gen sèten dwa nan maryaj.
• Midlife kriz. Pi souvan, trayizon an nan mari l ', ki moun ki te rive laj mwayen ak te santi aparisyon nan kriz la, se detanzantan. Nonm lan te di ke ti kras te reyalize nan lavi li oswa, Kontrèman, li te pase tout lavi l 'reyalize byennèt la nan fanmi an, pa t' reyalize rèv pwòp yo, epi dezi. Pi souvan, mari oswa madanm nan vin koupab nan sa a alatant. Gason panse ke lòt fanm lan ta fè lavi l 'plis kolore epi ki enteresan.
• Akimilasyon diferans. Kòz ki pi komen nan enfidelite gason - yon ti mòn nan akimile diferans ki genyen ak kontradiksyon. Sa rive pi souvan lè yon mari oswa madanm pou tout lavi epi yo pa te kapab rezoud kèk nan pwoblèm l 'yo, inyore yo oswa konsidere grav. Nan kèk pwen, se sa a "absè" louvri ak yon nonm jwenn konpreyansyon nan bra yo nan yon kolèg oswa zanmi aksidantèl.

Apre nou fin analize sitiyasyon an, akòz ki nonm sa a te trayi l ', yon fanm ka ale nan tèt la nan rechèch la soti nan sa a konfli ki fè mal. Pi souvan, se sèlman de fason:

• akseptasyon nan sitiyasyon an ak kontinyasyon nan yon lavi jwenti (si yon moun chanje paske nan nati a, lè sa a pou prepare w pou repete sitiyasyon an, men yon trayizon nan idantite, lakòz pwoblèm nan fanmi an, gen plis chans, yo pral pa janm ankò rive);
• Preparasyon sou dokiman yo divòs.

Kèlkeswa kòz la nan trayizon, anvan li di: "Ou te trayi m '!» epi pran desizyon an décisif, nou dwe konsidere pwoblèm nan soti nan kote plizyè.

Nouvèl la nan trayizon an

Anvan n ap deside sou yon divòs, li se nesesè yo analize ki jan nouvèl la te vini sou chanjman ki fèt nan fanmi an. Natirèlman, yo kòmanse tankou yon analiz nesesè, apre yo fin pousyè tè a rezoud tout emosyon yo, epi sèlman si fi a te vin fèmen nan fè yon desizyon. Gen anpil opsyon yo aprann sou trayizon an, men de nan disip yo klèman endike ke nonm sa a pa vle ruin fanmi an ak kraze koupe relasyon yo ak madanm li:

1. Fè espre egzajere prèv ki montre trayizon. Nan kèk ka moun entansyonèlman fè anyen yo dwe kenbe dezyèm mwatye li yo. Yo kite louvri paj la nan rezo sosyal yo, mete yo nan yon kote ki enpòtan telefòn la ak yon korespondans entim oswa tcheke deyò nan magazen an. Tout aksyon sa yo se nan bi pou sèlman yon sèl bagay - yo montre madanm li ki entèvansyon ijan l 'obligatwa yo, e chanjman ki fèt nan fanmi an.
2. Konvèsasyon avèk konkiran la. Anpil fanm konnen sou trayizon an nan rival li ki pi Benediksyon. Li ka rele oswa vini nan reyinyon an di detay yo nan romans toubouyon yo. Li pa nesesè yo montre emosyon yo ak imedyatman kraze koupe relasyon yo ak mari l '. Pi souvan, li se sou tankou yon reyaksyon ak espere ke yo rival li. Kòm montre pratik, nan lwa sa a li pouse fruitless tann nan aksyon desizif pa lover nan. Nonm lan refize kite fanmi an e yo kontinye relasyon an ak madanm li, se konsa desizyon an yo louvri je yo nan trayi nou vin wout la sèlman nan sispann meprize madanm li kite ak mari oswa madanm vire do.

Si ou te aprann sou chanjman ki fèt nan nenpòt nan fason sa yo, lè sa a ou gen tout chans pou konsève pou maryaj ou epi yo kòmanse tout lòt peyi sou ankò.

Preparasyon nan yon konvèsasyon enpòtan

Konvèsasyon ak mari nan sa ki mal mande soti nan fanm yon maksimòm de fòmasyon ak ensiste sistèm nève yo. Kenbe nan tèt ou ke pandan konvèsasyon an ka sòti kèk "enkonvenyans", ki bezwen yo dwe prepare:

• pa toujou yon trayizon nan mari l '- yon trayizon (anpil moun pa konsidere enfidelite fizik konvenkan rezon ki fè yo detwi fanmi an);
• refi peche l 'yo (souvan moun enstenktiv chanjman responsablite a pou sa ki te pase sou zepòl yo nan madanm li ak metrès);
• abandon nan yon diskou grav "kè nan kè".

Sonje ke yon Splash nan emosyon negatif yo pral prejidis yo kominike avèk mari l 'eseye pa sèlman eksprime sa yo panse plent yo, men tou, tande eksplikasyon l' yo. pa eseye jwe okenn wòl, li pa ap mennen nan yon bon rezilta. Pale sou fè mal ou, doulè, desepsyon, men fè li tou dousman ak lwenten ke posib. Nou pa bezwen pè poze kesyon ak mari li tande repons yo. Petèt konvèsasyon an pral klarifye anpil nan pwen yo nan fanmi ou, ou pa menm remake anvan. Idealman, yon konvèsasyon onèt epi yo louvri ta dwe di w kouman yo viv apre trayizon mari l 'la.

