Panse obsesyonèl: ki jan yo sispann panse sou moun yo

Chak òdinè, Munden nati imen se toujou ap yon bagay yo reflechi sou. Sa a se sèlman yogi yo fòs ankò oswa relijyeu t 'kapab rete nan yon espesyal eta a (nivana), lè se pwosesis sa a konplètman sispann. tèt nou se toujou ap chaje ak tout kalite lide, e anpil nan yo - li nan te panse a lòt moun. Apre sa, yo kapab konekte ak travay, fanmi, relasyon, amitye, elatriye Pa move, si panse sa yo, se konstriktif ak konparezon oswa analiz de aksyon lòt moun nan ak mo ap pouse nou nan yon aksyon pi efikas nan espas. Men, bagay sa yo rive pou yo fè sèlman mal: pou egzanp, lè yo gen rapò ak ansyen mari-yo, madanm, ti gason, ansyen bòs nan travay (ki nan tan lontan an enjisteman ranvwaye). Toujou panse sou evènman sot pase yo ak moun ki asosye ak yo - sa a tan gaspiye, yon refleksyon ki pran fòs nan moral ak fizik. Se poutèt sa li se pi bon panse sou jan yo sispann panse sou moun sa yo ki kounye a ap viv endiferan. Remake byen ke ou ka debarase m de li, si sèlman fè kèk efò mantal ak emosyonèl.

Ki jan yo sispann panse sou lòt moun: ansyen rayisab

Fi - ke yo te plis amoure ak emosyonèl. Yo gen tandans kenbe memwa long nan relasyon sot pase yo, koneksyon, ak woman. Yo pa ka pran yon jou nan separasyon ak imedyatman bliye sou ou ansyen konpayon-. Kòm yon règ, mwen te panse sou li pou yon tan long nan tèt la k ap vire nan yon fanm, espesyalman si li te abandone yo. Mémwa anjeneral enplike reyinyon ki pi manyen ak amoure, vizit jwenti, amour, dine ak lòt moman entim. Pou yon ti tan, fanm lan menm pran plezi nan yo, men Lè sa a, panse sa yo ka vin tèlman pèsistan ki doulè a nan separasyon, li sanble pa janm ale. Se konsa, se pou li, si tan pa sispann "CUD a mantal." Ki jan yo sispann panse sou mari l ', ki moun ki, pou egzanp, te bay leve, li te ale nan lòt la? Mwen dakò, li difisil fè, men li pa vle di ke li se enposib. Ase nan sa yo moman lè vle panse osijè de ansyen, chanjman an nan yon lòt bagay. Apre sa, mwen pa lide, men nan pratik. Pou egzanp, ou ka dramatikman jwenn leve, li kòmanse fè netwaye kay la, li liv enteresan oswa ale nan zanmi ou yo, men ou ka rad moute ak jis ale deyò. Lè sa a, ou yo pral pa pou kont ou ak panse lou l 'yo, ak nan yon kote ki piblik, yo tout evapore. Teknik sa a (terapi ranplasman) ta dwe itilize chak fwa lè ou santi ou ki te tèt ou soufri nan "zòn nan entèdi". Metòd sa a se apwopriye si ou vle konnen ki jan yo sispann panse sou nèg la.

Yon lòt opsyon - se jwenn yon plezi bon oubyen pastan. Li te di ke li se gwo èd, depi tout resous mantal bann mouton nan objè a nouvo. Pa imedyatman, nan kou, men piti piti ak Lè sa a finalman te panse sou ansyen an va sispann deranje ou.

Ki jan yo sispann panse sou pèp la an jeneral? Pou fè sa, ou dwe premye chanje yon anpil nan tèt li. Pou egzanp, kòmanse apresye epi respekte moun li yo, remèsye ak renmen tèt ou jis paske ou ye. sa yo panse mennen nan yon ogmante nan pwòp tèt ou-menm ak, kòm yon konsekans, nan lefèt ke yon lòt moun nan lavi, opinyon ak aksyon p ap gen pouvwa sou ou. Ki jan yo sispann panse sou pèp la? Konplètman debarase m de sa yo panse se pa posib, men yo pa dwe negatif ak destriktif.