Bon plat ak sansib krèp ak joumou ak pòm: ki jan yo kwit manje?

Beye soti nan joumou ak pòm vire soti trè sansib, bon gou ak juicy. Sa a desè etranj se pi bon fè pou manje maten, kòm li vini apre yon saturation gwo, ak pa t 'vle manje toutotan apremidi a anreta. Anplis de sa, sa yo patisri ak fwi ak legim yo pi an sante krèp dabitid, ki te prepare sou kefir oswa lèt.

Apple krèp ki sòti nan yon joumou: yon resèt, yon foto nan desè a fini

engredyan nesesè pou baz la:

• Joumou moso entegral oswa nan yon legim gwo - 350 g;
• pòm nan gwosè mwayen varyete dous - 2 pcs.
• maksimòm Rustic lèt grès - ½ tas;
• sab sik - 1 gwo kiyè (si yo vle, yo ka ogmante);
• farin frans, tamilsex, ble - 4 gwo kiyè ak yon glise;
• estanda poul ze - 1 PC;.
• yode sèl se amann - ajoute nan gou;
• Rafine lwil flè solèy pou fri pwodwi yo.

otomatik legim

Krèp soti nan yon joumou ak pòm yo ap prepare ak fwi ak legim fre (pa bouyi). Se konsa, li se oblije achte yon ti moso nan joumou mou, lè sa a li se yon bon bagay yo lave, kale, grenn ak fib koryas. Se pwodwi a oblije fwote sou yon rap gwo epi mete yo nan yon bòl gwo twou san fon.

otomatik fwi

Krèp soti nan yon joumou ak pòm pral vire soti bon plat ak juicy, si pou preparasyon an nan sa a desè sèlman itilize difisil ak fwi dous. Yo dwe lave, netwaye soti nan bwat yo pitit pitit yo ak pè retire kale a, si li se kouvri ak sir. Pli lwen pòm mande Poli lè l sèvi avèk rap la gwo oswa piti.

Pwosesis la nan malaksaj

Yon fwa fwi yo ak legim yo ak anpil atansyon fabrike nan konbine yo nan yon veso, lè sa a ajoute yo eleman sa yo: lèt Rustic maksimòm kontni grès, sik sab, ze, sèl ak yode farin frans ble tamilsex. Tout engredyan ki nesesè melanj, yo pote ou bezwen jwenn yon gluan baz zoranj.

tretman chalè

Krèp soti nan yon joumou ak pòm fri nan chodyè a nan egzakteman menm jan an kòm yon desè ki sanble te fè sou baz la nan yogout. Pou fè sa chodyè sote trè cho ak lwil oliv flè solèy, ak Lè sa a mete yo sou sifas la nan plizyè semi-fini farin gluan. Pli lwen krèp mande fri ak de kote (pou 10-12 minit) ak deplase sou plak la.

Kouman pou aplike pou pou manje maten

Bon gou ak remoute kouraj joumou krèp (ak asyèt foto ka jwenn pi wo a) yo ta dwe prezante pou manje maten cho. Sa a plat se dezirab pil sou yon plak ak vide sou tèt siwo Maple, fre siwo myèl floral oswa lèt kondanse. Epitou, se sa a desè rekòmande yo pote yon te dous oswa fò kafe.

Itil Menager Men yon ti poul

Yo nan lòd yo siyifikativman diminye tan an pou kwit manje nan manje a nan chodyè a, batri a pou krèp pa ka ajoute joumou anvan tout koreksyon epi vapè. Pou rezon sa a legim nan fè sèvis pou mete dezirab yo mete nan yon chodyè doub ak tèrmik trete nan 17-20 minit. Pwosesis sa a fè pwodwi a pi douser ak dou.