Kòmanse soti nan kriz la

Si pale "kè nan kè" te pran plas epi ou deside pou konsève pou relasyon ou, lè sa a nou ap prepare pou yon travay long ak difisil. Premye koute santiman ou yo. Ki sa ou ta renmen? Ki jan ou vle bati lavi ou a? Ki sa ki bezwen chanje? Ki jan yo bliye trayizon an nan mari l 'epi yo kòmanse tout lòt peyi sou ankò? Gen plis chans, repons yo nan kesyon sa yo ka jwenn nan yon fwa. Epi, kwè m ', pa janm jwenn pou kont li. Ou bezwen yo dwe nan kontak sere avèk mari l ', leve lavwa tout emosyon yo ak dezi. marye anpil avèk siksè siviv faz sa a, nou te note ke pa janm anvan te tèlman pre youn ak lòt, apre yo fin trayizon an. Pou pi fò nan yo aparans nan metrès a te motivasyon an pou chanjman ki grav epi ki pozitif nan lavi fanmi.

Ki jan yo debarase m de yon rival li?

Tipikman, apre yo fin adopsyon an nan sitiyasyon an ak desizyon an kenbe yon fanm ap tann pou yon fanmi, ke sitiyasyon an ak yon detèminasyon rival li tèt li. Men, malerezman, razluchnitsa pa disparèt, ak fanm lan rantre nan yon wonn nouvo sou joure ak plent. Anpil madanm mete yon iltimatòm ak chak jou raple mari l 'noblès l', li peche l 'yo la devan fanmi l'. Sitiyasyon sa a pote yon koup nan yon wonn nouvo nan konfli, ki souvan mennen nan yon mari oswa madanm separe. Ki jan yo konpòte yo nan sitiyasyon sa a? Ki jan yo mete konfyans mari l 'apre trayizon an? Ki jan yo asire w ke te advèsè a disparèt pou tout tan nan lavi ou a? Ak anpil atansyon obsève konpòtman an nan mari l ', gen plis chans li pral konpare de fanm yo nan pran desizyon final la. Li pa nesesè yo dwe pafè ak pè a nan ap tann pou yon nouvo jou. Pran swen tèt ou epi yo sispann mangonmen sou enfidelite mari l 'la. Yon fanm ki se souvan soti nan kay la, li angaje nan aparans yo ak fèy tan lib pou nenpòt ki aktivite devlopman pèsonalite li toujou jenere enterè nan moun. Santi yo lib yo kite mari m 'ak timoun, epi mande li pase tan ak yo. Tan an plis moun ou pral bay fanmi l ', plis negatif la li pral resevwa nan men opozan an. Kòm yon rezilta, desizyon an kenbe fanmi an sanble l 'repons ki kòrèk la pi epi sèlman bò dwat la. Natirèlman, kredibilite a nan mari a pa pral restore pandan plizyè jou oswa menm mwa. Men, isit la ou ka ede vizite sikològ fanmi, li liv espesyal oswa achte konferans odyo. Ou pral sezi konnen ki jan anpil fanm te fè fas ak yon pwoblèm menm jan an. Chak reponn a kesyon an kòm ki fè nou kwè mari l 'apre trayizon an, epi li te jwenn wout yo nan padonnen mari l'.

Ki jan yo siviv trayizon an nan mari l ': konsèy sikolojik

Ak sòm yo, nou ka di ak sètitid ke trayizon - li a pa nan fen relasyon an. Selon demografik, anpil fanmi yo te vin menm pi pre ak pi sere trayi. Pou kenbe fanmi an ansanm ak dekouvri tèt yo, sikològ yo avize w byen koute rekòmandasyon sa yo:

• Fè ou kalm, ak oto-konfyans moun pa ka kanpe dlo nan je yo, epi emosyonèl vyolan;
• analize motif mari oswa madanm nan ki pouse l 'nan chanje;
• zam prensipal ou nan batay la ak yon rival li - yon sans de imè, yon fanm se toujou soti nan konpetisyon;
• Vyplesnite tout negativite yo, men lè madanm lan se pa alantou;
• padonnen mari l ', menm si ou deside pati ak li, kapasite nan padonnen fasilite nanm nan ak fè ou pi fò;
• Fòk ou kapab pran responsablite pou desizyon an (si ou sove fanmi an, Lè sa a, eskli akizasyon kont yon mari oswa madanm);
• mande pou èd nan men mari l 'simonte plent yo (nonm lan toujou espere yo dwe yon Knight epi yo pral fè tout sa ki posib retabli kredibilite ou);
• Dwe amelyore kòm yon fanm (chak jou fè efò yo dwe pi bon pase tèt li yè);
• aprann aktif tande konpayon (pa sèlman souke tèt epi mwen dakò ak mari m ', men vrèman panse a pwoblèm li ak pwoblèm).

Dwe pi wo a sitiyasyon, ak Lè sa a fason ou kapab triche pa pral yon sèl eleman, ki nan yon moman detwi baz la nan ak anpil atansyon konstwi fanmi ou.