Rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè

Youn nan ki pi komen, epi, nan menm tan an, dezagreyab maladi vant se doulè. Gen divès kalite fòm nan maladi sa a ki se prèske toujou akonpaye pa doulè terib vant anwo gaye nan do a, osi byen ke kè plen. Men, bon nitrisyon pou doulè ak segondè oswa asidite ki ba ka ede fè fas ak maladi a ak debarase m de efè ki anwo yo.

Premye ou bezwen konnen ki kalite maladi. Doulè - se enflamasyon nan mukoza a gastric. Maladi a se pi souvan koupab la se yon bakteri ak yon non tan "Helicobacter pilori", ki soti nan ki se pa fasil a debarase m de. Gen kèk medikaman pa pral ede, nou bezwen rejim alimantè a bon pou doulè ak asidite segondè. Si nou ka pa janm li pa deranje men yo debarase m de doulè a, ou jwenn menm plis benefis - pran pèt la sou kilos siplemantè ak figi Mens.

Se konsa, asire w ke ou manje dwa, si dyagnostike ak "doulè ak asidite segondè."

Ansanm ak rejim bezwen aprann yon règ kèk. Premyèman, eseye manje manje trè souvan, 5-6 fwa chak jou, bay vant ou a santi grangou. Chak moso ta dwe tari trè byen, ou pa ka jis vale. Epitou, elimine soti nan alkòl ou rejim alimantè, Piquant, fri ak manje gra. Fimen tou kontribye nan devlopman nan doulè, se konsa evite li.

Rejim doulè ak asidite segondè vle di itilize nan pwodwi ki pa irite chimikman oswa mekanikman gastric mukoza. Li nesesè diminye konsantrasyon nan asid HYDROCHLORIC ki se disponib nan ji gastric. Pou fè sa, pa gen okenn marinated manje, vinegar, epis santi bon, oswa janm fimen. Eskli nan rejim alimantè a nan nenpòt ki kalite pen fre, menm RYE. Si ou gen doulè ak asidite segondè, rejim alimantè a pèmèt yo sèvi ak pwodwi farin frans, men omwen yè, pa fre. Doulè tou bezwen bliye sou patisri ak patisri soufle a.

Nan okenn ka pa ka manje legum, gravyee lòj, lòj, pitimi. Entèdi asyèt, ki gen ladan gra vyann nan bèt oswa zwazo yo. Ki ekskli kòm nan bwat pwason ak vyann.

Gen yon mit ki rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè konsiste antyèman nan vyann, legim oswa soup pwason oswa bouyon. An reyalite, nan nenpòt ka li enposib menm eseye sa yo asyèt, menm jan tou okroshka, soup oswa bortch. Ou dwe fè atansyon ak fwi ak legim, pa manje zonyon, chou, dyondyon, epina, legim marinated, ansanm ak tout byen nan bwat nan ki gen omwen gram sèl ak vinèg.

rayisab dous pral gen tou yo santi yo doulè a. Rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè pa vle di manje fwi sèk, krèm, menm chokola. Moun ki yo te itilize nan manje ze pou manje maten, tou, pral gen revize meni an maten.

Sou bwason tankou kafe, te, limonad, ou ta dwe tou sonje pwochen mwa yo kèk.

Se vre wi gen yon kesyon: "Rejim pou doulè ak asidite segondè grangou?". Se konsa, ou pa ka ap mouri grangou nan nenpòt ka. Dejene an gen ladan grenpe moute ze, biskwit, gato, pen nesdobnye, smoul, Buckwheat, francha avwan, soufle, poudin, biskwit sèk, elatriye Pandan jounen an ak pou dine ou ka manje nouy bouyi, pasta, vyann bouyi, bèt volay, pwason. Tout se kwit nan bè oswa tounsòl rafine.

Kòm pou bwason, ou ka bwè te fèb, ji dous, kakawo, kafe ak lèt, complete yo ak sik, konfiti, siwo myèl, sirèt fwi oswa gimov.

Kidonk, yon rejim alimantè pou doulè ak asidite segondè se pa yon strik, pa gen okenn bezwen tòti tèt ou pou gremesi. Manje se konsa li ta dwe sèlman 1-2 mwa, pa yon lavi. Nou bezwen ede kò a refè, ak tèt mwen - yo debarase m de doulè, brûlures, oteur nan vant la. Imajine ke ou ka byento viv san yo pa kè plen oswa vomisman apre chak manje midi remoute kouraj oswa dine.

Konfòme yo ak rejim alimantè a pa t 'vle sitou gason, men kwè m', rezilta a se byen vo kantite lajan an kout nan tan yo mete restriksyon sou rejim ou. Apre yo tout, eksepte ou, pesonn pa ka ede simonte doulè.

Sante pou ou ak pou moun ou renmen yo!