Ki jan ki itil fig frans? Benefis pou fanm fre ak fig frans fin chèch nèt

Pwobableman tout yon fwa te eseye fig frans. Benefis pou fanm, gason ak timoun yo gwo. Sa a se sa nou pral egzamine nan atik la.

Ki sa ki fig frans yo?

Fig frans - yon fwi dous, anpil mou ak juicy nan fòm ki gen matirite. Istwa a nan kilti sa a ale tounen nan antikite. Mansyone nan premye nan pwopriyete yo benefisye nan sa a fwi yo jwenn osi bonè ke lè sivilizasyon an moun peyi Lejip. Dimansyon fig frans raman depase yon prin gwo oswa abiko. Sou tèt nan fwi a se kouvri ak yon sak an po mens, karakterize pa yon kontni segondè nan grenn yo, grenn yo yo se ti ak mou. Nan fig frans anpil non: pye fig frans lan, fig frans, fig frans, fig frans , epi, an reyalite, fig frans. Fwi yo grandi sou yon pye bwa ki gen kòf ka rive jwenn jiska ven mèt nan wotè. Li viv yon pye bwa nan senk san ane ak se kapab pote rekòt la chak ane. Nan manje a boule fwi sèlman. Benefis nan fig frans nan kò a se gwo anpil. Nan medikaman se lajman itilize ak fèy yo ak jape nan pyebwa sa a.

Kalite ak kote nan kwasans

zòn Tradisyonèl nan ki li ap grandi: pyebwa Pèch - sa a East peyi yo, kèk eta Azyatik, peyi tou pre lanmè Mediterane a ak nan Kokas. Fig frans mande favorab klima cho ak imidite modere ak solèy. Sèten kalite bwa, diferan rezistans frèt, ap grandi nan Larisi, men se sèlman nan sid la. Gen plis pase katsan varyete fig frans. Yo diferan nan gwosè a nan fwi a, fòm nan ak koulè, kaka gou, wotè pye bwa, to spirasyon. Gen kèk varyete pwodwi rekòt plizyè fwa nan yon ane.

Fig frans: konpozisyon

Fig frans rich yo nan divès kalite sik: glikoz, maltoz, sikwoz, levuloz. Antan asid fwi: asid, glyceric, quinic, asid shikimic, asid oksalik. Plis sik genyen nan yo nan fwi sèk ak fin chèch nèt. Rich nan fwi pèktin, fè, kwiv, lwil esansyèl, macro.

Vitamin ke yo genyen nan yo nan fig frans - se nòmalman tout B-vitamin (B1, B2, B5, B6, B9), vitamin A, C, E, PP. Gen kèk kontni nan beta-karotèn. Prezans nan tout nan eleman sa yo depann sou degre nan matirite nan fetis la. domine ki pi konsidere kòm fig frans mi. Favorab peryòd pou matrité fwi se mwa Out - mwa oktòb la. Men, li se enpòtan sonje ke etajè-lavi a nan yon pye fig frans mi se pa gwo. Fig frans se vre wi: gen pwopriyete medsin.

Pwopriyete terapetik nan fig frans

Ki sa ki fig frans benefisye ak òganis lan? Li te gen pwopriyete sa yo:

• Akòz kontni an nan asid folik gen yon efè pozitif sou kou a nan gwosès ak devlopman fetis la.
• Vitamin B konplèks afekte sistèm nève santral la ak pwoteje kò a depi nan estrès ak fatig.
• Kontni ki te nan lwil esansyèl ak vitamin C konvèti nan fig frans prophylactiques kont komen enfeksyon frèt ak respiratwa viral.
• kontni sik afekte fonksyon nan sèvo.
• Fig frans kontribye nan pi ba tanperati a.
• Li se ki gen difikilte nan pwosesis enflamatwa nan kò an.
• Yon efè pozitif sou dijesyon.
• Kò a ki ede avèk konstipasyon.
• Fig frans se antitussive, èkspèktoran.
• Nòmal kwonik fonksyon.
• Li ede nan ka anemi.
• Sèk fig frans konprann pèktin, ak Se poutèt sa fè pwomosyon geri rapid nan blesi louvri.
• Li purify san an pa plakèt kolestewòl.
• Detoxifies.
• Yon efè favorab sou sistèm nan kadyovaskilè.
• Li afekte determinasyon po a ak Elastisite.
• Li amelyore aktivite a nan sistèm an jenito ak nan ren.
• Yon dyurèz.
• Sèk fig frans elimine alitoz.

