Aterojèn endèks: nòmal ak devyasyon

Ki sa nou konnen sou kolestewòl? Enfòmasyon, ki posede pifò nan nou, se asire ke sibstans sa a se poze danje pou pou sante nou an, li kontribye nan devlopman nan ateroskleroz ak ogmante risk pou yo atak kè nan laj majè. Se konsa, li ta dwe redwi pa tout vle di, epi evite manje ki ogmante kolestewòl. Tout vre, men sa a se sèlman yon sèl bò nan pyès monnen an. Yon lòt se ke kolestewòl se enpòtan anpil pou kò nou an, men se pa tout, men se sèlman "bon". Se poutèt sa, endikatè komen nan idantifye risk pou yo devlope sèten maladi se pa ase. Pou rezon sa a, mande analiz la byochimik enkli yon rapò kòm aterojèn endèks. Li pèmèt ou yo defini relasyon ki genyen ant "move" ak "bon" kolestewòl , epi li ba yon foto pi konplè nan sante a nan pasyan an kòm yon pati nan pwoblèm nan.

Excursion nan istwa, oswa sa ki nou konnen sou kolestewòl

Sa a te sibstans te jwenn nan XVIII Atik syèk syantis yo franse. Li te jwenn nan kalkul ak posede pwopriyete nan grès. Li te Lè sa a ke li te bay non an pa ki nou aktivman sèvi ak jodi a - kolestewòl. Men apre, lè yon syèk chèchè gen konklizyon adisyonèl sa yo ki refere a yon klas sibstans nan alkol. Nan sans sa a, yo te non an chanje an "kolestewòl", ki nou, sepandan, pa t 'bwa.

Apre 100 ane, nan syèk la XX, boom nan reyèl te kòmanse kont kolestewòl la nan peyi nou an. Li te rekonèt kòm yon danje pou sante ak te kòmanse pran tout kalite mezi sa yo konbat sibstans danjere. Men, Lè sa etoudi mesye medikaman mond nouvo dekouvèt yo. Li sanble ke se pa tout nan li se konsa move. Anplis, "dwa" Kolestewòl a se enpòtan anpil pou kò nou an. Li se nesesè pou dijesyon nòmal, se patisipe nan sentèz la nan òmòn ak vitamin D, osi byen ke nan konstriksyon an nan manbràn ak estrikti molekilè nan selil yo nan sèvo. Se travay la nan sistèm anpil ak ògàn detounen pa sèlman nan abondans, men tou, nan mank nan kolestewòl. Bagay pwensipal lan - yo idantifye ki pati nan li se domine pa kò an. Pou sa a epi itilize endèks aterojèn.

Ki sa ki faktè aterojèn ak jan sa defini

Endikatè sa a se yon siyal enpòtan sou prezans nan risk pou maladi vaskilè ak kè. Se poutèt sa, li epi li yo detèmine pa fè byochimik analiz de san. aterojèn endèks kalkile kòm rapò a nan "move" kolestewòl nan "bon", ki baze sou ki konkli ke prezans nan sa yo oswa lòt pwoblèm nan kò an. Men, ki jan ou konnen ki youn ki nesesè, ak sa ki mal?

"Move" ak "bon" kolestewòl

Reyalite a se ke kolestewòl se solubl nan dlo. Se poutèt sa, yo nan lòd pou avanse pou pi nan kò nou, li se konbine nan yon konplèks ak apoproteins - pwoteyin espesyal. konpoze sa yo rele lipoprotein. pa fè yo tout menm bagay la. Nan sistèm sa yo diferan tou depann de rapò a nan eleman konstitiyan yo.

Kidonk, lipoprotein yo izole:

• dansite segondè (HDL);
• dansite ki ba (LDL);
• ki ba anpil dansite (VLDL).

Genyen tou trigliserid, ki fè yo ki te fòme pa konbinezon a nan ke gliserin ak gra asid. Yo se sous yo enèji prensipal nan kò a. Ak rèspè nan lipoprotein a, Lè sa a, "bon an" yo se yo menm ki gen yon dansite segondè. LDL - a se "move" kolestewòl ki bouche atè yo, fòme plak nan yo. Sa a se menm bagay la, ak li "jimo" - VLDL, ki transpòte kolestewòl nan lòt ògàn epi li se presipite, obstrue veso sangen.

Kalkil nan faktè aterojèn

Lè y ap detèmine pousantaj la an jeneral (TC), lè sa a tout valè yo te ajoute, ki fè li pa byen klè foto nan sitiyasyon an reyèl. Apre yo tout, menm si nivo a kolestewòl se wo, rapò a ka nan favè HDL, ak vis vèrsa. Pou konprann, ou bezwen detèmine endèks la aterojèn.

Fòmil la pou kalkil li yo se jan sa a:

(Total kolestewòl - HDL) / HDL.

