Radi: benefis yo ak enkonvenyans. Radi blan, nwa, vèt

Absoliman initil ak rasin ni gou - yon repitasyon te vin jwenn jodi a radi. Benefis ak mal li nan òganis lan evalye pou egzanp pwopriyete medsin. Anpil moun konnen ke ji li yo melanje ak siwo myèl se trè bon pou tous, men li irite vant lan ak sispann meprize yon pi grav nan maladi kwonik nan aparèy la gastwoentestinal. Natirèlman, sa a se pa tout.

Konpozisyon nan rasin lan anmè kou fièl

Se pa etonan nan Lawisi, prèske chak jou sou table've te radi yo. Benefis ak enkonvenyans nan pwodwi Lè sa a, pwouve konesabl, moun ap gade, konpare, evalye ki plant, remèd fèy ak rasin pa ka sèlman dwe satisfè, men tou, reziste maladi. Jodi a nou deja konnen ke radi a gen vitamin A, PP, C, E, prèske tout gwoup B. nan Gen yon itil dyetetik fib, lipid, konsantrasyon òganik asid, anzim ak asid amine. Mineral rich konpozisyon: sèl fè, kalsyòm, potasyòm, mayezyòm, yòd ak fosfò - ap rete plen enèji, menm nan mitan sezon fredi-.

Yon liy separe yo Phytoncidal pwopriyete nan radi. Yo lakòz sibstans ki sou yo souf-ki gen: methyl mèrkaptan, Minirin, antosyanin. Anplis de sa nan anrichisan kò a ak sibstans ki sou itil, vitamin ak mineral, radi ede klè li nan bakteri ak viris, ki siyifikativman redui risk nan rim sèvo.

Diferan kalite radi

Jodi a nou konnen wouj, vèt, blan ak nwa radi a. Benefis ak enkonvenyans nan yo gen lontan yo te etidye, epi kounye a nou gen yon gade pi pre nan ki jan yo diferan de youn ak lòt. pi itil nan ki konsidere kòm nwa radi, men li se trè difisil ak anmè kou fièl. Malgre ke si byen prepare, li pral revele Bouquet a tout antye de gou. Men, li se anjeneral itilize ak siksè pou tretman an. ji li detwi selil yo nan bakteri ak parfe geri blesi, maleng ak pustul. Men, li se yon bon bagay sèlman pou moun ki an sante, tout maladi nan aparèy la gastwoentestinal se yon kontr dirèk.

Blan radi se yon kalite sòs salad, byenke li se tou trè byen file. Sepandan, aromatize séchage nan fòm lan nan mayonèz, krèm tounen oswa legim lwil oliv, li vin tounen yon kolasyon bèl bagay, ki tou ede reziste rim sèvo. Radi gen yon gwo kantite lajan pou phytoncids blan yo efektivman detwi bakteri ak pou reponn ak sistèm iminitè a.

Si ou pa ka kanpe manje Piquant, lè sa a yon altènatif bon ta dwe yon radi vèt. Benefis ak enkonvenyans nan rasin byen balanse li yo se apwopriye pou prèske tout moun, eksepte moun ki soufri soti nan pwa depase. Li se byen net nan gou, li gen mwens anmè epi, kòmsadwa, temèt, men yon anpil nan sibstans ki sou itil. ji li stimul pwodiksyon an nan ji gastric, se poutèt sa ogmante apeti la.

Espès sa a gen yo anpil non: vèt, "Lobo", Chinwa, Margelan radi a. Depi varyete nan muri trè byen bonè, li se yo te rele tou ete. magazen pitit pitit yo toujou pare yo ofri nan yon pakèt domèn pitit pitit soti nan konpayi diferan agrikòl. Chwazi mak yo pi byen li te ye, menm si yo yo pi chè - segondè jèminasyon ap peye tout depans sa yo. Si ou renmen gou a nan legim sezon prentan, sa vle di ke chwa ou - vèt radi. Benefis ak enkonvenyans deja diskite pi wo a. Sa a varyete se san danje menm pou moun ki gen maladi gastwoentestinal, fwa, ren ak kè. Se sèlman partikularite pa ka pèmèt ou jwi sa a rekòt rasin bèl bagay.

Plant vèt fimye

Yon lòt di ki kalite se radi a grèn. Plant sa a pa fòme rekòt rasin, men kanmenm se kilti enpòtan. Soti nan ekstrè lwil grenn li yo, se plant la tèt li itilize kòm yon rekòt fouraj (foraj vèt ak fouraj). Yon lòt itilizasyon nan plant sa a etonan - se pwosedi dezenfeksyon ak angrè jaden yo. Trase fin itilize oswa peyi ki kontamine (nematod pouri) smi anyèl radi, ak plant flè rale chari. Kidonk, se tè a rich ak nitwojèn, Fosfò, potasyòm ak kalsyòm.

Itilize nan medikaman popilè

Tout moun nan nou abitye avèk gou nan anfans nan radi ak siwo myèl. Li se yon remèd popilè se remèd a pi bon pou tous. Absoliman san danje epi yo nan menm tan an ekstrèmman efikas. Menm si ou fè alèji ak siwo myèl, li kapab ranplase ak sik oswa konfiti. Ka sa a vle di dwe itilize yo ogmante pwoblèm lèt.

Radi se li te ye pou pwopriyete choleretic ak dyurèz li yo, li ka itilize ak sistit, fè mal, souvan oswa, altènativman, reta pipi. Souvan li se preskri pou pwoblèm konsiltasyon, ra oswa twò lou règ, reta souvan.

Pou epapiye rapid nan boul, kontuzyon ak tretman maladi pake apwopriye nan grat radi. Si mal dan an, ak imedyatman ale nan dantis a se pa posib, rense bouch ou ak ji a nan radi. Ak pi enpòtan - rasin lan nòmal metabolis epi li se lajman ki itilize nan obezite. Ou bezwen pran yon tyè nan yon vè ji twa fwa chak jou anvan l manje, ak rezilta a pa pral pran tan.

kontr

ti kantite lajan an nan legim ou ka manje tout bagay, men si w ap panse sou jan yo ka antre nan yon rejim alimantè ki danble nan radi, li se nesesè yo mande konsèy la nan doktè a ale. An patikilye, kontr yo maladi kè òganik, maladi fwa grav ak ren. Li ta anpil limite konsomasyon nan radi, si gen maladi nan aparèy la gastwoentestinal: doulè, enterocolitis, ilsè. Menm si maladi sa yo pa gen yon istwa, asire w ke ou koute santiman ou yo. Doulè, boule sansasyon nan vant la ak lòt sentòm dezagreyab ta dwe gen yon rezon ki fè nou bay moute bon gou salad ki sòti nan yon radi.

Radi nan Kosmetoloji

yo mask nan grat radi ak tounen krèm itilize pou netwayaj gwo twou san fon, nitrisyon ak blanchiman po. Sa a remèd popilè senp te kapab fè yon Boon pou moun ki vle debarase m de freckles. Se ji Radi itilize kòm yon activator efikas pou kwasans cheve.

rezime konklizyon

Sa yo se senp la ak prèske bliye kounye a radi. Benefis ak mal pou kò ou pral depann sou ou. Si gen sispèk yo maladi kè, maladi ren, fwa ak gastwoentestinal aparèy, lè sa a swa redwi konsomasyon nan yon minimòm epi kenbe yon je sou eta yo nan sante, oswa konplètman bay moute pwodwi sa a. Si pa gen okenn kontr, radi se yon gwo sous vitamin, ede yo divèsifye tab la ak pwoteje tèt ou kont rim sèvo.