Air jimnastik sou kanpay yo (foto)

Nan vòl, chak moun yo pral kapab santi yo lib epi fasil. jimnastik Ayeryen ede yo retire nenpòt fontyè li yo ak flote nan lè a. sa yo rele zèl yo envizib fè li posib yo vole san yo pa efò, epi santi w kontan epi li bon.

jimnastik ayeryen

Fondamantalman, sa a se kalite espò yo itilize nan zak sirk. Anplis penti yo, li se yon popilè ak lè jimnastik sou yon bag. Pou opsyon sa a mande pou plis fòmasyon ak plis ankò pwofesyonalis. Konbinezon a nan twal ak bag sanble trè enteresan. Men, sa a se sèlman pou visualiseur a, ak zafè jimnastik a mete efò twòp nan li.

Kòm ou konnen, nan sa a genre se chanm kote gen kokiy ak aparèy, sispann nan yon wotè sèten. Gen opsyon ak yon mosyon dodine, menm jan tou ogmante ak pi ba kokiy. Jimnastik egzibisyon sou sou penti yo gade byen enteresan pou tou de granmoun ak timoun sanble.

espò Sa mande pou yon presizyon ak sèten konsantrasyon. Gen definitivman bezwen yo dwe konpetan nan kò pwòp yo, epi pou fè pou evite nenpòt ki erè. Jimnast yo risk, paske yo ka jwenn yon reyèlman gwo chòk ak konplikasyon ki vin apre, ak nan kèk ka ka mennen nan lanmò. Se poutèt sa, san yo pa nivo yo egzije a fòmasyon se pa sa vo ap eseye fè demonstrasyon, ki fèt pou plis atlèt ki gen eksperyans.

jimnastik yo lè trè amelyore konpetans yo ak kapasite li genyen nan nivo an mwayèn nan moun ak supriz moun òdinè. Nan aparans li nan jis yon bagay reyèl epi yo pa posib, menm jan yo di anpil telespektatè. Stil nan moman sa a se pi espektakilè nan ak kaptivan. Konpetans ak kouraj - karakteristik yo ki prensipal nan atlèt yo, ki moun ki se premye ak premye, epi yo ta enpresyone moun òdinè.

swa ayeryen

Natirèlman, tankou nenpòt ki lòt pase nan betiz, jimnastik ayeryen ak penti li gen pwòp estanda pwojektil. Tisu yo nan yon materyèl ase dans epi longè yo se apeprè 9 mèt. Nan pifò ka, se longè a detèmine pa wotè a vle nan chanm lan. Yo gen yon sistèm fikse espesyal ki pèmèt trè bon kenbe sou plafon an pandan ekzekisyon an nan nenpòt ki tranblad, balance ak sou sa. dansite tisi se yon bon bagay jimnast kenbe pwa a, epi, Se poutèt sa, chwazi separeman pou chak. eleman Acrobat ak jimnastik yo fèt pa atlèt pwofesyonèl nan nivo yo.

Sami chenn ka konpoze de yon materyèl konvansyonèl ak nan fin a. Pa etann se itilize fè je chèch ak jimnast inisyasyon, men vèsyon an dezyèm nan deja la ki te kreye pou ki gen eksperyans nan plis. Chwa a nan twal se trè enpòtan pou jimnast. Dwe gen kèk kritè:

1. Plezi nan kò a, twal la pa dwe lakòz iritasyon oswa reyaksyon alèjik.
2. Glise ta dwe nan modération. materyèl Twò glise konplike ekzekisyon an nan ke trik nouvèl.

fòmasyon

Gen kèk fòmasyon nesesè nan yon konplètman nenpòt ki espò. Natirèlman, sa a egzije pou ak egzèsis lè sou kanpay yo. Foto débutan ak jimnast pwofesyonèl sèten diferans ki genyen nan konpleksite ak fè demonstrasyon yo. Nan ka sa a fòmasyon inisyal la se patikilyèman enpòtan ak san yo pa li ou pa ka fè.

Pou kòmanse yo peye atansyon sou chwa pou yo estidyo a oswa lekòl la nan ki se zafè jimnastik la angaje. Salklas - sa a sirk pèfòmè, atis pwofesyonèl, ak sou sa. Chak antrenè oblije jwenn apwòch pwòp yo nan tan kap vini an nan chak zafè jimnastik, pran an kont tout karakteristik li yo, kapasite, ak pi enpòtan - dezi a fè li.

wotè plafon nan lokal yo nan enstitisyon pou edikasyon yo ta dwe plis pase 3 mèt. Se sèlman wotè sa a ka asire yon antrennman san danje pou granmoun ak timoun. Epitou dwe ale nan tapi espesyal nan chak nan lokal yo. Apre sa, yo nan lòd yo pwofesyonèl egwize ladrès nesesè miwa sou mi yo.

aspè pozitif

Atlèt, pou ki li se yon pati nan lavi te vin jimnastik ayeryen, foto yo ekstraòdinè. Li kapab tou de ankadreman ak fòmasyon konvansyonèl yo, ak pou soti nan pèfòmans. Chak moun pran moman tankou nenpòt ki ke trik nouvèl, espesyalman lè yo fè fotograf pwofesyonèl yo.

se Detèminasyon nan jimnastik lè asosye prensipalman ak favè, konpetans, favè, bagay konplike ak fleksiblite. Mèsi a ke trik nouvèl yo ak egzèsis chak zafè jimnastik k ap travay di sou misk pwòp yo, ranfòse yo, li fòme yon soulajman. Misk yo dorsal yo lonje sou tan, epi ak sa vini yon gwo etann nan kò a.

atire moun

jimnastik Ayeryen atire telespektatè pi souvan li se yon sirk. Gen montre vòl chik sou bòl la, ki lakòz plezi nan odyans la. Apre sa, divèsite nan jimnastik yo genre lè supriz moun.

Depi tout tan mitan-19yèm syèk la, pèfòmans vizitè sirk te trase atansyon a ke trik nouvèl sa yo, men sèjousi plis ak plis moun ap reve yo repete sa ou te wè tèt ou. Lam yo kounye a se ki pi nan demann, se konsa anpil jimnast òdinè ki vle teste fòs pwòp yo nan lè a.

jimnastik pou Timoun yo sou kanpay

Genyen tou yon lè jimnastik pou timoun yo, epi li jwi pa mwens popilè. Klas sa yo bay timoun yon eksperyans inoubliyab, yo yo fòse yo kwè nan mirak ak enfini pwòp tèt ou-otonòm nan.

Natirèlman, nan etid sa yo, osi byen ke pwogram nan granmoun, asire w ke ou genyen ladan yo yon cho-up anvan ou fè ke trik nouvèl. leson Group pa pral sèlman jwenn sipò nan lòt moun, jwenn nouvo zanmi, men tou, yo eksplore ke trik nouvèl adisyonèl, kote yon kèk moun yo enplike nan sa. se pwòp tèt ou-konfyans te ajoute ak chak travay nouvo, ak pè a ak timidite tounen pi lwen.

Konfòtab epi san danje koulwa fòmasyon ap prezan nan prèske chak sant jimnastik, men yo toujou bezwen chwazi ak anpil atansyon. kritè yo se menm bagay la kòm pou granmoun. Lè sa a, pa sèlman timoun nan, men tou paran yo pral resevwa yon anpil nan emosyon pozitif.