Asyèt senp pou kwit inisyasyon: tortilla nan chodyè a. Resèt la nan plizyè varyasyon

Pou konpetans yo an premye nan tès la pral anfòm parfe sou chodyè a gato. Resèt la nan preparasyon li yo ka trè senp, li pral yon gwo èd pou kwit jèn. Moun ki konsidere tèt li yon mèt nan atizay sa a kapab, rèv yon ti kras, jwenn yon ranplasan bon gou pou pen oswa yon trete pou te.

Ki jan yo kwit yon galèt nan yon chodyè fri

Si nou konsidere opsyon ki pi fasil, li se pi bon yo chwazi farin lan sou yogout. Preparasyon li se elemantè, ak rezilta a se bon gou. Dezavantaj nan sèlman - gato yo jwenn rasi byen vit.

Premyèman, prepare farin lan. Pou l ', pran yon tas yogout, ze, yon gwo kiyè ki gen sik ladan, yon ti kiyè nan soda boulanjri ak yon sèl ti kras. Ou pral bezwen tou lwil legim ak tas yon sèl ak yon mwatye nan farin. Si tout pwodwi yo nan stock, li se nesesè yo melanje yo. baleye ze ak sèl ak sik, ajoute yogout, yon pè nan kiyè lwil vide soda ak piti piti yo te entwodui nan farin frans lan bay yon farin mou. Lè sa a, li te divize an ti moso, ki fè yo woule nan fòm nan yon sèk apeprè 5 mm epè, pèse ak yon fouchèt nan plizyè kote ak fri nan lwil oliv. Se konsa, li vire soti ki senp, men bon gou tortilla nan chodyè a. ka resèt la dwe complétée ak anpil ki gen sik ladan, si se plat la itilize kòm yon desè. Sèvi yo ak siwo myèl, konfiti oswa lèt kondanse; oswa itilize kòm pen.

Ki jan yo fè yon gato nan yon chodyè ak legim

Èske w gen metrize resèt la ki pi senp, ou ka kòmanse fè eksperyans. Pou egzanp, nan yon ti goute orijinal ak byen bon plat ka sèvi kòm yon tortilla legim nan chodyè a. Resèt la enplike itilizasyon an nan tout sa yo engredyan ki te nan men, se konsa ke li se pa trè strik, ak pèmèt ereur ak pwodwi ranplasman divès kalite.

Nan sezon chou pran 2 kawòt, gwo zonyon, yon gwo kiyè farin frans, 2 kiyè nan smoul, ze, osi byen ke lwil oliv pou kwit manje, sèl ak pwav. Premyèman, tise byen koupe chou, kawòt netwaye ak fwote sou yon rap. legim melanje, sale ak alalejè souke men ou. Lè sa a, yo ajoute pwav ak zonyon tise byen koupe. Moun ki pa renmen zonyon anvan tout koreksyon, ou ka sijere yon pre-fri l 'nan bè, oswa fè san yo pa te di engredyan.

Apre sa, se melanj lan voye nan ze, farin frans lan ak smoul, ap eseye jwenn yon mas omojèn, ki se fri sou yon chodyè fri cho ak lwil oliv, tap mete sou prensip la nan yon krèp kiyè. Ronb manje sa yo ak mayonèz oswa krèm. Yo se fasil yo dwe itilize olye pou yo pen, olye - kòm yon plat ki apa a.

Tortilla nan chodyè a: yon resèt ak fwomaj

Petèt ki gen plis siksè nan tout opsyon ki disponib nan, men tou, pi anbarasman la. Se konsa, kòmanse li se pi bon yo ka resevwa yon eksperyans ti kras. Nan mwatye yon vè tas farin dlo pran, 100 mL nan ji tomat, 150 gram nan fwomaj, sèl, 2 gwo kiyè nan lwil legim ak 2 - krèm. Ou ka Anplis de sa itilize poul bouyi, Lè sa a, soti plis bon plat ak nourisan gato nan chodyè a. Resèt la pèmèt ou fè eksperyans ak fouraj.

se farin lan jwenn flan ak gou trè dwòl. Pou dlo preparasyon li yo se melanje ak ji a ak lwil oliv legim, se mennen l 'nan yon bouyi ak tou dousman vide nan yon farin frans, melanje byen. Yon fwa gen mas la e ki refwadi yon ti kras, li se nesesè yo bat men l 'anba sèvyèt la, epi kite pou 10 minit. Pandan tan sa a, fwote fwomaj a; si gen yon poul, li tou te tè. te farin a divize an 10 moso, epi Republican Sen bache fri a nan chodyè a fri cho san yo pa lwil oliv sou men nan yon sèl, li se lè sa a Envèse, mete yo nan mitan an nan ranpli a e ankò nan fri jouk fwomaj la fonn. Lè sa a, pliye nan mwatye ankò Envèse ak retire li. Sèvi, grese ak bè.