6 kado sa yo pi bon pou fanatik nan dòmi

Eske gen yon bagay pi bon pase ke yo te kapab dòmi, totalman detann? No Si ou toujou pa konprann sa ki mande achte pou zanmi ak manm fanmi kòm yon kado, panse sou jan yo ka ba yo yon bagay ki pral ede yo dòmi byen. Itil, reflechi, e menm plezi, kado sa yo pral adore pa tout. Wi, yo te menm tankou sa zanmi ki gen tout bagay.

"Espyon" dòmi

rayisab Teknoloji jwi ap resevwa serye enfòmasyon sou karakteristik sa yo nan jou ferye yo ak yon espyon entelijan. Se pa sèlman sa, aparèy la fè yon dosye, konbyen lajan dòmi ou jwenn (pa jwenn), ak kèk menm kontwole sa vyole ti dòmi ou, si yon patnè ki ronfl, oswa lè twò cho nan chanm lan. Gade pou yon opsyon ak yon fonksyon alam, ki ajiste nan sik dòmi ou, detèmine tan ki pi bon yo reveye ou leve.

Chemiz de nwi, avine

Chans yo, zanmi ou chwazi pou tèt yo style la nan pijama, men se pa nan bon jan kalite. Se konsa, kounye ou gen yon chans bay yon zanmi yon pè majik nan pijama, ki absòbe imidite nan po a ede kò a pi bon kontwole tanperati kò. Zanmi pa yo pral kapab byen vit eksprime gratitid ou a, jiskaske yo dekouvri ke yo te kòmanse dòmi plis alèz.

Neck zòrye

Reyalite: pa toujou fasil bay tout plonje tèt yo nan domèn nan Morfeo nan vòl, lè tèt ou se toujou ap "flote" sou chèz la. Si ou konnen yon moun ki depanse yon anpil tan nan lè a, li se pratik, fasil yo pake kou zòrye se kado a pafè, yo pral an reyalite ba l '(oswa li) bon jan kalite dòmi sou plan an.

pwoteksyon radyasyon

Si ou gen yon moun ou renmen ki ale nan kabann an reta, paske pou yon tan long ap gade fim sinema oswa jele nan rezo sosyal, achte yon espesyal "pwoteksyon." Li pa sèlman pwoteje aparèy la soti nan domaj, men tou, blòk limyè a ble emèt pa aparèy yo teknolojik ki yo te jwenn ki entèfere ak ritm sirkadyèn ak deranje dòmi.

Pavilion

Bay yon zanmi yon kaye epi di l 'pou l (oswa li) se toujou kite l' sou Tabdenwi la. Li se tèlman gwo yo ekri rèv yo epi ekri tout bagay ki nwi w (pou egzanp, pousantaj la pou jou kap vini an, yon fwa yon konfli ke ou te gen ak sè ou) anvan ou mete tèt tonbe sou zòrye la. Li se pwouve ke li ka amelyore dòmi ou.

nouvo matla

Wi, li nan pa gen anyen, men si ou konnen yon moun ki moun tout ane vin vizite, ak apatman l 'se pa kabann ase, yon nouvo matla - yon bon fason yo montre ke ou pran swen. Fasil yo rasanble matla ki ka dwe estoke nan bwat, yo kounye a disponib, ak anpil konpayi menm ofri machandiz ranplasman pou yon sèten kantite jou, si zanmi ou oswa manm nan fanmi an toudenkou pa renmen tankou yon achte. Poukisa nou pa achte yon nouvo matla ane sa a? Nou merite.