Anjeneral, li enpòtan konnen valè yo egzak la tout paramèt, sa vle di nivo nan HDL, LDL, kolestewòl total. Yo mezire nan milimol pou chak lit - mmol / l.

valè yo nan koyefisyan nan atherogenesis ak lòt endikatè nan nivo nan kolestewòl

Ki jan, lè sa a, yo ta dwe depreferans dwe aterojèn endèks? Pousantaj nan pou yon moun an sante pa ta dwe depase valè a nan 3-3.5. Valè pi wo a 3.5-4 pi wo a "move" kolestewòl ak risk pou yo devlope ateroskleroz. Aterojèn endèks anba a nòmal (mwens pase 3-x) pa gen okenn siyifikasyon nan klinik.

Ansanm ak ajans la ou bezwen konnen, ak lòt endikatè. Se konsa, yo valè a nòmal konsidere yo dwe:

• TCH - 3.8 - 5.02 mmol / l;
• HDL - 1-1.2 mmlol / l;
• LDL - jiska 3 mmol / l;
• Trigliserid - 1.77 mmol / l.

Si endèks la aterojèn ogmante, sa a endike yon ogmantasyon nan nivo a "move" kolestewòl. LDL mete grès sou mi yo ki nan atè san, ki soti nan ki plakèt yo ki te fòme sou tan. Piti piti, yo ka konplètman bloke Cavity yo vaskilè ak blòk sikilasyon san. klinèks la ap oblije sispann koule eleman nitritif yo ak oksijèn ki kontribye nan yo iskemi. Nan sèvo a, sitiyasyon sa a ap mennen nan konjesyon serebral serebral, kè - enfaktis myokad. Genyen tou mwens grav, men tout menm bagay konsekans yo negatif ogmante LDL - depresyon, ki ba iminite ak devlopman nan maladi enfeksyon. Si rezilta yo nan analiz la revele ke endèks la aterojèn ogmante, sa yo dwe fè? Eske li posib yon jan kanmenm redwi nivo yo san yo pa recourir nan medikaman? Si ogmantasyon nan se ensiyifyan, li se posib yo chanje sitiyasyon an sou kont yo. Pou plis enfòmasyon sou kòman yo fè sa, nou pral pale pi lwen.

gwo pousantaj nan IA: tretman

Premye bagay yo di sou sa kontribye nan "move" kolestewòl la. Sitou, li se move abitid yo ak malsen fòm:

• fimen ak alkòl abi;
• mank de aktivite fizik;
• prevalans nan rejim alimantè a nan grès bèt, vit manje;
• twò gwo.

Nan ka sa a, li depann sèlman sou nou. Piti piti abandone move abitid yo ak pou elimine pou nan kilos yo siplemantè, ou pral deja ap kapab konte sou endikatè miltip yo amelyore sante ak IA. Li afekte ogmantasyon an nan sa a rapò ak laj. Se konsa, nan moun plis pase 45 ak fanm plis pase 55 ane sa yo, nivo a "move" kolestewòl, tankou yon règ, ogmante. Yon wòl minè yo jwe ak eredite. Sepandan, si ou mennen yon mòdvi an sante, fè egzèsis chak jou, Lè sa a, faktè sa yo segondè yo pa gen tankou yon gwo enfliyans.

Si endèks la aterojèn ogmante, tretman an ta dwe gen ladan yon seri de mezi:

• yon rejim alimantè ki ak yon prevalans nan manje plant ak rediksyon an nan grès bèt;
• limite konsomasyon sèl;
• modere aktivite fizik (danse, yoga, chak jou mache);
• evite alkòl ak tabak;
• diminye estrès ak fatig (tou de fizik ak emosyonèl);
• resevwa sipleman dyetetik reglemante metabolis lipid epi redwi absòpsyon nan grès dyetetik;
• nan kèk ka li pral bezwen plis konsomasyon nan dwòg - stating (pi ba kolestewòl), men yo bezwen yo dwe pran sèlman sou konsèy la nan doktè a ale.

Genyen tou yon lis manje ki yo rekòmande pou itilize ak kolestewòl ak moun ki ta dwe eskli nan rejim alimantè a.

Ki sa ou ka epi yo pa ka manje nan yon wo NA

Se konsa, si ou bezwen bay aterojèn endèks ogmante pa:

• prim ak divès kalite farin-pen;
• soup nan bouyon vyann;
• lèt gra ak pwodwi letye;
• vyann gra, sosis, detritus, ti towo;
• magarin ak bè;
• mayonèz ak tounen krèm;
• bato pòmdetè ak Fries franse, krèm, chokola lèt.

