Manje ak bwason ki gen, Resèt
Ki jan nan magazen joumou an? Nou aprann tout fason yo
Valè joumou difisil yo surevalue. legim Sa a se itil pou tout moun, ak nan nenpòt ki fòm: anvan tout koreksyon, bouyi, vapè, konn kwit nan fou. Se poutèt sa, tout fanm, rasanble nan sezon rekòt nan jaden, panse osijè de ki jan yo kenbe joumou a nan li pou konsève pou yon maksimòm de vitamin ak eleman mineral. Sa a se pwoblèm ak dedye nan atik ki anba la a. Nou pral gade nan yon varyete de legim depo opsyon zoranj. Prepare yo memorize oswa ekri nan kaye nòt ou a ak konsèy itil.
Ki jan nan magazen pou sezon fredi joumou fre a?
Pou alontèm ekonomi nan fwi apwopriye san yo pa domaj ekstèn ak konplètman gen ase matirite. Koulè nan legim sa yo satire jòn, zoranj oswa wouj (sa a depann sou varyete la). Magazen joumou de preferans nan yon kote ki fre sèk. Pifò nan tout, sa a se apwopriye pou yon sousòl oswa balkon fèmen. Nan kondisyon riral ka plas sa yo dwe koule ak rèstriksyon a ke pandan tanperati a lè frèt ladan l 'rete pi wo pase zewo. Chanm nan anba kabann lan kapab tou sove legim sa a pou yon kèk mwa.
Orange gate legim, si tonbe ki anba enfliyans a limyè solèy la. Se konsa, si ou kenbe l 'sou balkon la, lè sa a NESTLE tout fwi yo nan vwal la.
Konbyen tan ou ka kenbe yon antye fwi joumou? Si tout kondisyon pi wo pase-dekri kapab legim kenbe sezon prentan an. Epi li vire soti, yon total de 6-7 mwa.
Ki jan ou kenbe joumou a nan fòm lan nan yon koupe?
Gen plizyè fason pou konsève pou legim itil sa a. Annou egzamine yo an detay.
- Glase. Fwi a koupe epi retire grenn. Koupe moso nan kaka, se yon ki plwaye plastik plastik sak oswa yon seri woulèt (manje) ak mete nan frizè a. Nan 9-10 mwa lè estoke nan yon goud ke tout pwopriyete itil nitrisyonèl.
Siye. Legim koupe plak yon epesè nan 1 santimèt. Nan yon marmite, bouyi dlo, tranpe nan li pou yon tranch minit joumou, retire nan yon egoutwar epi kite drenaj yo. Gaye soti plak la sou yon fèy boulanjri, li mete nan dife pou chofe fou a oswa sikatif elektrik. Aliman tanperati a aparèy nan 60 degre ak Lè sa a, piti piti ogmante a 80 degre. Lè legim yo pral fin chèch nèt, kite li yo refwadi desann konplètman. Pliye tranch joumou sak twal oswa yon resipyan an plastik ak ki estoke nan tanperati chanm. Anba sudochki papye pre-rad enpreye ak sir. Pran swen yo anpeche imidite nan k ap antre nan veso a yo, ki se moso sèk nan legim yo. Fwi trete nan fason sa a yo estoke jiska 1 ane, kenbe estrikti li yo tout nan vitamin yo.
Ki jan nan magazen joumou an? Ou deja konnen repons lan nan kesyon sa a. Li sanble soti, ka a se konplètman pwoblèm-gratis. Eseye pou konsève pou kòm anpil ke posib sa a geri legim fwi. Jiska sezon prentan an ou yo pral kapab kwit manje soti nan li bon gou labouyl, pure ak ji.
Similar articles
Trending Now