Anplis de sa nan fwi a yo, yo gen pwopriyete medsin, ak fèy yo ak jape nan pyebwa sa a. Akòz kontni an wo nan tanen nan fèy yo, yo yo te itilize kòm vle di la a fixation a, kont dyare. Yon dekoksyon nan fèy li yo yo ak diminye flatulans, goumen ak kolit, disantri ak fè li pi fasil pou diferan kalite anpwazonnman ak gaz manje.

fèy fre yo te itilize kòm yon ajan netwayaj sou po an. Goumen ak woujè, enflamasyon ak klou.

Yon dekoksyon nan fèy li yo yo itilize nan maladi respiratwa.

Pwopriyete fig frans itil pou sante fanm

Ki sa ki pral sipriz fig frans? Benefis pou fanm soti nan sa a fwi se menmen. Regilye sèvi ak li yo nan manje ka ede redwi risk pou yo venn varis ak konfwonte sa yo fenomèn dezagreyab nan may vaskilè sou pye yo. Akòz asid itil venn ak veso vini nan ton an, ak sa yo yon sibstans ki sou kòm ficin, ki se genyen nan yo nan fig frans yo ji manke Spikes nan veso sangen, amelyore sikilasyon san, fatig ak èdèm disparèt.

sous natirèl la nan asid folik - fig frans. Benefis pou fanm nan sa a vitamin se li te ye nan tout, paske li se asiyen nan asid folik pou fanm ansent. Li favè devlopman nan nan fetis la ak prezèvasyon nan entegrite nan nan plasenta a. Anplis de sa, li fè pwomosyon echanj la nan oksijèn nan tisi yo. Epitou fig frans ede simonte anemi, ki se komen nan fanm ansent.

Fanm ki ansent souvan eksperyans pwoblèm ki genyen ak twalèt. Fig frans gen pwopriyete laksatif ak siyifikativman diminye fenomèn nan konstipasyon pandan gwosès. Deja manman ka'p bay tete fig frans pral ede ogmante rezèv lèt.

fwi mi nan yon pye fig frans fè li fasil yo santi yo yon fanm pandan règ epi redwi doulè.

Itilize nan fig frans pou rezon kosmetik

fig frans yo pi plis itil? Benefis pou fanm soti nan fetis la nan lefèt ke li kapab itilize pou rezon kosmetik. Facial mask soti nan kaka a nan fig frans nouri ak idrat po la. Po a vin souplesse ak elastik. Anplis de sa, pye fig frans parfe plen yon defisit kalsyòm. Ak kalsyòm se yon blòk bilding, ki se yon pati nan zo, cheve nan ak zong yo.

fig frans fre parfe satisfè grangou, enben, ede fè fas ak yon rejim alimantè ki strik. fre kontni an sik fwi se pa tankou gwo tankou nan fin chèch nèt la, se konsa yo kenbe fòm nan ou bezwen manje fwi fre.

ji fig frans gen yon lòt karakteristik itil ki asire lis ki an sekirite tan. Aksyon an nan eleman tras amelyore pwodiksyon melanin, pandan y ap ogmante pwopriyete yo pwoteksyon nan po a ak pwoteje li nan men sunburn grav.

ji a soti nan fèy li yo yo ak jèn tij ede fè fas ak akne, abse, klou, ple ak veri. Debande nèt gren ak kal sou de pye l 'yo.

Fig frans itilize yo blanchi dan yo.

Fig frans: Kontr

Malgre tout kalite pozitif li yo, fig frans gen kèk kontr.

• Bè yo fin chèch nèt gen yon anpil ki gen sik ladan, se konsa li pa rekòmande pou moun ki soufri dyabèt, osi byen ke moun ki gen twò gwo. Nan ka sa yo, ou ka itilize fig frans fre.
• Li pa rekòmande yo sèvi ak fwi pou gout, menm jan yo gen asid oksalik.
• Abandon vle di yo fig frans yo ak moun ki gen maladi grav entesten, ak nan lestomak, te akonpaye pa enflamasyon grav.

Manje natirèl, an sante manje, yo epi yo dwe ki ansante!