Manje ak bwason ki gen, Resèt
Buckwheat sou relijyeu: kwit manje opsyon manje
Buckwheat sou relijyeu - yon plat ki ki depi lontan te li te ye nan Larisi. Li se anjeneral prepare pandan pozisyon yo divès kalite, lè règ yo pou moun ki kwè yo yo, se sèlman pèmèt yo manje manje skoromnaia. melanje nan premye dezòd sa a te kòmanse nan monastè yo, ki te rezon prensipal poukisa li te resevwa tankou yon Non dwòl. Jiska kounye a, sa a plat se trè popilè, ki eksplike nimewo a gwo nan resèt ak metòd nan preparasyon.
opsyon tradisyonèl
Sekrè a nan sa a plat se ke li gen yon kantite lajan gwo nan vitamin ak lòt eleman nitritif, li nesesè pou fonksyone nòmal nan kò imen an. Anplis de sa, Buckwheat se trè senp mwàn-prepare ak sa a egzije pou yon seri minimòm nan engredyan debaz: mwatye yon tas Buckwheat 1 zonyon, 150 gram nan nenpòt ki dyondyon sovaj, nwa pwav, 200 mililit dlo bouyi, sèl ak yon ti kras lwil oliv legim.
An akò ak resèt la tradisyonèl pou pwosedi a tout antye pran mwens pase yon èdtan. Pou jwenn yon reyèl Buckwheat mwàn-style, ou dwe:
- Chanpiyon lave, netwaye, epi apre sa konbine yo nan yon po òdinè, ajoute dlo frèt, li mete yo bouyi apeprè 20 minit.
- Apre sa, ka likid la ap vide, e li te pwodwi a refwadi ak anpil prekosyon koupe an bann mens.
- Zonyon netwaye soti nan dekortike la, konfizyon an kib ak fri li yon ti kras nan lwil legim.
- Apre sa, li nesesè yo ajoute dyondyon prepare. Pandan fri, yo dwe achte yon bèl koulè an lò.
- Lè sa a, chodyè a dwe ranpli Buckwheat ak fri pwodwi ansanm pa plis pase 3 minit.
- Sa ki bezwen ajoute dlo, kouvri byen sere avèk yon kouvèti ak kwit jiskaske lòj la se konplètman pare.
Pou fè sèten li nesesè bay plat la a kanpe pou minit 3-4, epi apre sa nou ka san danje rele tout sou tab la.
Labouyl nan mikwo ond lan
Sèjousi, prèske chak kwizin gen yon teknik diferan ki ede gen tout pouvwa a yo rezoud tout pwoblèm ki gen rapò ak pou kwit manje. Se konsa, Buckwheat la abityèl mwàn-ta ka sou tab la nan jis yon kèk minit, si kay la gen yon mikwo ond. Pou travay bezwen: 100 gram nan Buckwheat, ak menm kantite lajan an nan fre (oswa jele) dyondyon ak yon zongle a sèl, ½ zonyon ak 90 gram nan lwil legim.
Pwosesis la pral konpoze de plizyè etap siksesif:
- Chanpiyon, si sa nesesè, pre-bezwen dekonjle.
- Apre yo ansanm ak zonyon fè sèvis pou mete bezwen koupe an kib.
- Buckwheat ak anpil atansyon ale, lave ak mouye, dlo Bay, pou 15 minit.
- Premyèman, nan yon fou a mikwo ond nan pouvwa maksimòm pou twa minit fri zonyon.
- Lè sa a, ajoute dyondyon yo ak repete pwosedi a ak paramèt yo menm.
- Tonbe nan dòmi Buckwheat ak vide tout dlo a konsa ke li se sou planche a te yon santimèt pi wo a kontni an.
- Mete kapasite nan machin pa 80 pousan a kanpe nan kondisyon sa yo, pwodwi 5 minit. Apre yo tout sa a, yo bezwen 10 minit jis leve kanpe.
- Repete pwosedi a chofaj.
- Ajoute sèl, brase epi ankò yo chofe manje. Fwa sa a, pral gen sèlman yon minit.
Koulye a, reyèlman labouyl se pare pou sèvi ak yo.
Resèt pou multivarki
Pa gen mwens bon gou Buckwheat vire mwàn-an multivarka. Nan dènye ane yo, inite sa a se patikilyèman popilè. Engredyan yo prensipal nan prensip rete menm jan: 300 gram Buckwheat a, 1 gwo zonyon, 200 gram nan dyondyon fre, sèl, 100 ml nan lwil legim ak 2 tas dlo.
teknoloji pwosesis se senp:
- Zonyon koupe nan 4 moso, lè sa a tise byen konfizyon.
- Vide lwil oliv nan yon bòl multivarki. Genyen tou vide zonyon yo ak dyondyon antye.
- Mete "Hot" mòd epi tann pou 10 minit, sonje nan brase pwodwi toujou ap.
- Buckwheat rense epi ajoute nan bòl la.
- Ajoute dlo, sèl la, ak Lè sa a kouvri yo ak kouvèti a, li mete "Sereyal" mòd la pou 35 minit.
siyal minutri ap fè preparasyon pou la nan asyèt. Sa a resèt dekri pou multivarki "Redmond". Lòt modèl opere Menm jan an tou. Sepandan, genyen kèk chanje non nan yon operasyon kèk.
opsyon Custom
Lè yo post la fini, ou pa kapab respekte restriksyon yo. Koulye a, chak kwayan kapab peye nan nenpòt plat. Espesyalman bon nan ka sa a, vyann Buckwheat mwàn-style. Pou preparasyon li yo pral bezwen: ½ tas Buckwheat, 150 gram vyann bèf, kawòt, sèl, 50 gram nan pwa fre vèt, zonyon, Bay fèy, ak 300 mililit bouyon.
se plat prepare byen yon fason orijinal:
- Vyann bèf vide dlo frèt ak bouyi jouk kwit. bouyon Orijin pi bon vide yo anpeche pénétrer nan sibstans danjere nan li. Pou 15-20 minit, ajoute sèl, fèy Bay ak zonyon.
- Bouyi vyann bèf mens nan yon moulen vyann, li mete ki kapab lakòz nan mens respire sou anba a nan yon chodyè ajil.
- Top ranpli griye kawòt, pwa yo ak Buckwheat a lave.
- Tout sa vide sòs, li mete nan dife pou chofe fou a pou apeprè 1 èdtan. Tanperati a nan tan sa a dwe 180 degre.
- Yon fwa yo tout dlo a ale, li nesesè yo rete tann 10 minit, Lè sa a, brase sa ki nan po a ak sèvi, yo te agrandi l 'sou plak yo.
sereyal Sa yo se trè popilè ak timoun yo. Yo se trè santi bon, manjabl ak byen fasil manje san efò anpil.
Similar articles
Trending Now