Kisa k ap pase si ou kwit yon fig? Ki jan yo kwit bannann yo?

Bannann fè pati plant yo kontinuèl ki grandi nan zòn nan nan Azi Sidès ak zile yo Pasifik la. pwodwi Aletranje se popilè nan mitan konsomatè yo. Pi souvan li se itilize anvan tout koreksyon. Ak sa ki pral rive si fig la kwit manje? Ki jan ki itil ta tankou yon plat bon gou ak dwòl?

Benefis ak enkonvenyans nan bannann

Premye a tout, li ta dwe remake ke moun ki bannann yo se nan 2 kalite:

• Plant, ki enkli ladan yon tretman chalè;
• gade dous, ki nou wè chak jou sou etajè magazen.

Twopikal fwi gen yon mas nan pwopriyete itil. Li genyen ladan li yon gwo kantite fè, sodyòm, kalsyòm, mayezyòm, fosfò ak yon vitamin plusieurs. Li se yon antioksidan natirèl ki wageni kò a, epi pwoteje li nan men maladi enfeksyon, rim sèvo.

1. Bannann - yon sous enèji.
2. Jòn aromatize fwi plen potasyòm chak jou dwòl.
3. kaka Bannann gen pwopriyete antour, se itil pou doulè.

Se pwodwi a rekòmande pou itilize pou moun ki vle kite fimen, li soufri de viskozite a nan san ak soufri nan règ ki fè mal. Domaj nan bannann manti nan kontni kalori li yo. Aletranje fwi ka epesir san an, estimile nan pwodiksyon nan emoglobin ak deklanche dyabèt. Si ou pa manje bannann nan yon gwo kantite lajan, mal la sibstansyèl yo blese sante. Dous fwi nou konsome chak jou. Koulye a, nou wè sa ki rive si ou kwit bannann.

kwit bannann

Benefisye de bannann bouyi janm pi grannèg pase tokay anvan tout koreksyon yo. Pandan tretman chalè chanje gou a nan fwi a: li vin pi dous. Se pa tout moun renmen bannann kòm sa yo. Men, si ou pito sèvi ak sèlman fwi chalè-trete, lè sa a ou ap apwoche bannann bouyi. se resèt pou preparasyon yo prezante anba a.

Nou bezwen pran yon chodyè gwo twou san fon, vide l 'ak dlo, li mete veso a sou recho a. Lè klou yo dlo, mete nan bannann mawon. Dous fwi bouyon lontan - apeprè 15 minit. Lè kale l 'ap vire nwa ak vin mou, fig kapab jwenn soti nan dlo a. Li te kite l 'pwòp ak ou ka kòmanse gou.

konfiti fig

Nou kalkile konnen kouman ou kapab kwit bannann yo. Koulye a, konplike pwoblèm nan epi eseye kwit yon bon gou konfiti bannann. Pou sa nou bezwen:

• 0.5 kg nan bannann mi;
• tas ki gen sik ladan;
• 2 tas dlo;
• Glass krich ak kouvèti fèblan;
• kle zakatok.

Fwi bezwen kale yo epi koupe yo an ti moso. se sik ak dlo ki nesesè yo kwit manje siwo a. Li mete fig yo kraze. Fwi bezwen kwit sou yon chalè medyòm, san yo pa janm sispann brase yo. Lè konsistans pral sanble ak yon jele epè, li ta dwe mete nan bwat pre-esterilize, kouvèti fèmen yo ak yon kle espesyal pou seaming. Se konsa, sa pral rive si fig la kwit manje nan siwo dous? Repons: jwenn bon plat, an sante konfiti bon gou, ki pral gen yon adisyon gwo nan seremoni an te.

Èske li pi bon yo kwit oswa bannann sèk?

Jwenn repons lan nan kesyon an: "? Ki sa ki k ap pase si ou kwit yon fig" Koulye a, kite pou yo gade fwi ki jan itil nan yon eta fin chèch nèt. Sèk bannann yo distenge pa yon gou pwononse dous, ak kalori kontni ogmante yo lè yo 5 fwa. Se poutèt sa, sa a plat se pa apwopriye pou moun ki soufri dyabèt. Men, sou tout la, bannann sèk yo itil yo nan kò imen an. Yo rekòmande yo manje pou manje maten, e li te ajoute porridges divès kalite. Opsyon nan pase a se trè popilè ak timoun yo. Pwopriyete itil nan sèk ak bouyi fig menm. Li sèlman rete yo chwazi opsyon ki pi apwopriye ak bon plat pou ou, oswa pou sispann nan analogique fwomaj li yo.