Presyon an nan yon timoun 12 lane. Pousantaj nan pou adolesan

San presyon - faktè trè enpòtan. Sa a se yon tès décisif nan kè ou ak veso sangen, prèv ki montre pèfòmans yo, osi byen ke san koule. Sou tansyon sou yon bò afekte fòs la ak ki se misk la kè redwi, nan lòt la - rezistans a sou miray ranpa yo veso. Pou yon lavi ki long ak an sante li se nesesè kenbe sa yo endikatè yo nòmal. An menm tan an, lè moun yo gen laj ki gen matirite ap fè fas ak patoloji a nan zòn sa a, trè kèk moun reyalize ke pwoblèm yo souvan mennen orijin yo nan anfans. Ki sa ki te presyon an nan yon timoun 12 ane ki gen laj? se pri pou yon granmoun pafwa detèmine pa pwosesis yo ki gen eksperyans nan adolesans.

Faktè nan laj ak tansyon

Presyon - endikatè se yon bagay ki enstab ak trè depann, ki gen ladan laj. Pou egzanp, ou ka santi yo byen an sante apre 50 ane, li te gen yon presyon nan 150/90. Se tankou yon ogmantasyon konsidere yo dwe fizyolojik, li reflete yon pèt de Elastisite nan veso yo gwo.

Nan contrast, presyon an nòmal ka timoun nan ap redwi a 12 ane sa yo. Sa a se nòmal la, epi li se akòz:

• resipyan Elastisite segondè;
• manyablite ekselan yo;
• lajman branche rezo kapilè.

Sepandan, apre yo fin ka yon trè kout peryòd de tan yo obsève sa yo rele "adolesan tansyon wo", ki se tou yo eksplike sa nan nòmal la fizyolojik, ak ranfòse pèfòmans kadyak.

Tout chanjman sa yo, se konplètman senptom epi anjeneral ki remake pa chans pandan yon woutin chèk-ups medikal. Avèk spirasyon an gradyèl nan presyon timoun nan nan nòmal san tretman. Sa rive nan laj la nan ven.

Se konsa, presyon an nan yon timoun 12 ane (to li) enstab. anomali Pafwa jèn nan figi tansyon se yon prezaj nan pwoblèm nan fiti kadyovaskilè nan lavi granmoun yo. Se pou rezon sa yo ta dwe presyon an chanjan nan adolesan dwe siveye jiska yon laj sèten lè dyagnostik la ka swa retire oswa te deja te konfime kòm yon patoloji.

Bese tansyon nan adolesans

adolesan souvan pote plent nan fatig, swe nan zòn nan esèl ak pla, vibrasyon maltèt, pou egzanp, lè ap resevwa soti nan kabann nan maten an, vètij. Presyon an se pafwa 90/50, e menm pi ba batman kè ra anpil. karakteristik siyal sa yo ka gen yon maladi grav, men pouvwa gen manifestasyon komen nan karakteristik ki gen rapò ak laj.

Mwen bezwen diminye presyon an ta dwe timoun nan nan 12 ane? pousantaj la pou sa a fenomèn se absan, men bagay sa yo rive souvan.

Aplike "dinamize" kafeyin a se danjere pou timoun, Ki jan yo dòmi pi byen, byenke parfètman - pa pwòp tèt ou-trete, ak vizite biwo doktè a.

Yo mete pwoblèm nan tan, bon gen nan presyon pou kontwole a san kay ak aprann ki mezire presyon nan kòrèkteman. Li se pi bon pa sèvi ak aparèy sa a - li pa toujou pwodwi rezilta yo kòrèk.

Jèn tansyon wo

Li se pa toujou ki asosye ak maladi a. Nan laj sa a, kò a ap prepare yo ormon reyòganizasyon, se poutèt sa ogmante sansiblite li nan tout bagay: nan move tan an, efò fizik (menm k ap grenpe eskalye), faktè emosyonèl ak lòt stimuli.