Nan ka sa a, yo ta dwe rejim alimantè a ap anrichi manje ki pou kontribiye pou nòmalizasyon nan nivo kolestewòl. Sa yo se sitou:

• legim ak fwi, soup legim;
• pwason lanmè ak fwidmè;
• mèg vyann bèf, kodenn ak poul;
• pwodwi letye anpil grès;
• lwil flè solèy, lwil oliv;
• konfitur, conflits fwi, fwi sorbe;
• grenn jaden pen;
• sòs soya.

Kalitatif chanjman nan rejim alimantè pa pral sèlman diminye kantite lajan an nan "move" ak ogmante nivo nan "bon" kolestewòl, men tou, diminye pwa a kò (si sa nesesè). Tankou yon rejim alimantè pral ankouraje aktivite fizik, enèji, atitid bon ak amelyore iminite. pral Risk pou yo maladi kadyovaskilè ap redwi.

Ji terapi kòm yon fason diminye IA

Nòmalize terapi kolestewòl kapab ji fre. Li ta dwe gen okenn plis pase yon fwa yon mwa pou 5 jou. li manti nan lefèt ke yo ta dwe chak jou pral fini sou yon vè mwatye nan ji kawòt chak fwa konbine li ak youn nan (si ou vle a) sa yo:

• yon tas ka nan ji bètrav ak menm kantite lajan an nan konkonb;
• tas yon tyè nan ji seleri;
• yon tas ka nan ji pòm ak menm kantite lajan an nan seleri;
• senkyèm nan ji an tas chou;
• vè ji zoranj.

terapi sa yo ka ede diminye nivo kolestewòl nan nivo nòmal nan konfòmite ak lòt rekòmandasyon yo pi wo pase-mansyone. Yo nan lòd yo kontwole faktè a aterojèn, ta dwe gen yon analiz ki apwopriye omwen yon fwa chak ane oswa de.

Ki jan pou prepare yo pou analiz la detèmine nivo a IA?

Yo nan lòd yo etidye pasyan an pran san nan yon venn. Pou rezilta yo pa t 'dwe defòme, li nesesè pou prepare yo pou analiz la. Kòmanse yo obsève yon kantite règ ou bezwen gen yon koup la semèn anvan vwayaj la nan klinik la:

• pa vyole mòd nan nòmal ak nati nan manje - omwen 1-2 semèn anvan analiz;
• pou chak jou abstrenn soti nan alkòl;
• pou 12 èdtan yo sispann manje (dlo pou bwè pèmèt);
• mwatye yon èdtan anvan yo kòmanse nan etid la yo eskli nenpòt kalite estrès emosyonèl ak fizik;
• 30 minit anvan analiz pa fimen;
• senk minit anvan don an san pran yon pozisyon chita.

Konfòmite avèk mezi sa yo pou fè pou evite devyasyon nan rezilta yo, epi yo jwenn valè pi egzak nan kolestewòl total, HDL ak kolestewòl LDL, osi byen ke aprann aterojèn endèks.

Ovèrprisèd ak anba-pèfòmans IA

Ki sa ki ka afekte deformation la nan figi yo ki kapab lakòz? ogmantasyon Kolestewòl rapò faktè tankou:

• Depo nan analiz nan yon pozisyon kanpe;
• fimen anvan etid la;
• pwolonje jèn;
• manje gwo kantite grès bèt nan yon kèk jou anvan analiz;
• androjèn ak estewoyid anabolizan;
• gwosès la.

An menm tan an, endèks la aterojèn se ki ba (sa vle di souzèstime) ka jwenn nan ka sa yo:

• Depo nan analiz nan yon pozisyon nan kouche;
• twòp aktivite fizik jis anvan kòmansman an nan etid la;
• Aderans a yon rejim alimantè ki wo nan asid gra poliensature ak ba nan kolestewòl;
• resepsyon anvan ajan analiz livrezon antifonjik, estrogen, eritwomisin ak lòt moun.

Li se tou pa rekòmande yo dwe fè tès pou koyefisyan nan detèminasyon nan kolestewòl ki gen maladi ki sot pase grav. Pou egzanp, apre yo fin operasyon oswa yon kriz kadyak ta dwe sibi omwen sis semèn, apre yo fin ki ou ka pase pwofil lipid.

konklizyon

Koulye a, ou konnen ke se pa tout kolestewòl se move pou kò a, ak kèk menm enpòtan anpil. se rapò ki genyen ant yo detèmine pa pote soti byochimik analiz ak kalkil nan rapò kolestewòl espesyal. Nou te konsidere kòm sa valè nòmal li yo, ki ba ak segondè, ki sa faktè afekte tou de. Soti nan atik la, ou te aprann lè se aterojèn endèks modènize, sa yo dwe fè nan ka sa a, okenn mezi endepandan yo pran. Anplis de sa, nou yo di ki jan yo prepare pou analiz la, yo nan lòd yo anpeche deformasyon nan rezilta yo. Nou espere enfòmasyon sa a se itil nan ou. Siveye kolestewòl ou ak pran mezi ki nesesè yo nan tan.