Menu pou bay tete manman - ki jan yo chwazi bon bagay

Desen moute meni an pou manman ka'p bay tete se youn nan enkyetid yo nan gwo manman an jèn. Dwa nan lopital la se nòmalman yon doktè espesyal di nan règleman yo nan manje ti bebe a, ak desen moute rejim alimantè pwòp yo, ki yo pa toujou klè. Nan lopital matènite nitrisyon matènèl se ak anpil atansyon kontwole, se meni an ki baze sou fin vye granmoun, toujou prensip la Sovyetik la, ak pi fò nan pwodwi yo pase fanmi yo se entèdi. kondisyon piman bouk sa yo yo pa benefisye ni manman an ni timoun nan, sepandan, pran swen yo retire nan rejim alimantè a nan alèrjèn se toujou vo li. Sepandan, si ou bay moute tout manje ki te kapab teyorikman sispann meprize alèji, li pouvwa sanble ke manje a rete ba l manje tèt yo ak menm enposib. Li se paske nan manje a kò a vin tout vitamin ki nesesè yo ak mineral nan li, kidonk, ou bezwen sobreman evalye sitiyasyon an epi yo pa anpeche "blòk bilding" timoun nan.

prensip pouvwa

Sitou pou manman ka'p bay tete meni ta dwe gen plis nourisan pase nòmal. Li se bon jan kalite a nan lèt tete pral depann de sante a nan ti bebe w la, se konsa ou ta dwe fè asire w ke ou gen kalori ase nan rejim alimantè a pa sèlman manman m ', men tou pou timoun nan. Epitou, nutrisyonist konseye yo konfòme yo ak prensip yo ki gen pouvwa fraksyon, pa overeat, men se pa mouri grangou. Anvan k ap sèvi, de preferans omwen yon ti kras yo manje, paske nan ke pral gen plis lèt, ak manje nan yon atmosfè dekontrakte, pandan y ap ti bebe a se dòmi, se pi plis itil ak pratik.

twazyèm prensip ki pi enpòtan ki dwe konsidere kòm lè desen moute meni pou manman ka'p bay tete, se divèsite a. konsomasyon an nan pwodwi yo menm ki ta mennen a yon mank de lòt eleman tras, se konsa pandan pwoblèm lèt nesesè konplètman abandone Mono-rejim alimantè a, menm si kout tèm a. Pou yon adilt efè kò moun nan manje sa yo pa pral kòm terib kòm pou ti bebe a, li ka patisipe soti nan pwoblèm lèt la ki vin apre epi yo gen pou chanje an lèt espesyal pou tibebe. Li ta dwe vin chonje ke menm konplètman abandone soti nan manje yo entèdi pa kapab, meni an lactation fanm ta dwe gen ladan tout pwodwi yo nòmal pou manman omwen nan kantite ti. Entwodwi nouvo atik meni pou manman an retrèt yo ta dwe piti piti sensibilité kontwole reyaksyon a pitit yo, entèval ki genyen ant inovasyon nan yo ta dwe omwen 3-4 jou.

Fòk yon atansyon patikilye yo bay bwè rejim, paske nan kantite lajan an nan likid nan kò a pral finalman depann sou kantite lajan an nan lèt pwodwi. Pandan jounen an yon moun nòmal ta dwe bwè 1.5 lit likid, yon manman bay tete yo pral mande pou apeprè 2 fwa plis.

Ki sa ou bezwen eskli pwodwi

ta dwe Menu pou bay tete fanm dwe elimine tout bwason ki gen alkòl-ki gen ak manje, menm avèk kontni alkòl ki ba. Atravè lèt manman an se yon sibstans ki sou fasil antre nan kò a nan timoun nan, epi yo ka lakòz konsekans ki pi inatandi. Li se tou dezirab vle abandone kafe natirèl la, fò te, chokola ak kola, paske se nan tout bwason sa yo gen ladan kafeyin ak lòt sibstans ki estimile sistèm nève santral la.

Prekosyon fèt pou pran pou pwodwi letye, konsomasyon lèt se pi bon limite oswa ranplase pwodwi letye, ki soti nan lèt antye yo ta dwe konplètman abandone yo. Epitou meni an pou manman ka'p bay tete bezwen eskli nenpòt kalite chou, melon, konkonm, fwi ak legim, zoranj ak wouj zonyon, lay, vèt pwav. vinegar endijèn ka manje an kantite limite, men nan manje egi ak fimen pandan y ap li se pi bon abstrenn. ta dwe konsomasyon Sirèt dwe rete nan yon minimòm akòz kontni an nan préservatifs ak anpil ki gen sik ladan.

Mwen konprann ke nan tout sa ou bezwen konfòme yo ak limit ki rezonab, ak yon ti tranch nan Tangerine entèdi fasil lakòz gwo domaj nan timoun nan, eksepte nan ka lè yon alèji manje se ak manman an. Tout pwodwi yo ta dwe boule tou dousman, Lè sa a, ou pa ka bezwen pè beriberi ak lòt konsekans dezagreyab.