Ki jan yo fasilite doulè a pandan travay - yon fason senp, men ki efikas!

Fo travay, tankou yon règ, prèv ki montre nesans pwochen. Yo se nan bi pou prepare miray ranpa a nan matris pou pwosesis kap vini an. Ki jan yo rekonèt doulè travay fo? Byen tou senpleman, yo paske yo te iregilye ak yon ti kras ki fè mal. Pi souvan, yo kòmanse nan trimès ki sot pase a nan gwosès nan 38 semèn. Si ou te kòmanse fo kontraksyon, pa mourir atak panik ak ranmase nan lopital la, yo pli vit kouri soti. Si w remake ke se chak batay te akonpaye pa doulè nan vant, lonbèr a ak sakrom, epi li se entèval ki genyen ant yo redwi, sa vle di ke ou te ale nan travay.

Ki sa ki yon doulè pandan travay?

Anpil manman konpare li avèk doulè a ki presedan aparisyon nan règ. Sepandan, pouvwa a nan doulè se endividyèl pou chak fanm, epi li pa depann sèlman sou karakteristik sa yo nan kò a, men tou, sou atitid la nan manman nan lavni. Epitou sou nati a ak entansite nan doulè kapab afekte aspè tankou gwosè a nan basen an ak fetis la, kantite lajan an nan likid amniotic, ki sou kont nan akouchman nan fanm, gen kèk nan ant peryòd tan. Pandan kontraksyon rive kòl matris. Tou ak chak timoun batay piti piti deplase nan fason manman an nesans la. Nan pifò ka, dire a nan kontraksyon mwayèn 12 èdtan, men pou fanm parous deja Kontraksyon dire diminye. Nan pifò ka, entèval an tan an ant kontraksyon nan lòd la 30 minit, ak dire a nan kontraksyon alantou 10 segonn. Chak entèval tan ant yo redwi, epi li se dire a ogmante.

Lè ou bezwen rele yon anbilans?

Se yon bon lide nan dosye entèval ki genyen ant kontraksyon ak dire nan moman sa a egzak lè yo te kòmanse. lopital la ta dwe ale lè kontraksyon yo regilye, e li te entèval an redwi a 20 minit ant yo.

Ki jan yo fasilite doulè a pandan travay?

Akouchman - yon pwosesis natirèl, ki se souvan akonpaye pa doulè. Li se gen entansyon pa lanati. Gen anpil lide sou kòman yo fasilite doulè a nan kontraksyon. Pou ekonomize yon moun vin tounen yon beny ak dlo tyèd, yon moun yo ede w rilaks epi soulaje doulè a nan sote sou yon boul jimnastik - fitball. Se konsa, kite pou yo gade nan fason ki pi efikas nan soulaje doulè pandan travay. Règ la prensipal - yo otank posib nan mache yo epi li deplase. Sa a pa pral sèlman redwi dire a ak entansite nan kontraksyon, men tou, kontribye nan divilgasyon an rapid nan kòl matris la. Retounen masaj ak fwote sakrom - se yon lòt fason yo fè fas ak doulè a ak soulaje doulè nan pi ba la tounen. Se poutèt sa, pran avèk ou nan lopital la nan yon moun ou renmen ki moun ki pral kapab ede ou epi yo pral sipòte. pou l respire apwopriye ak gwo twou san fon pandan tranche se kapab soulaje doulè a. Eseye otank posib pou yo ale nan twalèt la, li te ede yo diminye misk la matris. Nan ant batay, eseye pran yon ti dòmi oswa jis rilaks pandan y ap ou toujou gen pouvwa pou tantativ kap vini yo. Gen kèk fwa lè ou pa fè san yo pa anestezi. Sa a aplike a moun ki fanm ki te souzèstime papòt la doulè.

Kapte estasyon an nan pozitif

Panse osijè de sa nan devan ou ap tann pou yon reyinyon kontan ak tibebe w la. Kounye a ke ou konnen ki jan yo soulaje doulè pandan travay. Ale nan lopital la nan yon atitid bon ak nan patisipe nan yon vini nan nan kontantman!