COHO pwason. Recipes pou tout okazyon

Yon nimewo gwo nan eleman itil genyen nan yo nan COHO pwason. Nan mitan yo, ak mineral e menm vitamin. By wout la, sa a pwason se ideyal pou manje timoun yo, paske gen nan ti kras pitit pitit. Yon kavya COHO somon souvan itilize menm nan medikaman tradisyonèl. Li te gen efè favorab sou vizyon, fonksyon nan sèvo ak sistèm iminitè a. Syantis yo te jwenn ke sèvi ak li yo siyifikativman diminye pwobabilite ki genyen pou kansè.

Jodi a, gen yon anpil nan asyèt diferan, kote li jwe yon gwo COHO wòl. Recipes gen senp, fèstivite nasyonal la. Sepandan, tout moun pataje yon sèl bagay - yo itil.

Ki jan yo marinated COHO

Metòd ki pi popilè nan kwit manje COHO se mete sèl oubyen sab li yo. Pou sa a pwason ak anpil atansyon lave, ak Lè sa a koupe an ti moso, toujou ansanm Ridge la. 1 kg nan pwason bezwen melanje egzakteman 2 gwo kiyè sèl, yon kwiyere nan sik ak epis santi bon kiyè mwatye, ki se apwopriye pou pwason an. Sa yo melanj orijinal fwote chak COHO pyès. Yo tout anfòm nan chodyè a, vide ak ji sitwon ak mete l 'anba presyon nan frijidè a. Jis yon jou osinon de jou ka gen kè kontan gou yon ti goute frèt.

Coho somon nan fou a

Youn nan pi manje yo ba-kalori ki konsidere kòm COHO konn kwit nan fou. Recipes nan preparasyon li yo ka enplike itilize nan yon varyete de engredyan. Opsyon sa a ofri yo pran yon pwason, tomat, sitwon, mayonèz, ak yon anpil nan vèt diferan.

Tomat ak sitwon koupe an tranch mens. Pwason asire w ke ou bwose epi rense yo byen. se zwazo la an antye janm fwote ak sèl. pa bliye sa ou bezwen fè li andedan pwason an.

Sou yon sèl bò nan COHO somon fè koupe gwo twou san fon kote tranch yo sitwon yo mete, tranch nan tomat, yon ti kras vejetasyon ak mayonèz. Sou tèt pwason an kapab yon ti kras pwav.

Nan vant COHO somon tou mete remèd fèy ak tranch sitwon ak tomat ki rete. Kòm sa yo, yo te plat la mete yo nan yon fou prechofe. Le pli vit ke koulè a nan pwason an vin tounen yon an lò, kroustiyan, li se posib yo ekstrè epi pote sou tab la. Pafè plat bò, nan ka sa a pral sèvi kòm yon fig frans.

Baton nan COHO somon

baton Pwason yo te jwenn nan sansib ak très bon gou, si ou pran COHO pwason. Gen resèt diferan: nan frape, san yo pa li, ak epis santi bon yo, elatriye Sekrè a nan sa a plat nan yon pwason pou kwit manje espesyal anvan fri.

Bezwen pran mwatye yon kilo nan pwason, ze, 2 gwo kiyè nan farin frans, 2 tas nan dlo pwòp, yon ti kwiyere nan vinèg, zonyon, 2 ti kuiyè. gwo kiyè nan lwil flè solèy, osi byen ke epis santi bon de baz yo. se bòl lan vide dlo, ak ajoute vinèg. Bon, si nan yon marinated Ajoute zonyon an, koupe nan twou bag. Fèy yo marinad ak pwason. Jis pa tout la, e li te koupe an baton, kwen. Sou yon èdtan li ta dwe ensiste pou l di, se pi bon nan frijidè a.

Le pli vit ke épis an ajan somon, moso nan sèl ak pwav sou tout kote. Lè sa a, ou ta dwe kòmanse kreye frape. Pou sa ka fèt, ze a se melanje ak farin frans ak sale. Chak baton pwason tranpe l 'nan frape ak fri yo nan tout kote nan lwil oliv. Sa a se ka yon gwo kolasyon cho dwe manje ak frèt.

Siwo myèl COHO. Recipes cuisine orijinal

Original plat selebrasyon nan COHO somon anba fòs la nan nenpòt ki kwit manje. Pou fè sa, jis pran yon sèl ak yon mwatye kilogram nan pwason, chadèk, gen kèk sitron, 2 gwo kiyè kiyè nan siwo myèl, zonyon, kiyè moutad, 4 kiyè nan lwil oliv ak epis santi bon (noutmèg, pwav, kadamon ak, nan kou, sèl).

Pou yo kòmanse ji prese soti nan fwi Citrus. Li te ajoute koupe zonyon, fèy santi bon divès kalite, sèl ak siwo myèl. se pwason nan koupe an moso piti, pòsyon, ak mete yo nan marinad la. Sou 2 èdtan Coho gen pou toujou ap.

Moso retire ak kouvwi ak moutad. Se sèlman lè sa a yo yo voye sou yon fèy boulanjri ak bè. Pandan boulanjri, vide marinad sou pwason an.