Espò ak Fòm, Arts masyal
Ki jan yo mare yon fini ak ponyèt?
Boksè - yon kalite komen nan espò, ki enplike de moun bat men chak lòt la nan gan yo espesyal. Goumen dire soti nan twa a douz jij, ki te swiv pa yon moun espesyal, ki moun ki se ak patisipan yo nan bag la pandan match la. Si nou genyen wonn nan opozan yo nan yon montan egal, lè sa a se gayan an detèmine pa yon jiri espesyal. Premye a nan batay sa yo yo te ki te fèt nan ansyen Grès.
Pansman boksè - yon teren nan moso twal, nan ki atlèt redwi kantite a nan perturbation ak ka zo kase nan men yo ak dwèt. Li te tou ede yo bati dwèt ou nan yon liy dwat, sa ki fè kònen pi fò. Se yon lòt defi konsidere yo dwe absòpsyon nan swe nan men yo nan yon boxer, se konsa li pa t 'jwenn sou gan la, se konsa yo ke yo ka pase pou pi lontan ankò. Travay ki pi enpòtan - se yon prekosyon nan yon ka zo kase nan jwenti yo sou men l ', ki fè yo deja konsidere yo dwe yon aksidan okipasyonèl nan mitan sòlda.
Anvan chak rival batay ta dwe diskite gan pwa ke li te menm, otreman batay la pa pral nan egal-ego. Paske gan yo pi lejè yo ap aplike nan kou ki pi grav ak lou.
Gen yon metòd debaz pou konnen kijan pou mare yon fini ak ponyèt. L'a vlope aparèy nan alantou ponyèt la, apre yo fin ki li se maké envers alantou gwo pous la. Palm konsa yo ta dwe vètikal egal. Ki te swiv vlope dwèt ki rete yo.
Genyen tou yon nimewo gwo nan kou diferan, manto, fè egzèsis, ak kategori pwa, ki fè yo distribiye tout avyon de gè.
Lè ou konnen ki jan yo mare yon fini ak ponyèt, ou te avèti men ou nan blesi ki fè mal. Pwan moute sou boksè, ou ogmante pa sèlman fòm fizik yo, fòs nan karaktè, andirans, men tou, yon bon amoupwòp ak pwòp tèt-konfyans nan viktwa l 'sou lènmi an.
Similar articles
Trending Now