Lis la prensipal nan pwodwi letye ak sèvi ak yo

Tout timoun, ak eksepsyon ki ra, resevwa repa premye yo avèk èd nan bay tete. Pwobableman pou rezon sa a, li se jeneralman aksepte pwodwi letye yo plis "bagay timoun", ki se pa byen kòrèk. Apre yo tout, yo fini travay la nan kò a nan nenpòt laj bezwen pwoteyin bèt. Se poutèt sa trè enpòtan gen yon rejim chak jou nan manje ki gen sibstans nan ki nesesè yo ak itil. Paske nan preferans yo gou nan anpil opt sèlman pou vyann oswa pwason asyèt. Men, li se dezirab yo divèsifye lis la nan asyèt sou menu an, ki gen ladan nan li tou yon lis de pwodwi letye. Tout moun, li kapab konplètman diferan. Youn tou senpleman pa ka viv san yo pa labouyl limyè ki pou manje maten, lòt la pwefere bwason tounen: kefir, fèrmante lèt konn kwit nan fou oubyen yogout. Repòtaj sa a dekri ki aksyon gen sou pwodwi yo lèt nan kò moun. Lis la bay anba a, te akonpaye pa yon deskripsyon efè pozitif sou kò a nan chak. Jan sa di, pou kèlkeswa rezon, ak ki moun ki ka pa sèvi ak yon kalite patikilye nan pwoteyin bèt, sa ki ka dwe asosye ak divès maladi.

Lis de pwodwi letye, pi souvan itilize a. pwopriyete itil

• Lèt. Fasil yo dijere, kòm parfe ekilibre. Li te gen pwopriyete bakterisid ke yo sòti nan kò a nan sibstans ki sou toksik.
• Kefir. Li kontribye nan nòmalizasyon nan entesten an, sature mikwo-òganis yo benefisye ak retire toksin. Li konsidere kòm yon bwè nan lonjevite.
• Kefir. Depi li gen yon pi wo kontni grès, yon pwodwi nitrisyonèl itil pou ranfòse sistèm iminitè a ak òganis nan tout antye.
• Smetana. Li te gen yon aksyon pwoteksyon nan vant la, se konsa li ka enkli nan meni an pou maladi ilsè ak doulè.
• Lètkaye. Kòm li se trè rich nan kalsyòm, li se rekòmande yo sèvi ak osi souvan sa posib nan tout moun, espesyalman timoun ak granmoun aje la.
• krèm glase. Facility sentòm pm, yon ti kras diminye san presyon ak stimul sèvo a. Men, pa ki vle pèdi pwa yon fwa yo patisipe, paske li se trè rich nan kalori.

Entèdi Lis pwodwi letye pou maladi diferan

Chak rejim alimantè ki ka geri ou se diferan ki soti nan chak yon lis lòt kote nan pwodwi letye pèmèt. Eseye bwa nan rekòmandasyon doktè a, se konsa yo pa lakòz vin pi grav nan maladi a. Se konsa, pou egzanp, gastric iperasidite ta dwe limite konsomasyon nan bwason ki gen lèt. Se avèk entolerans ak ren wòch laktoz pa ka bwè lèt.

Benefis ki genyen nan bay tete pou tibebe

Mwen ta renmen di sou pouvwa a nan tibebe ki fenk fèt ak timoun yon ti kras pi gran (apeprè yon ane). Lis de pwodwi letye ak melanj gen entansyon pou sa yo ti kal pen se konsa divès ke san yo pa konsilte yon doktè detèmine ki sa ou bezwen epi ou ka manje tibebe w la se difisil. Epitou, malerezman, anpil jèn manman yo refize bay tete ti bebe yo tete, men pou gremesi. Apre yo tout, nati tèt li prezante yon kado présié nan timoun yo - lèt tete, ki satisfè tout kondisyon yo pou yo te yon pwodwi itil natirèl. Enkyetid pou sante a nan jenerasyon kap vini se yon bagay ki enpòtan!