Ki sa ki limyè salad san yo pa mayonèz ka prepare pou jou ferye yo epi yo pa sèlman

Li difisil di lè resèt yo an premye pou salad. Li se enposib imajine yon tan lè mèt la nan zafè gastronomik di ke tout imajinasyon fin itilize, e pa gen anyen nouvo nan sa a kalite asyèt ou pa ka vini ak. Si ou gen omwen de oswa twa pwodwi yo, w ap toujou konekte yo, lè li fin plen menm lwil oliv la legim abityèl oswa vinèg, jwenn orijinal la ak, san yo pa gen dout, yon sòs salad trè bon plat!

Sou gad palè nan sante

Nourisan, nourisan, ki itil Apetisan. Sa yo kat balèn kenbe sou tout kuizin nasyonal nan mond lan. Sepandan, si ou gen enkyetid sou figi ou, lè sa a chache konfòme l avèk yon lòt règ: manje dwe ba-kalori. Nan ka sa a, pral kanpe nan bon salad plas limyè san yo pa mayonèz. Epi, lide ou, pa gen okenn limit nan engredyan yo. Nan kou a ka ale ak pwason, ak fwidmè, ak legim, ak dyondyon, ak vyann pwodwi yo. salad limyè san yo pa mayonèz prepare yo soti nan fwi a, e li pa nesesèman pou desè. Kòm ravitaye se pran yogout ekreme oswa krèm, sòs soya, lwil moutad ak vinèg. Plus kondiman ak odè yo. Li sanble etranj, orijinal, ak pi enpòtan - li se bèl nan bouch la. Kouman ak ki sa espesyalman nan prepare salad limyè sa yo san yo pa mayonèz, ou pral aprann nan atik sa a.

varyasyon chanpiyon

Chanpiyon - youn nan manje yo nan fè manje ki pi popilè. Yo avèk siksè itilize nan nan bwat, fre oswa fin chèch nèt. salad limyè san yo pa mayonèz, dyondyon, ak lòt konpozan - yo se toujou akeyi nan nenpòt ki - fèstivite ak chak jou - tab. Se pou nou prepare sa a. Bezwen 800 gram nan dyondyon sale oswa dyondyon lèt, 3 kwit ze difisil-bouyi, 1 gwo zonyon ak yon ti jan nan vejetasyon. lave fongis nan sèl. Si yo twò sale - yon ti kras tranpe. Koupe pay la gwo ak ti tselenkimi kite kay la. Ze koupe. Pou précision pase nan 2-3 galik lay pou laprès. Zonyon koupe nan twou bag mwatye. Konekte eleman, sezon ak lwil oliv legim, yon ti kras prisolit. Gani ak remèd fèy koupe. Sa yo salad san yo pa mayonèz, jou ferye, ak chak jou, bon ak asyèt nan vyann ak pòmdetè.

sòs salad djondjon nan Larisi

pral Yon lòt gwo lide gastronomik pou yon selebrasyon fanmi dwe reyalize si nou sèvi ak sa a resèt. Yon liv nan nenpòt ki dyondyon fre pwòp, lave ak bouyi jouk sansib nan dlo sale ak yon ti kras asidifi. Lè fre, koupe an tranch piti. 4 zonyon mwayen koupe nan mens mwatye bag-. Koupe moso nan 300 g nan vyann bouyi. Kostim ak fimen. Konekte engredyan yo. Koulye a, li enpòtan yo fè yon bon gou abiye nan sòs salad san yo pa mayonèz, jou ferye espesyalman te renmen envite ou. Pou sa ka fèt, se yon baleye, fwe yon ti kras lwil oliv ak yon koup la kiyè nan diven oswa pòm vinèg sidr ak 1 gwo kiyè pare-fè moutad. Nan gou, ajoute sèl ak pwav nwa. Ranpli sòs la sòs salad prepare, mete nan yon bòl sòs salad. Koupe tranch 2 tomat - wouj ak jòn. Dekore yo yon plat, w'a vide ak pèsi oswa Dill. Lè sa a raduyte mayifisans envite!

ègzotik Meksiken

Ofri ou sòs salad a nouvo san yo pa mayonèz, rete sou meni an ekzotik nan cuisine Meksiken yo. Gou li se byen orijinal ak dwòl konpozisyon nan pwodwi kolore. Men, li se jisteman nan divèsite sa a se rekò prensipal la nan manje a. Sepandan, si tout nan yon toudenkou kèk engredyan ou pa gen nan men - li pa gen pwoblèm. De tout fason sòs salad a pral trè agreyab. Apre sa, itil! eleman li yo: 150 g nan kawòt yo ak pòmdetè, 170 g nan seleri (ka ranplase pèsi). 150 g nan pòm mi juicy tounen-dous. Fre oswa nan bwat pwa vèt (gous, 150 g), se li menm pwa yo vèt, se tou konsève, 2-3 vinegar, aran trenng (apeprè 100 g). Li posib yo ranplase 120 anchwa g. 100 g nan Crab oswa kribich vyann lan, opoze oliv, 3 ze, fre gwo bout bwa sòs salad.

Renouvèlman medikaman pran lwil oliv, epis melanje ti jan: origan, marjolèn, koryandè, wouj pwav. Epi, nan kou, sèl. Pòmdetè, kawòt, seleri separeman bouyi nan dlo sale. Cool, pwòp, koupe an kib pou sòs salad. Diamonds ottsezhenny koupe pwa vèt. Pliye pwa yo nan yon egoutwar, lè sa a ajoute nan rès la nan pwodwi yo. Koupe konkonm ak tranch pòm, ak lèt la, pa retire kale la. Anchois oswa aran, Crab koupe vyann, konekte ak sòs salad. Ranpli ak lwil oliv, sezon ak sèl, si sa nesesè. Se pou l 'melanje pou demi èdtan yon nan frijidè a. Lè sa a, w'a vide ak epis santi bon ak brase. Kote leti nan yon bòl sòs salad, kouche antase plat. Kwit ze difisil-bouyi koupe an petal, epi mete sou tèt. Ant yo menm, ploge Maslinka.

Asòti "Fèstivite"

Dekri yon varyete de limyè salad (resèt san yo pa mayonèz), pral konsantre sou resèt la ki pral kostim ou pou nenpòt ki jou ferye. Espesyalman si yon anpil nan envite epi yo bezwen ba yo manje satisfezan. Engredyan: 300 g nan sosis, 3 moso nan konje, rlve mete sèl oubyen sab, 2 gwo pòm wouj, rasin seleri ak 1 alyssum gwosè mwayen, 1 zonyon, 3-4 kartoshinu, sèl nan gou, sik, pwav nwa, ji sitwon ak lwil oliv legim ranpli sòs. Aran tranpe nan lèt la, tòde. Pòmdetè, seleri ak bètrav kwit manje, pwòp. Tout engredyan yo yo koupe an bann mens oswa kib. pa retire kale la nan pòm! Vide lwil oliv sòs salad, w'a vide ak fèy santi bon, w'a vide ak ji sitwon. Brase, kite l melanje pou yon ti jan ak pran li sou tab la!