Pense nan nè a syatik: Tretman

Pense nè a syatik se diferan nan doulè fòs ki rive nan diferan kote. Yo delivre enkyetid, sa ki lakòz doulè nan bounda yo, tounen nan fant janm a, yon ren, pye, tibya. Epitou nan zòn sa yo, po a se angoudi, epi gen yon sansasyon boule ak pikotman.

Ki jan yo geri syatik nè

Lè sentòm yo nan maladi a, ou dwe premye enstale ak elimine faktè a domaj. Anpyetman ka rive kòm yon rezilta nan misk yo vin, èdèm, enflamasyon ak lòt sentòm. Sentòm sa yo yo elimine lè l sèvi avèk dwòg, mete pasyan rès la kabann, lè l sèvi avèk teknik yo nan akuponktur ak osteopatik.

Apre yo te fin nan peryòd la egi, tretman yo ta dwe kontinye avèk èd nan terapi fizik, etann kolòn vètebral la nan do a pi ba yo, pou redui egzèsis ki fèt retabli sikilasyon san ak ranfòse misk.

Trete pense syatik nè kapab tou lè l sèvi avèk metòd la popilè. Se konsa, pran twa gwo kiyè nan siwo myèl ak nan melanje ak yon vè farin frans, dlo a te ajoute. pwa Avèg nan gato a ki kapab lakòz, li se mete yo nan rejyon an nan sakrom la. Lè sa a, kouvri selofan ak tout izole. kataplasm Sa a ta dwe sou televizyon tout nwit lan. Nan denmen, siye zòn ki afekte avèk dlo tyèd. Doulè dwe pase apre tretman an premye, sepandan, ou bezwen mete yon konsentre pandan twa jou.

Yon lòt vle di se nan melanj dipyrone koloy. Pou prepare pran sis tablèt analgin frape ak melanje ak yon boutèy Sodo de koloy. Lè sa a, te melanj lan ajoute senk pousan boutèy famasi yòd. Medsin ensiste twa jou, ak Lè sa a fwote sou nwit la la nan tach yo fè mal ke apre pwosedi a ou bezwen a izolasyon.

Nan medikaman pense nè a syatik trete ak medikaman anti-enflamatwa ak analgesic. Pou jwenn debarase m de doulè se posib, lè l sèvi avèk ibipwofèn ortofen, Diclofenac.

Pou tretman an nan pense itilize tou egzèsis espesyal.

, Egzèsis tankou pense nan nè a syatik

Ou dwe kouche sou do ou sou planche a ak rale jenou ou nan pwatrin ou, li ta dwe men pwòp tèt ou agraf sou bounda yo. Sa a bezwen yo dwe nan pozisyon pou 30 segonn. Apre sa, dwat janm ak kouche sou planche a, men ou dwe mete yo ansanm kò a. Li se angaje nan 10 aparèy televisyon HD.

se fè egzèsis ki anba la a ki fèt sou bò a, janm Bent nan jenou yo, ak jan anpil ke posib atire. Apre sa, ou bezwen pran pozisyon orijinal la. Egzèsis se pafè pou chofe moute misk ki nan kolòn vètebral la. Li se fèt dis fwa lè lè nan siksesyon, epi yo bezwen nan rale chosèt yo.

Apre w fin ranpli mouvman yo anvan gen yo ale nan yon pozisyon kouche sou vant li. Lè sa a, ogmante chasi a, pandan y ap kourbur ak ekstansyon bra, tankou nan fè pouse-ups. Mèt ta dwe fiks yo. Kòmanse ak senk fwa pandan apwòch piti piti w'ap chay la nan yon kantite pi gwo pati nan plede repete yon.

Kanpe sou yon sifas ki solid, pye zepòl-lajè apa pouse. Yon sèl men ap moute, lòt la se ansanm kò a. Poze men l 'variantes, fè pant lan nan direksyon opoze a soti nan yon direksyon ki nan leve men yo. , Egzèsis yo fèt ak efò, dousman, an menm tan an ta dwe eseye bese atè kòm anpil ke posib. Vyponiv 5 repetisyon sou chak bò, li nesesè pran yon poz ak Lè sa a repete egzèsis la.

Si vle di la pi wo a dekri pa te ede geri pense nè a syatik, epi li se pa gen okenn amelyorasyon obsève, li se nesesè yo konsilte yon doktè. Ou ka bezwen operasyon. Konpleksite la nan operasyon an pral depann sou ka a nan klinik.