Anjeneral nan ka sa yo, li ogmante anwo, Systolic san presyon nan , epi li byen vit vini retounen nan nòmal apre sispansyon nan provok kòz. Nan ka sa yo li se ase yo detann ou, kouche, kalme.

Si presyon an nan adolesan 12 ane ki gen laj yo souvan vyole, san konte se fenomèn nan akonpaye pa maltèt, feblès, tentman, ou bezwen yon konsiltasyon ijan ak yon espesyalis. Nan kèk ka, dyagnostik la nan "tansyon wo" ka akouche menm nan 12 ane sa yo.

Tankou yon timoun ap preskri a respè, elimine estrès, angaje yo nan fè egzèsis fizik, pou avanse pou pi yon anpil, espesyalman deyò, asire w ke ou retire pwa a depase nan moman an, konplètman elimine sèl la.

Ki jan yo detèmine presyon an nòmal nan yon timoun 12 ane

repons ki kòrèk la ta dwe - 120/70. Pafwa nimewo a pi ba a se 80, ki se tou konsidere kòm nòmal. Nan ti gason, an mwayèn a se toujou pi ba pase nan ti fi, men jan yo grandi pi gran, diferans sa a disparèt.

Low tansyon pandan adolesans kapab endike yon febli nan kò, fatig, mank de dòmi. Pafwa li se te akonpaye pa vertige.

Ki sa ki presyon se te konsidere kòm segondè nan 12 ane? Pi souvan li se ki eksprime nan figi yo nan 130/80. Sa a pouvwa ap paske nan estrès, mank de fè egzèsis, depase estanda pwa kò, abi nan manje sale. Pafwa se presyon an ogmante nan adolesans akòz move balans ormon.

Sa ki ta dwe presyon an nan yon timoun 12 ane ki gen laj? Norm li se detèmine pa yon fòmil espesyal. Pou jwenn figi a anwo kay la, ou bezwen 80 (90) yo ajoute laj timoun miltipliye pa de. figi anba la se valè a anwo nan 2/3. Nan ka sa reyalizasyon: 80 (90) + 24 = 104 (114) - figi a anwo kay la, ak 104 (114): 3 = 70 (75) - pi ba yo.

Ki pa Peye-fizyolojik kòz devyasyon soti nan nòmal la

Se pa toujou anomali jèn nan figi tansyon yo eksplike fizyolojik. Pafwa li nan yon siy yon maladi grav. doktè rechèch ki fèt pandan jounen an, yo te anrejistre ke presyon an nan adolesan sote nan omwen 30% nan tout sondaj. Figi sa a se prèske estanda a pou granmoun. Li rekòmande de tan zan tan pa youn - de semèn nan fè lekti presyon regilye nan timoun nan, se konsa yo pa manke aparans nan maladi a. Deteksyon nan ogmantasyon ki pèsistan nan san presyon plis pase 135 inite se rezon ki fè, al gade nan pedyat la. Tansyon wo nan adolesan 12 ane ki gen laj kapab endike maladi ren (egzanp, konble nan atè yo ren), kè oswa nati andokrin. Menm prensipal tansyon wo yo ta dwe ajiste yon doktè - li se pa toujou "tèt li devlope" ka vin yon maladi kwonik.

rekòmandasyon prensipal pou paran

Premye a tout, ou dwe:

• ajiste woutin nan chak jou nan timoun nan, espesyalman altène charj;
• etabli nòmal dòmi (uit a nèf èdtan);
• mete sou kote tan pou chak jou mache sou de - twa èdtan
• asire regilye fè egzèsis san efò anpil;
• limite dous, farin frans ak tout grès;
• pou misyon pou minimize konsomasyon nan sèl.

olye de sa:

• chak jou bwè anpil grès pwoteyin;
• bè;
• fwi;
• legim;
• yon varyete de sereyal;
• moun rich nan potasyòm ak mayezyòm pwodwi (pwa, konkonm, Korint, abriko, zukèini);
• yon te trè itil soti nan ranch yo.