Sante, Healthy manje
Flatulans
flatulans - yon kondisyon pathologie ki se karakterize pa akumulasyon nan gaz nan trip yo nan nimewo gwo. Sa a se kondisyon souvan akonpaye pa doulè nan vant yo, frémisman. ka entesten gonfleman ki te koze pa malnitrisyon, frape yon gwo kantite lajan nan syèl nan vant lan pa manje, maladi kwonik nan sistèm dijestif yo. Li nesesè yo korije mank nan anzim pankreyas, pran rekòmande medikaman doktè ou. Manje ki lakòz ogmante flatulans - moun sa yo ki ki gen yon gwo kantite fib - pwa, chou, pen nwa, pòm. Pwodui sa yo ogmante aktivite a nan bakteri entesten ki dekonpoze ki deja egziste nan zantray undigested rezidi a manje. sa a ak gaz nan. Se poutèt sa, rejim alimantè a ak flatulans ta dwe tou ap obsève.
Imaje pale, ka sistèm dijestif nou an dwe reprezante nan fòm lan nan yon tib ki kòmanse bouch la epi li fini ak anus la. Kontni an nan gaz nan trip la, ansanm ak pwoblèm likid ak solid, se nòmal la. Pwen an se kantite lajan an nan gaz - ta dwe gen okenn plis pase 300 mililit. Gaz parèt nan zantray la lè lè antre nan vant lan lè vale, gaz - fatra pwodwi nan mikroflor nan entesten, san konte - yo tonbe soti nan san an.
Dysbacteriosis - kòz la nan anfle a entesten an nan kolon an. mikwòb etranje parèt nan zantray la lè redwi iminite ak kapasite pwoteksyon nan òganis lan. mikwòb sa yo sèvi ak fason yo nan dijere manje - fèmantasyon ak pourisman. pwosedi sa yo mennen nan ogmante degazaj. Si pankreyas a pwodui anzim ase yo dijere kantite manje undigested antre nan trip la, ap grandi.
flatulans ka rive akòz echèk nan fonksyon an motè nan trip la. Nan lòt mo, mouvman entesten yo pa kowòdone, byenke maladi moun anatomik la. Sa a ka santi doulè nan vant, dyare oswa konstipasyon k ap pase.
Nitrisyon pou gonfleman yo dwe korije. Si kòz la nan maladi a nan antre an kontak ak yon gwo kantite lè nan bouch la pandan y ap manje, se bay moute fimen, bwason ki gen gazeuz, moulen chiklèt. Si sa a se rejim alimantè a sa ki mal, ou bezwen swiv yon rejim alimantè ki, elimine nan rejim alimantè a moun rich nan manje fib brut. Anplis de sa, li rekòmande a manje manje ti sis fwa nan yon jounen. Pandan manje a pa prese ak moulen manje byen.
Si flatulans nan ki te koze pa konsekans yo nan mank nan anzim ki te pwodwi pa pankreyas, pankreotita - ale nan doktè a ta dwe preskri dwòg yo ede remèd mank de anzim.
De tout fason, byen moulen manje a ta dwe toujou. Se konsa, Bits nan manje pi fasil dijere. Oke, si ou gen opòtinite pou yo chèche konnen ki manje kò ou pran difisil. Pou egzanp, ble se souvan yon sous nan fòmasyon gaz. Eseye pou li elimine li soti nan rejim alimantè ou pou youn oubyen de semèn, ranplase lòt sereyal - RYE, diri, francha avwan. Siveye pou chanjman ki fèt nan kò ou, si yo pral. Si ou remake ke flatulans te mwens pwononse, lè sa a manje mwens ble pandan plizyè mwa. Pran medikaman ki gen anzim ki nesesè yo. Anpil nan sa yo dwòg ak sipleman nitrisyonèl yo te fè sou baz la nan papay ak anana, se konsa manje fwi sa yo nan fòm fre tou se trè itil.
Si se ajisteman pouvwa ak konfòmite bay nan atik sa a pa ede debarase m de maladi a, lè sa a ou bezwen konsilte yon doktè. Petèt ou bezwen yo dwe tès depistaj detèmine kou a nan tretman an.
Similar articles
Trending Now