Rye smoul - sold yo nan mayi dous

Prèske tout moun te tande tout moun ki tankou pwodwi yon, kòm Bran a, men se pa byen sa li ye. Li smoul - blanchi pwa koki solid - se yon gwo pwodwi pou yon rejim alimantè ki an sante. Yo ede sistèm dijestif la, netwayaj li. Nan ka sa a, gen sa yo "negatif" efè yo - amelyore koulè ak kondisyon, rediksyon pwa. Se konsa, soti nan tou sa bò ou gade - smoul a se yon bagay trè itil.

Tou depan de sereyal nan , ki se trete pou yon pwodui distenge Bran RYE, ble, diri, francha avwan ak mayi. Anplis de sa, chak espès gen yon nonm sifizan de pwopriyete ki itil ki nesesè pa kò a epi li se yon depo nan vitamin ak mineral. Benefis ki genyen nan chak kalite Bran akòz lefèt ke se konpozisyon yo estoke sibstans ki sou pi itil, ki nati doue tout grenn jaden an kòm yon antye.

Rye smoul gen ekselan pwopriyete geri, nan mitan ki se difisil ase yo mete aksan sou pi enpòtan an. Itilize nan pwodwi sa a gen imunomodulateur efè sou tout kò a, ogmante rezistans li nan maladi anti-viral ak enfeksyon. Rye Bran gen yon efè choleretic, estabilize kantite lajan an ki gen sik ladan nan san an, retire fatra pwodwi yo, diminye kolestewòl, taye grangou nan ede al goumen ak boulimi.

Piblisite sa a gen yon gwo kantite lajan pou eleman nitritif, pi gwo pati nan ki te pran fib. 100 g nan Bran prèske 40 g tonbe sou sibstans la. Fib se yon eleman ekselan pou prevansyon ak tretman nan anpil maladi. Ateroskleroz, obezite, gwatr, ak maladi nan fwa, nan blad pipi a fyèl ak pankreyas - tout bagay sa ka evite lè yo ajoute nan rejim alimantè ou nan fib, ki se konsa moun rich nan Bran, RYE, ble, ak lòt moun.

Sereyal, ki soti nan ki se pwodwi a manifaktire, ki te ranpli ak vitamin B, asid amine, vitamin A ak E, epi tou li yon kantite lajan gwo nan mineral Selenyòm, CHROMIUM, mayezyòm, fè, yòd, ak potasyòm. Anplis de sa, li bay yon lòd pou nan grandè mwens Gluten pase grenn ble, men lajan an nan RYE pwoteyin pa sede nòb "blan" grenn yo. Rye smoul - yon sous asid gra poliensature, ki se pwisan antioksidan.

Natirèlman, pwodui sa a se pa yon medikaman nan sans aksepte pawòl Bondye a, men li gen yon efè geri sou kò a tout antye. Manje Bran bay pa sèlman eleman nitritif, men tou, yo òganize travay la nan ògàn anpil ak pote kò a nan toksin. Epitou, pwodui sa a se parfe ki ede avèk obezite, se konsa rejim alimantè a smoul a, revi de ki fè yo plen ak sèlman emosyon pozitif, se pran nan popilarite. Kalori 100 G. KC se apeprè 220, ki se ase yo boure la pèdi pwa kò nou nan pwosesis la, moun nan pa santi grangou.

Doktè ak nutrisyonist pa rekòmande twò te pote ale nan pwodwi a - li kapab mennen nan gonfleman, entesten pi grav nan kèk maladi, ak vitamin feblès. Yo nan lòd yo kòmanse manje RYE Bran, li nesesè kòmanse ak yon ti pòsyon nan pwodwi a, tranpe nan dlo. ka sispansyon nan dwe ajoute nan asyèt divès kalite. Apre yon tan, ou ka manje Bran ak kefir, yogout oswa bwè olye pou yo biskwit te.